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繼生菜三明治後,關曉彤再曬劇組減肥餐?網友:一周瘦8斤沒問題!
前段時間，關曉彤在社交平臺上分享的生菜三明治的減肥餐引發了不小的熱潮，網友們不僅紛紛開始使用這種減肥餐法，如今甚至已經開始催更了。近日，關曉彤再次曬出了自己劇組的減肥餐，網友們看到後直呼：一周瘦8斤沒問題！
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繼關曉彤生菜三明治後,蔣欣減肥餐也火了?網友:一周瘦8斤!
明星在很多時候除了是很多粉絲的偶像之外，也是大家的標杆，尤其是在減肥方面，更是比任何人都有發言權，前段時間，關曉彤也是向大家分享了自己的加菲小妙招，就是生菜三明治，一時間也是引起了不少網友的效仿，現在蔣欣的減肥餐也火了。
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繼關曉彤三明治後,楊冪減肥餐也火了?大冪冪一周瘦掉6斤!
前段時間，關曉彤分享的生菜三明治的減肥餐被不少網友所關注，大家紛紛表示希望女藝人們能多多分享一些身材管理的方法。就在繼關曉彤的三明治後，有網友爆料稱，這次楊冪的減肥餐也火了，大冪冪甚至因此一周瘦掉了6斤！
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關曉彤的三明治火了,楊冪減肥餐緊隨其後,網友:一周瘦6斤?
眾所周知，女明星在身材管理方面一直是把控得非常嚴格，可以說是不敢多吃，吃多一點就要害怕自己會長胖，更怕自己上鏡不好看，不得不說女明星太難了，但是也有很多網友表示希望她們能多分享出一些能瘦的方法。這不前段時間關曉彤直播的時候給眾多網友分享的生菜三明治減肥餐，網友們都知道關曉彤她一直對自己的身材管理方面特別嚴格，在她直播的時候有好多網友都對她的三明治產生了很大的興趣，畢竟像這種裡面有肉還能不長肉的食物搭配誰不喜歡呢？但是最近又火了一套減肥餐是楊冪推薦的，更有網友爆料稱：一個星期瘦了6斤，連小編都想知道是什麼樣子的減肥餐這麼厲害，因為小編也想瘦。
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繼關曉彤生菜三明治後,鄭愷減肥餐也火了?半年瘦20斤
就如之前關曉彤火遍全網的生菜三明治，也引來了更多人的模仿。 據得知，關曉彤是直接用生菜包著一些熱量比較低的食材一起吃，比如煎雞蛋，雞胸肉等，畢竟這樣既可以保存食物的口感也可以給自己以飽和感，最重要的是還可以減肥，因此很多人都嘗試過後，
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關曉彤三明治後,張鈞甯減肥餐也火了?看清午餐:難怪不到80斤!
前段時間，關曉彤分享的生菜三明治可謂是讓不少網友陷入了減肥熱潮中，大家對於女藝人們的減肥餐也都表示十分的感興趣。如今，就在繼關曉彤的生菜三明治後，這次張鈞甯的減肥餐了也火，看清午餐後大家紛紛表示：難怪不到80斤！
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關曉彤款蔬菜三明治,成為今年夏季爆款減肥餐,火爆全網
關曉彤款蔬菜三明治，成為今年夏季爆款減肥餐，火爆全網」都說四月不減肥，五月徒傷悲，轉眼間這都已經到了炎炎六月，那些信誓旦旦，發下毒誓，一定要在夏日到來前瘦下來的人，如今完成自己的減肥目標了嗎？如果沒有在六月份成功瘦身，那麼這個熱情似火，胃口不好的夏日，也可以通過科學正確的減肥餐，來達到減肥瘦身的目的，我們都知道明星們在減肥方面頗有方法，好像胖對他們來說，就是玩玩，等到哪天想瘦了，就能夠在短時間內快速的瘦下去，令一眾苦苦減肥，卻效果不佳的網友們羨慕不已。近日，關曉彤在社交網站曬出了自己在減肥期間做的蔬菜三明治，一時間火遍全網。
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關曉彤喜歡的生菜三明治,女兒點名要,連吃7天,果真瘦了3斤
自從女兒看了關曉彤吃播蔬菜三明治，也被女兒強拉硬拽著一起觀看，心中便有了一種「不詳」的預感，有種被「捉丁」的意味。果不其然，第二天女兒就點名要我給她做關曉彤吃播同版的生菜三明治。心中一陣竊喜，如果真能堅持下去，倒也是好事。順便又激惹了她一下：「你又堅持不下去，三天打魚，兩天曬網！」沒想到，真管用，關曉彤喜歡的生菜三明治，女兒點名要，連吃7天，果真瘦了3斤。
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挑戰關曉彤同款生菜三明治!真香!
