繼關曉彤三明治後,楊冪減肥餐也火了?大冪冪一周瘦掉6斤!

2020-12-27 騰訊網

前段時間,關曉彤分享的生菜三明治的減肥餐被不少網友所關注,大家紛紛表示希望女藝人們能多多分享一些身材管理的方法。就在繼關曉彤的三明治後,有網友爆料稱,這次楊冪的減肥餐也火了,大冪冪甚至因此一周瘦掉了6斤!

根據網友爆料指出,關曉彤作為女藝人對於身材管理上一般都是非常有要求的,而她此前給大家分享的生菜三明治的減肥餐也是得到了不少網友們的關注,大家都對於這種既能吃肉又不胖的搭配非常的感興趣。近日,楊冪的減肥餐也火了,更有網友直呼一周瘦6斤都沒問題。

從網友提供的截圖可以看出,楊冪的減肥餐其實並沒有像其他的女藝人一樣全是蔬菜的那種,而是均衡搭配,不僅有肉有麵食還有蔬菜和雞蛋,數量上對於很多剛開始減肥的人也是可以接受的。不過從楊冪的配文中可以看出,其實她平時並不會吃這麼多。

據悉,楊冪的減肥餐一般是以她配圖的第二張圖為主,主要還是雞蛋西紅柿和苦瓜之類的,尤其是在夏天非常適用,不僅能減肥,而且還清熱解毒,非常的健康。雖然這個減肥餐看上去非常的簡單,但是有網友卻表示,楊冪按照這種方法曾在一周就瘦掉了整整6斤!

不過,藝人們的減肥餐雖然效果看上去很好,但是也還是要配合適量的運動才能更加的有效,而且減肥餐也要根據自身的情況進行調整,畢竟適合自己的才是最好的。對此,大家有什麼看法呢?

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    當然這是有科學依據的,女生在吃飽後大腦裡會對美好的事情更敏感,從而會將注意力轉移,和古人所說「飯飽思淫慾」有異曲同工之妙。不過可不是每個人都有隨便大吃大喝的自由,對於很多愛美的女生來說減肥可是一生的事業,每天都要在吃喝不吃之間徘徊,尤其是做明星,身材管理是發展事業的敲門磚,雖說臺前看起來光鮮亮麗臺後的苦楚只有自己知道。
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    關曉彤曬「減肥三明治」,1分鐘就學會,飽腹又營養,難怪那麼瘦!不得不說,最近關曉彤的減肥食譜真的很火。前段時間,關曉彤曬出了一周的減肥食譜,並坦言全部是出自「媽媽食堂」。 因為媽媽擔心關曉彤過度節食,從而缺乏營養。所以,為此特意精心給女兒準備好每天的減肥食譜。