蘑菇是生活中常吃的東西,它是菌類,含有的水分比較高,在普通環境下存放一小段時間就會發黴,所以我們常食用的蘑菇都是幹蘑菇。這就有一個問題,幹蘑菇該怎麼泡發?方法不對,就會損失蘑菇的美味,儘管使用溫水泡發還是外軟裡硬,軟的部分太糯,味道全無,硬的部分口感極差,究竟如何泡發乾蘑菇,才會使它美味如鮮蘑菇呢?
我們知道蘑菇的營養成分很高,它有著菌類獨特的味道,味道隨著搭配的食物可以隨心所變,成為一道美味的食物。它是減肥者的最佳選擇,熱量很低,而且它還有豐富的抵抗因子,可以增加人體的免疫能力,在減肥期還能保持機體的健康運行。它又是美容的上好食物,含有豐富的美容元素,包括維生素等,既可以幫助消化系統排出廢物,又可以抗氧化,延緩衰老。如此佳品,更好好好處理,避免營養流失。接下來看加什麼東西,可以恢復新鮮美味?
我們知道對於幹蘑菇,進行溫熱水泡發,是最常見的方法,可是並不完美,泡發的蘑菇外軟裡硬,可是加入這個東西——糖,就會大有轉變,味道鮮美如鮮蘑菇。接下來說一下白糖如何泡發乾蘑菇,又是如何維持其鮮美的?
先準備四五十度的溫水,把白糖和溫水按照1:4的比例,根據自己所泡的幹蘑菇的數量,進行製作配製。緩緩攪拌均勻,等白糖剛剛溶解完全,(不能等太久,水會變涼)把幹蘑菇放進位作的溶液裡就可以了。這個方法泡出來的蘑菇,不會因為泡發不均,硬度不一,又因為糖類不會損失營養成分,又營養又鮮美。
你知道這是為什麼嗎?白糖溶解在溫水裡,增加了水的濃度,進而增大了我們製作的溶液和幹蘑菇的濃度梯度,加快了水分進入蘑菇乾燥區,哪裡越幹哪裡吸水性越強。這就和用溫水泡發產生了巨大不同。而且白糖還能減少蘑菇香精和使菌類獨特味道的酸的流失,使蘑菇的營養物質不會被熱水泡掉,而且味道更加鮮美。
生活就是會常給你驚喜,只要你經常觀察,經常發現生活的小竅門,就會有美麗產生。就比如泡發乾蘑菇,傳統的做法有些弊端,我們可能也常常為蘑菇泡發的不均勻而頭疼,其實只要稍微一步,加點生活常見的食材——白糖,就可以輕易改變外軟裡硬的缺點,而且味道更加鮮美。