教你一個洋蔥新吃法,蒸一蒸10分鐘出鍋,鮮香味美,好吃又下飯

2021-01-11 小陳美食坊

導讀:夏天餃子就吃這餡料,鮮香料足,好吃不貴,比大魚大肉還可口

都說六七月份的蔬菜最便宜,這句話一點都不假,因為現在洋蔥的價格才5毛錢一斤,西紅柿的價格8毛錢一斤,只要是夏天應季的蔬菜,價格都挺便宜的,今天我就用價格最便宜的洋蔥做一道麵食吃,這道麵食就是洋蔥雞蛋蒸餃,吃起來皮薄餡多,餡料特鮮香,裡面不放一點肉丁,卻比大魚大肉還下飯!天熱,就是應該多吃點蔬菜瓜果,這樣可以清熱解暑,還可以增強免疫力!下面我就把洋蔥雞蛋蒸餃的做法分享一下,夏天餃子就吃這餡料,鮮香料足,好吃不貴,比大魚大肉還可口!

洋蔥雞蛋蒸餃

【原材料】:洋蔥、雞蛋、木耳、粉絲、食鹽、花椒粉、餃子料、蠔油、玉米葉、料酒、熟油、小蔥。

【製作步驟】

洋蔥雞蛋蒸餃

第一步:準備1斤洋蔥一刀切成兩份,放在水中浸泡5分鐘,在面盆中加上麵粉300克,用150毫升溫水和面,先攪拌成絮狀,加上熟油10毫升揉成光滑麵團,醒發10分鐘。

洋蔥雞蛋蒸餃

第二步:把浸泡好的洋蔥取出來剁碎,把洋蔥碎放在盆中,加上一點熟油攪拌均勻,在小碗中打上雞蛋4個,加上一點食鹽和料酒攪散。

洋蔥雞蛋蒸餃

第三步:在鍋裡倒上油,把雞蛋液倒進去快速攪散炒熟,然後出鍋裝盤晾涼,把木耳提前泡發好切碎,把粉絲泡發好剁碎,小蔥切成蔥花備用。

洋蔥雞蛋蒸餃

第四步:在洋蔥盆中,加上雞蛋碎、蔥花、粉絲、木耳、食鹽、花椒粉、餃子料、蠔油攪拌均勻,準備一點玉米葉子,鋪在蒸籠裡備用。

洋蔥雞蛋蒸餃

第五步:把麵團放在案板上,稍微揉一下,搓成一樣大的劑子,然後擀成餃子皮,然後再把餡料放在餃子皮中包起來,再把餃子擺放在蒸籠裡面。

洋蔥雞蛋蒸餃

第六步:在鍋裡倒上水,可以把玉米放在鍋裡,上面放上蒸籠,開大火燒開,再蒸10分鐘出鍋。

【溫馨小貼士】

1:切洋蔥丁的時候,先把洋蔥對半切開,放在水中浸泡5分鐘,這樣切洋蔥丁的時候,就不會辣眼睛了。

2:調餡料時,放上洋蔥丁、雞蛋碎、木耳、粉絲、小蔥就可以,然後再調味調色,這樣鮮香味美的餡料就做好了。

3:在蒸籠裡面鋪上一層玉米葉子,這樣餃子蒸熟也不粘連,吃起來口感清香不油膩。

4:和面時,先倒上溫水攪拌成絮狀,再加上食用油揉成麵團,最後切成小劑子,擀成餃子皮即可。

這就是洋蔥雞蛋蒸餃的做法,洋蔥這樣做,比炒著涼拌都下飯,做成餃子餡料特鮮香下飯,每次在家做這道麵食時,全家人都挺喜歡吃的!調餃子餡時,不要放很多食材和調料,只放這幾種,味道很清香!

