花式土豆餅做法,搭配蒜蓉醬,美味不可抵擋
土豆是生長於地下的蔬菜,屬於根莖類的食物,營養豐富,也很乾淨。煮土豆是熱量最低的做法,含有澱粉很多,但是吃了也不會發胖。而把土豆做成土豆餅,最傳統的做法是做成分之後加入麵粉,可是這樣的吃法都已經過時了。今天不如給我學習一下花式土豆餅的做法,味道超香,搭配著蒜蓉醬來吃,讓你一次吃一大盤。
首先需要準備的食材,要豐富一些。主要食材就是土豆了,還要搭配著胡蘿蔔,火腿腸,青辣椒,這幾樣食材都要做的碎碎的,才能進行下一步的製作。然後還要準備一些調味料,這主要是用來做醬汁的,需要的就是蒜蓉醬,番茄醬,放一點香醋,這幾樣食材搭配在一起,香辣可口,還帶一點酸酸的口感,搭配著土豆吃,最棒了。
接下來就跟大家說一下這款土豆餅的做法。跟一般土豆餅的不同之處,就是需要把土豆上鍋蒸熟,我們不油炸,也不炒,做出來的土豆鮮香,可口熱量最低。土豆切成薄薄的片狀,這樣蒸熟的時間就比較短,隨後把土豆剁成泥。先放在一邊,留著用。接下來,就是把搭配的食材,做成碎碎的狀態,然後加到土豆泥裡,再加入適量的麵粉和澱粉,帶上乾淨的手套完全的攪拌均勻。
接著我們把土豆泥做成圓球狀,放在一邊備用。隨後就是調醬汁了,醬汁的材料在先前也已經,提到過,就是放在一起很好均勻。能讓土豆泥的口感更豐富,也全靠著這款醬汁。本身蒜蓉醬就是又香又辣的醬汁,對搭配上番茄醬的香甜,絕對是超級美味的。接下來就是最後一步製作,需要把土豆泥放在餅鐺上做熟。也可以放在平底鍋裡,兩面煎熟。
最後,把醬汁淋到土豆餅上,直接就可以開吃了。雖然沒有看到土豆的形狀,但是滿滿的土豆香味,已經讓這款土豆餅,十分到上檔次了。而且他的樣子特別的漂亮,因為加入了胡蘿蔔和香腸,五顏六色搭配起來也是十分的有食慾的。這比一般的土豆餅要好吃的很多,而且營養吸收的也非常全面。沒有過多的油脂,吃起來也特別清爽。
本身土豆就是很營養的食物了,而且這種做法還是很符合我們對健康的要求的。單手油炸的土豆就不一樣額,它會改變營養,也會改變口感,熱量也會增加。這也就是為什麼吃炸土豆會變胖的原因了。還是選擇這樣的吃法,比較清爽,味道也很好的。
大家只要學會這種土豆的做法了,就不需要再用一般土豆餅的做法了。這樣的方法更簡單,更方便,營養也更是與眾不同。作為早餐,作為晚餐,這款土豆餅都是非常拿得出手的。還沒有學會的朋友,趕緊動手來練一練,隨手一做就是不同的美味,生活也會變得特別的輕鬆。
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