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造成烏龜生病的原因，主要有三：一是水質問題，二是溫差問題，三是餵食問題。其中餵食不當，很多時候也是和溫差問題相關的。因此，對於養龜而言，很大程度上就在於控水質和控溫差，這兩點做好了，基本烏龜都能養得不錯。
烏龜最早出現在兩三億年前的中生代，是比恐龍出現的還早的爬行動物。曾經雄霸地球的恐龍，早已滅絕了，但烏龜頑強地存活下來。由此可見，烏龜對環境的適應能力還是非常強悍的。在實際觀察中，也能發現，一些環境不好的水體中，烏龜仍然能活得很好，這也是其抗逆性好的表現。
水質較差的水體烏龜仍健康sheng'c
烏龜的抗逆性很強
汙水中的烏龜也能生活烏龜喜歡穩定的環境，不喜歡多變的環境
烏龜確實具有很好的抗逆性，一般環境都能生活。環境差一點沒有什麼問題，關鍵是要穩定。如果經常變化，烏龜通常是難以忍受的。對於溫度的變化，同樣也是如此。無論是低溫還是高溫，烏龜都已經進化出了適應的機制。但是對忽冷忽熱的溫度，卻缺乏適應能力，通常溫差大的話，非常容易生病。各種感冒或腸道問題，也多數和溫差變化大有關。因此，烏龜的飼養過程中，對於溫差的防控是非常重要的，很多時候，溫差對烏龜通常是致命的影響。秋冬季節氣溫多變，也是溫差變化幅度很大的季節。因此這個季節，需要切實防控溫差的過大波動。曬臺是養龜過程中，必備的一個物件，主要作用是供烏龜曬背使用。爬行動物通過吸收陽光活得熱量，而烏龜的曬背，還是促進龜殼發育的需要。陽光可以促進鈣質的吸收，使得烏龜殼更為堅固。因此，曬背是養龜必須的環節。
烏龜曬臺秋冬季節曬臺常常成為烏龜生病之源頭
曬臺雖然對養烏龜非常重要，但並不是任何時候都適合布設。秋冬季由於氣溫變化劇烈，烏龜爬上爬下曬臺，頻繁出入水，由於水氣之間的溫差，烏龜可能會因此而生病。實際上，曬臺在春夏（早春除外）作用很大，但到了秋季就成了雞肋，甚至可能成為烏龜的殺手。因此，到了秋季，要及時合理的調整曬臺，以免對烏龜帶來不利影響。秋冬烏龜曬臺的布置方法
秋冬養龜，首要的任務是防止溫差過大，帶來烏龜病變。不像夏天，烏龜如果秋冬季節生病，很難治療。對於烏龜的曬臺，通常有兩種方法處理，其一是直接撤掉。其二是升高水位或降低曬臺，使曬臺浸沒如水中。這樣，烏龜就一直呆在水裡，不用再爬上爬下，也就不容易因為溫差大而生病了。
撤掉曬臺。當秋季溫度在25度以下，或者早晚溫差過大時，就可以直接將曬臺撤掉了，讓烏龜一直呆在水裡即可。
撤掉一層使石頭浸入水中
曬臺沒入水中增加水位或降低曬臺高度，使曬臺沒入水中。如果不想把曬臺全部撤掉，也可以加深水位，使其淹沒曬臺，或降低曬臺高度，使其沒入水中。
曬臺沒入水中
曬臺沒入水中沒有曬臺是否對烏龜健康產生影響？
烏龜確實需要曬背，然而這需要區分不同情況。當因曬背而可能帶來烏龜生病時，這背是曬還是不曬呢？烏龜幾個月不曬背，死不了。但是一旦秋冬低溫季節生了病，卻是很難好的，有可能要了命。孰輕孰重，還是要分得清的。
秋冬曬背不當會造成烏龜死亡實際上，在烏龜冬眠期，是不需要曬背的。不僅不需要曬背，還應該避陽光，最好是一個黑暗的環境，以便讓烏龜安心睡覺。
冬眠的烏龜不需要曬臺而如果烏龜加溫飼養，冬季不冬眠，那麼也是不需要曬臺的。因為冬季氣溫低，加溫後的水是溫暖的，這樣水溫和氣溫之間的溫差更大，有了曬臺以後，烏龜頻繁在高低溫之間轉換，這樣的溫差，很容易就感冒了，甚至更嚴重。所以，哪怕是冬季加溫，不冬眠的烏龜，也是沒有必要設置曬臺的。設置了只有害處，沒有好處。
加溫養的烏龜曬臺有害無益因此，對於秋冬季節，溫差變化大時，烏龜的曬臺是要去掉或淹沒進水中的。這樣做的目的，是防止烏龜頻繁出水入水，暴露在溫差大的環境中，產生病變。無論是打算讓烏龜冬眠，還是打算加溫正常飼養烏龜，都不建議設置出露水面的曬臺，這樣真的是有害無益。該撤掉時就要撤掉，烏龜幾個月不曬背，死不了。但是一旦秋冬生病，真的難治。