相關焦點

  • 給老人和孩子的菜,鮮香又下飯,營養均衡,上鍋蒸一蒸就好
    給老人和孩子的菜,天涼了吃它鮮香營養又下飯,上鍋蒸一下就好!秋涼降溫了,雨雪天氣也接踵而來了,此時此景,只有擺上一盤熱騰騰的蒸菜,這一大桌飯才得以稱圓滿。美味蒸菜的營養,是對抗秋涼秋燥最好的供給,特別是家裡有老人小孩的,平時要多做些蒸菜,暖身暖胃,不易上火,健康又營養。當然了,如能葷素搭配,攝取營養也能更均衡。
  • 快手家常菜,兩種食材蒸一蒸出鍋上桌,鹹鮮下飯家人也喜歡
    大家好,歡迎來到餘甘果蜜的廚房,快樂下廚,幸福你我他,記得好好吃飯喲。快手家常菜,兩種食材蒸一蒸出鍋上桌,鹹鮮下飯家人也喜歡。近期,表弟說到了公司近況,領導說讓大家把手頭事情多分擔,努力合作共渡難關。和大家分享一道快手菜,鹹鮮下飯也富有營養,蒸一蒸即可上桌,新手也可輕鬆做起來,無論是在家吃,或是帶便當午餐的朋友也可以試試。快手家常菜,兩種食材蒸一蒸出鍋上桌,鹹鮮下飯家人也喜歡吃。
  • 鱸魚怎麼做好吃?大叔教你清蒸鱸魚,鮮香味美,簡單易學,超好吃
    清蒸鱸魚也是公認最有營養的吃法,而且烹飪方式也十分簡單,因此很多人在家裡經常做這道美食。不過說到這裡,大家在家裡面做清蒸鱸魚的時候有沒有發現鱸魚的口感不是特別好,還總有一種腥味?我們自己在家做的清蒸鱸魚究竟錯在哪裡呢?接下來就為大家分享一下這道清蒸鱸魚的具體做法,清蒸鱸魚不要直接下鍋蒸,多加一步,鱸魚既美味又可口,感興趣的朋友們可千萬不要錯過。
  • 1個洋蔥2顆雞蛋,上鍋蒸15分鐘,撒上蔥花香味撲鼻!
    1個洋蔥3顆雞蛋,上鍋蒸15分鐘,撒上蔥花香味撲鼻!在日常生活中,洋蔥和雞蛋是很常見的兩種食物,它們的做法多樣,味道鮮美,營養豐富,具有很好的食用價值,深受人們的喜歡。我一直比較喜歡吃雞蛋羹,覺得軟嫩可口十分的有營養,今天教大家一個好吃的做法,1個洋蔥2顆雞蛋,上鍋蒸15分鐘,撒上蔥花香味撲鼻,趕緊來看看吧!我又開始要嘮叨了,在做之前當然要準備食材了,首先是一個紫色的洋蔥,洋蔥能夠抑制食物中的高脂肪所引起的膽固醇升高。還能促使纖維蛋白溶解活性下降,有防止血栓形成的作用。
  • 蒸茄子時,直接上鍋蒸容易變色,教你正確做法,茄子味美不變黑
    蒸茄子時,直接上鍋蒸容易變色,教你正確做法,茄子味美不變黑。關於茄子,有很多知名的吃法我們都不陌生,比如說魚香茄子,紅燒茄子等等,但是這些茄子的吃法基本上都非常油膩,因為茄子是一道非常吸油的食材,採用紅燒、爆炒等烹飪方式,做出來的茄子一定要加入很多油,否則茄子不香。
  • 芋頭最簡單的做法,拌一拌,蒸一蒸就出鍋,軟糯下飯,一盤不夠吃
    |芋頭最簡單的做法,拌一拌,蒸一蒸就出鍋,軟糯下飯,一盤不夠吃最近家裡都吃的比較清淡,經過一個冬天的大魚大肉,越發想吃些清淡的。關鍵是在冬天長胖了好幾斤,再不控制的話,估計夏天就沒衣服穿了。芋頭去皮後,表面會有一層粘液,這層粘液的營養很豐富,被人體吸收後會產生免疫蛋白,能提高人體的抵抗能力。芋頭可以用來蒸、炒、煮、煎、炸,可以單獨做來吃,也可以和肉一起做來吃,每種做法各有味道。芋頭和土豆一樣,吃完後可以飽腹,可以當菜吃也可以當飯吃,對於瘦身的人也有很好的幫助。今天分享給大家芋頭非常簡單的做法,拌一拌,蒸一蒸就可以吃了。
