導讀：香蕉和「它」天生一對，堅持每天喝一杯，甩掉贅肉，瘦出小蠻腰！
四月份的天氣逐漸變暖，尤其是最近幾天的天氣格外暖和，很多人都已經脫掉了厚厚的衣服，換上了輕薄的襯衫，特別是馬路上的小姐姐，凹凸有型的身材非常扎眼，然而在低頭看看自己的體型，都快看不到自己的腳了。春季已經過去三分之二，那麼接下來我們即將面臨的就是夏季，都說夏季是一個秀身材的季節，但對於我們這種胖人來講，就像是世界末日一樣。都說冬季是一個養膘的季節，尤其是特殊的2020年，相信有很多人在春節這段時間，體重都上升了不少。在二月份的時候，閨蜜給我打電話說，她在春節這段時間體重上升了20斤，就連小肚腩也明顯了很多，問我有沒有什麼好的減肥方法，可是就在前幾天，閨蜜來電話說她一個月瘦了15斤，一開始自己不相信，閨蜜還把她瘦身前後的照片發給我，真的瘦了很多，就連皮膚也亮了很多。
之後閨蜜還把她的減肥方法告訴了我，沒想到效果真的很不錯，今天要給大家分享的這道瘦身餐就是火龍果香蕉汁，它雖然是一道甜品，但是營養卻豐富很多。火龍果和香蕉都存在相同的特點，就是可以促進腸道的蠕動，快速將體內殘留的髒東西排出體外，從而起到瘦身的作用。另外，火龍果中富含維生素C，花青素，這些都是水溶性維生素，對皮膚有很好的抗氧化作用，並起到美容養顏的效果。下面我們就用火龍果和香蕉放在一起榨汁，方法簡單，堅持每天晚上喝一杯，讓你輕鬆瘦出小蠻腰，快看看做法吧！
火龍果香蕉瘦身汁
【所需食材】：火龍果半個、香蕉1個、純淨水適量
詳細製作方法及步驟
第一步：先把火龍果去掉外皮，然後切成大小均勻的丁備用。很多人都會把火龍果的外皮丟掉，其實它是可以吃的喲！
第二步：香蕉去皮，切成塊，然後準備一個榨汁機，將火龍果和香蕉放入榨汁杯中，再加入適量的純淨水，搖晃均勻。
第三步：按下榨汁功能按鍵，靜靜等待5分鐘，結束之後，倒入杯中，再滴上幾滴檸檬汁，口感會更爽快。
90後寶媽火了，每天晚上喝一杯「它」，輕鬆瘦掉15斤，人人都羨慕！女人要變美固然重要，但是身體健康才是本錢，所以說均衡飲食和運動要相結合，這樣才能更好的起到瘦身效果。
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