一天尿幾次算正常?
因為腎臟重吸收濃縮的作用,所以最終形成的尿,一個正常人 24 小時總尿量大約 1 000~2 000 毫升,相當於 3~4 瓶礦泉水。
每次尿尿會排出 300~400 毫升,通常健康的成人,白天大約尿 3~6 次,夜間尿 0~1 次。
如果 24 小時尿了 8 次以上,夜尿超過 2 次,每次尿得還特別少(小於 200 毫升),就屬於「尿頻」。
尿多是不是代表腎不好?
並不是的;
其實尿量是變化的,比如天氣熱出汗多,尿自然會減少,要是水喝多了,尿就會增加。自然多跑廁所。
當然,確實有些疾病是會讓尿變多的,但並不一定是腎病,比如糖尿病、尿崩症等。
平常可以自己默默觀察下自己的尿量與頻次。祝您健康。
健康是一種責任,為自己為家人負責的一種生活態度,
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