  • 豆腐和它是絕配,簡單蒸一蒸十分鐘出鍋,營養又美味,好吃不上火
    但是製作燉菜要花時間長,上班族時間有限; 而火鍋油膩大,吃多了容易上火,因此蒸菜低脂少油膩的蒸菜,就是追求健康人士的最愛了。 蒸菜比其他烹飪方法,使用油脂較少,且最大限度地保留住食物的營養,原汁原味,低油脂高營養,是非常健康的飲食方式。
  • 2分鐘學會懶人特色「鳥窩」蒸菜,15分鐘就能出鍋,好看又好吃!
    2分鐘學會懶人特色「鳥窩」蒸菜,15分鐘就能出鍋,好看又好吃!現在生活越來越好,人們的飲食也是越來越講究,現在不僅僅要吃的好吃,還有好看和營養,這對懶人來說實在有點困難啊。現在講究的是合理的健康飲食,尤其是正在減肥的朋友,就得吃一些管飽但又非常美味熱量還低的美食。
  • 蒸玉米面饅頭,冷水還是熱水上鍋,大廚:教你一招,饅頭酥香掉渣
    導讀:蒸玉米面饅頭,冷水還是熱水上鍋,大廚:教你一招,饅頭酥香掉渣玉米面是很多朋友最愛的一種麵食,天氣逐漸變冷了,在北方每家每戶都去加工玉米面的,因為北方的秋季,正是玉米成熟的季節,所以大家都喜歡加工點玉米面,除了熬點粥喝、就是做點小餅吃,這兩種吃法在我家是最常見的,就是沒有做過一次饅頭
  • 把臘腸卷在麵皮裡,上鍋蒸一蒸,香味濃鬱,咬一口滿滿的都是營養
    今日總結出一道比較美整個上午都會沒有元氣,工作、學習效率也很低,我每天,名字叫香腸包,不用炒不油煙,將香腸卷在麵皮上,上鍋蒸一蒸,香腸富含蛋白質,兩者結合的味道完美,香味濃鬱,營養也恰到好處,超市冷凍店都有,後來發現香腸效果更好,家人也很喜歡吃,許多蒸雞蛋都是失敗的,不是坑坑窪窪。
  • 教你菜花的新吃法,秘制的吃法要收藏,出鍋後流口水!
    教你菜花的新吃法,秘制的吃法要收藏,出鍋後流口水!哈嘍大家好,俗話說民以食為天,美食是不可辜負的,今天跟大家分享一道美食,食材非常普遍,就能做簡單可口的美食,快來跟我學習一下吧。今天用菜花來給大家分享一個不用炒更加簡單營養的做法。
  • 東北不但有酸菜豬肉燉粉條,還有酸鮮夠味的它,蒸一鍋熱乎又好吃
    每年冬天最開心的事情就是有酸菜吃,搭配海蠣子蒸一鍋,酸鮮夠味冬天正是吃酸菜的時候,除了燉粉條,還能搭配海蠣子,酸鮮超好吃又是一年冬天,又到了吃酸菜的季節了,真是太開心了。酸菜的吃法也是多種多樣,東北最有名的吃法就是酸菜豬肉燉粉條,有一首歌裡還唱「翠花上酸菜……」,看來這都成了東北菜的招牌了,但味道真的很好,你要是來東北一定得嘗嘗這道菜,酸香可口啊。但今天我要做的這道美食也和酸菜有關,但不燉,而是用酸菜做餡包包子,味道也是超級好吃。
  • 蒸魚時,冷水上鍋還是熱水?很多人用錯,難怪魚肉又腥又臭不好吃