「減肥餐」的認知。 關曉彤版蔬菜三明治食材清單： 1、生菜4-8片 2、雞胸肉或者滷牛肉（減脂肉都可以，畢竟這個菜譜是為了減肥） 3、西紅柿2-3片 4、黃瓜 5、煎雞蛋
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關曉彤微博曬減肥餐,一周7天不重樣,難怪那麼瘦,實在太服氣了
說歸說要實際行動起來才是最靠譜的，減肥無非就是要「管住嘴、邁開腿」，除了要適當的運動之外，這裡的「管住嘴」可不是不吃，而是要吃得講究，減肥就要吃一些減肥餐，即營養還幫助減肥、不長胖的那種。正愁著不知道要吃啥減肥餐的時候，正好刷微博的時候，看到關曉彤曬的一周減肥食譜，引來了幾百萬的粉絲圍觀，幾十萬的點讚，可謂是人氣爆棚呢。
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關曉彤私家減肥餐,這款蔬菜三明治熱量低,為了減肥吃它是正確的
來源：摩西膳坊GODOFMERCY最近，關曉彤，這個「國民閨女」，真的很受歡迎。關曉彤可以說是我們觀眾看著長大的一顆明星。童星出生，長大後變得更加美麗，關曉彤是一個非常自律的女孩，1.73米的關曉彤只有45公斤重，一雙長腿也很迷人。
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繼蔬菜三明治之後,關曉彤吃小龍蝦火了,網友:果然生菜包萬物
對於很多女孩子來說，減肥跟美食雖然不可兼得，卻都無法割捨，所以研究好吃的減肥餐，成為很多女孩日常最關注的話題，這不，前不久關曉彤吃的蔬菜三明治火遍全網，引的許多網友紛紛做同款。看著關曉彤吃的津津有味，不得不感慨女明星真的是太不容易，吃蔬菜都能吃的那麼開心滿足，要說女明星的身材可不是心血來潮的一頓蔬菜就控制的了的。這不，前不久關曉彤又在自己的社交平臺曬出自己的午餐，相比蔬菜三明治，這頓飯明顯讓絕大多數人能接受了，因為裡面有夏天必不可少的小龍蝦。
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關曉彤曬一周減肥食譜,全部出自「媽媽食堂」,難怪那麼瘦,服氣
關曉彤還直播吃三明治，原來這三明治媽媽特殊製作，完全沒有平時看到的兩片麵包，而是換成了兩片生菜葉子，看來明星是身材那麼好還是有原因的，再看三明治裡面夾著滷牛肉和胡蘿蔔，既有優質蛋白質還有維生素，營養很全面，看著關曉彤大口吃得香，媽媽的手藝值得點讚！看來明星要想保持體重也是要管住嘴。
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關曉彤的生菜三明治著火了,但是女孩們依靠他來減肥
當生菜三明治詢問微博約3000萬粉絲時，為了感謝您的關注，我們特意提供了一個供吃飯和廣播的視頻。這讓我想起一句話「給東北人一瓶醬，一個人能吃掉三條街的綠化帶」，關曉彤她甚至都不帶醬汁！當然，光吃蔬菜是不夠的，所以曉smart還吃了一份「巨無霸款」蔬菜三明治，生菜包著雞蛋、西紅柿和豬排，裡面全是配料。蔬菜三明治是媽媽為了兼顧減肥和營養而特別發明的，她用低熱量的生菜代替麵包，富含維生素、礦物質和纖維素，並在麵包中加入煎蛋、肉鬆和西紅柿，這樣不僅能滿足而且能控制熱量。
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關曉彤版減脂三明治,沒忍住學做了一下,真解饞,連吃30天瘦10斤
關曉彤版減脂三明治，沒忍住學做了一下，真解饞，連吃30天瘦10斤！最近關曉彤的「媽媽小食堂」又曬出了一道減脂餐——生菜三明治，我看了一下視頻，原來人家身材好，除了基因強大外，人家是真的會吃啊，既能滿足自己的味蕾需求，還能讓自己始終保持令人豔羨的身材。
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關曉彤分享生菜三明治教程,獲兩萬網友複製,不吃主食真的會瘦嗎
這幾年關曉彤也迅速的從國民閨女成長為了頂級的流量小花，頻頻佔據著熱搜。這不，前幾天，在微博上分享了她媽媽獨創的生菜三明治的做法，獲得了幾萬網友瘋狂的複製。我們先來看看她的三明治具體是怎麼做的。「彤」式三明治教程step1：壓平生菜葉先在乾淨的桌子上鋪上保鮮膜，然後把一片生菜葉放在上面壓平。這種生菜是平時我們吃的漢堡裡面夾的那種球形生菜。
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關曉彤的「蔬菜三明治」火了!我卻選了她代言的瘦身麥片
最近，關曉彤親自做蔬菜三明治的教程火了。其實食材很簡單，就是生菜、煎蛋、番茄、肉鬆、烤腸以及番茄醬，雖然是很常見的食材，可是搭配起來確實是很美味，既飽腹解饞還不擔心長肉，饞的網友們紛紛開始做「彤款」，要跟關曉彤一起瘦。
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關曉彤曬蔬菜三明治做法,生菜可以卷萬物,網友:馬上開始吃同款
關曉彤曬蔬菜三明治做法，生菜可以卷萬物，網友：馬上開始吃同款最近，關曉彤蔬菜三明治的吃播把網友們都饞壞了，紛紛表示對她的三明治特別感興趣，關曉彤也是實力寵粉了，馬上公開了獨家蔬菜三明治教程，不僅親自示範做法，還全程吃給你看，真是既可愛還有趣。
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關曉彤直播分享減肥秘籍 同款生菜卷香菜三明治爆火
近日關曉彤微博吃播和粉絲互動不少人直呼治癒，不過同時她的減肥餐也引起了大家的關注。關於關曉彤的減肥秘籍同款生菜卷香菜三明治，一起來看看她保持身材的秘籍吧。大家也知道關曉彤172的身高讓她的腿長十分的有優勢，但因為骨架比較大的問題，要是不控制住食量稍微有些肉感的話，那整體看起來就好像胖了很多，所以她的身材管理也十分的嚴格。
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關曉彤公開「減脂生菜三明治」做法!難怪1米73,體重不過百
昨天，關曉彤表白媽媽的愛，直播媽媽發明的減肥「生菜三明治」的做法，引來2000多萬人觀看，從備料到製作全部大公開，收穫點讚無數，看來媽媽為了讓女兒吃得營養又健康，為了工作需要不長胖，真是花費了大量的心思，難怪1米73的關曉彤可以一直保持好身材，體重不過100斤！難怪又瘦又美，學習了。