相信不少朋友都非常喜歡看模特秀吧，因為模特們不僅是顏值還是身材都是非常出眾而且養眼的，而且專業的姿態也讓產品得到最大限度的展示。
但是想要成為一名模特可是要付出非常多的努力和汗水的。都知道單反胖三斤，而錄製鏡頭更是胖一倍，就連周冬雨那樣的豆芽身材都曾經被經紀人表示上鏡太胖要求她減肥，那模特們就更不用說了。
很多模特為了維持好身材頓頓只能水煮青菜，常年出於飢餓狀態，還經常的熬夜工作可以說是非常辛苦了。有的模特則為了減少這樣的痛苦，還不惜去進行縮胃手術，就是為了讓自己的吸收減少，控制自己的體重。
而今天我們要介紹的這位小姐姐也是一位模特，而她為了保持完美的身材也付出了很多努力，但是不同於那些不健康的方式而言，她保持身材的方式卻是非常健康而且有效的，一起來看看吧！
韓國的模特小姐姐nanaring，有著非常高挑且纖瘦的身材，身高178卻只有這98斤的體重，在很多人看來都非常的不可思議了，因為這樣的體重她卻不是紙片人的身材，還是有著女性特有的玲瓏曲線。
而nanaring自己也表示，最開始做模特的時候，也是為了能夠儘快達到上鏡的效果進行過很長一段時間的節食甚至禁食，每天靠灌水過日子。而且還曾經因為大吃之後擔心長胖非常有負罪感而直接摳喉，效果確實非常有效，但是卻嚴重的傷害了自己的身體。
於是為了自己的身體著想，nanaring開始嘗試通過運動健身來維持身材，因為nanaring的教練表示，只要攝入的熱量低於在健身時消耗的熱量，就可以達到減肥的效果。並且只要做好熱身和拉伸的動作，在通過普拉提的訓練，還可以起到拉伸身體肌肉線條的作為，可以讓身材變得更加完美。
於是nanaring聽教練的建議進行健身，如今已經是第3個年頭了，現在的nanaring肌肉線條勻稱並且身材也保持得非常好，當然也因為她漂亮的臉蛋，現在的nanaring在模特圈可以說是做的風生水起，成為了不少品牌的代言人，還有健身品牌要和她進行合作。
但是現在已經26歲的nanaring卻至今沒有男朋友，因為繁忙的工作而且還要經常健身所以根本沒有時間談戀愛。nanaring還戲稱，這樣下去可能只能在健身房找個健身教練才有機會談戀愛了呢。
（圖片來源於網絡，如侵權聯繫刪除）