    大家好我是傻姐,過年家宴少不了魚,今天教您鱸魚這樣做,過癮有滋味,大人孩子都愛吃,鱸魚別再炸著吃,教您個簡單做法,鮮香不油膩,我家隔三差五做,這個做法就是清蒸,清蒸魚可以說是魚肉最簡單又美味的做法了,可是很多人清蒸的魚卻又腥又柴不好吃,為什麼呢?
  • 兩個洋蔥不炒、不涼拌,上鍋蒸6分鐘,營養豐富、好吃美味
    今天分享給大家的這道菜,既簡單又方便,又能很好地補充營養,在日常生活中也很常見,老人小孩皆宜,愛吃的你趕緊學起來吧。夏天我們應該多吃洋蔥,它可以降低血壓,提升醒腦,緩解壓力,預防感冒的功效。準備兩個洋蔥從中間切開分成4份,裝入大碗中,加入水浸泡5分鐘,這樣再切的時候就不會流眼淚。準備一塊兒粉絲加入開水浸泡10分鐘。碗中倒入三顆雞蛋,用筷子攪散。
  • 蒸紅薯時,直接上鍋蒸就錯了,教你一個小竅門,保證紅薯香甜粉糯
    蒸紅薯時,直接上過蒸就錯了,教你一個小竅門,保證紅薯香甜粉糯。冬天也是吃紅薯的時令季節,這個時候紅薯大量上市了,價格實惠味道香甜粉糯特別好吃,很多人都愛吃紅薯,尤其是大冬天的時候,來上一個烤地瓜吃,熱乎乎的別提有多過癮。
  • 蒸茄子別直接上鍋蒸,教你這一招,茄子鮮香入味!
    很多朋友說茄子蒸的時候不好吃,不知道適合蒸多久的茄子。有朋友說茄子蒸十分鐘後挺硬的,就像沒煮熟一樣。我給你一個詳細的回答。蒸茄子營養豐富,味道鮮美,常吃對預防高血壓、冠心病、動脈硬化有很好作用。愛吃茄子的朋友可以收藏起來,做法特別簡單,學起來就可以經常做來吃哦。
  • 清蒸鱸魚怎麼做,做到這3點,不管蒸什麼魚,又鮮又嫩特別好吃
    不管清蒸什麼魚,做到這3點,蒸出的魚又鮮又嫩特別好吃前邊和大家分享了買鱸魚時如何挑選最好的鱸魚,我們都知道鱸魚的最經典吃法就是清蒸。清蒸鱸魚不光大人愛吃,因為鱸魚的刺少,特別適合小寶寶吃。多吃鱸魚可以增加人體抵抗力。
  • 84歲鍾南山院士推薦一定多吃西蘭花,教你上鍋蒸一蒸,越吃越精神
    所以多吃西蘭花對身體是非常有意義的,你愛吃西蘭花嗎?西蘭花我們平時可以煮著吃、炒著吃,吃法多種多樣,就連我們84歲的鐘南山院士,也建議我們大家要多吃西蘭花,所以今天我就要給大家分享一個,西蘭花的新吃法。今天分享的西蘭花新吃法,是我在家最愛做的一種西蘭花美製做法,教你上鍋蒸一蒸,越吃越精神。
  • 炸好的肉丸子,不蒸也不入湯,換個做法全家愛,味美不油膩
    大家好,歡迎來到餘甘果蜜的廚房,快樂下廚,幸福你我他,記得好好吃飯喲。炸肉丸子,是一道傳統特色美食,節日裡、宴會中常見的菜餚。當地人喜歡炸肉丸子,各種口味的油炸肉丸子,每次都炸上一大盤,冷凍保存,隨吃隨取,可以入湯、蒸食、油炸等,吃法多樣。
  • 這食物是菜也是主食,這樣蒸一蒸,10分鐘出鍋,午餐便當味美營養
    這食物是菜也是主食,這樣蒸一蒸,10分鐘出鍋,午餐便當味美營養。和大家分享快手菜,兩種食材,蒸一蒸出鍋,鹹鮮味美,如需要備好午餐便當,洗漱時間就可將菜蒸好了,而如果下班回家做飯,這也是快手菜,家人超喜歡,你也試試吧。上班族快手菜,簡單蒸一蒸出鍋,10分鐘備好便當菜餚,味美營養。