日本媽媽做的早餐走紅朋友圈:好好吃早餐的人,更具有「幸福感」!
我們所追求的生活,不一定是物質的奢華,更是內心的喜悅和滿足。在真實的人間生活中,沒有什麼比充滿煙火氣的美食,更打動人心的。
打開今天的文章分享,就有一位日本媽媽做的早餐走紅了朋友圈。因為家裡面有著可愛的小朋友,所以這位媽媽做的早餐也都是以「可愛風」為多。
如圖所示,難怪網友們看後紛紛直呼:「這樣吃早餐,看著就覺得很幸福」。
對此,有相關的研究也曾經表示:「每天早上都吃早飯的人更能擁有幸福感」。
生活本身,其實並不需要多麼多的物質,一顆富足的心,哪怕是運用簡單樸素的食材,也能夠烹飪出精緻美味的佳餚。
正如這位日本媽媽做的早餐一樣,簡單的食材,精緻的搭配,在眼前展現出如此美好的早餐畫卷。
好好吃早餐的人,果真更具有「幸福感」。
簡單的咖喱飯,把蒸熟的米飯,捏成可愛的米糰子形狀,搭配著滿滿一盤子的咖喱,從視覺到味覺都是美的享受。
好好吃早餐本身,不是追求填飽肚子,也是為了更好地取悅生活,用精緻的早餐打開一天的美學儀式。
讓生活變得充滿「儀式感」的,就是這一份看著不起眼的早餐,在好好吃早餐的過程中,收穫滿滿的食物能量,也帶來一天的美學。
換上喜歡的食器,製作出精細的食材,食之精細的本身,指的就是這樣的狀態。
好好吃早飯,更懂得生活,也更容易獲得生活的幸福感。
在食物與食物的搭配之間,品嘗食物本身的味道,食之精細,營養齊全,說的就是這樣的狀態。
水果,麵包,蔬菜,蒸蛋,煎炸的肉丸子,精美地擺放在盤子裡面。
這樣的早餐,看著就給人滿滿的「幸福感」。
好好生活, 不辜負自己,也要記得每天好好吃早餐,這樣的一份儀式感,更容易讓自己感到幸福。
最後,看了以上的分享,對此不知諸位都是如何看待的呢?
謝謝大家的閱讀和關注,我是本篇文章的作者,一起分享更多的日式生活美學,愛寫作,愛分享,愛美好,更愛生活。如果你也喜歡我的文章,歡迎關注「日本二三事」,讓我們一起發現美好,傳遞美好,讓生活變得更加美好。