為了讓孩子多吃點飯，許多家長都會把孩子的米飯和湯拌在一起，既美味孩子又愛吃，
可是家長們知道嗎？湯泡飯，對孩子的腸胃危害多多！
蘇州的8歲小女孩小嵐連續便秘6年，甚至連續5天沒有排便，最後因為腹脹腹痛不止入院，結果檢查後，醫生發現小嵐的腸管都已經被糞便塞滿了.....一了解後發現是因為小嵐平時少吃蔬菜水果，圖省事都吃的肉湯泡飯，加上長時間運動靜坐引起的。
才8歲就有6年的便秘史，也就是說小嵐幾乎是從2歲後一直吃了6年的湯泡飯，先不說孩子的營養是否跟上，單就便秘這一情況，就足以讓寶媽發愁的了。那麼吃湯泡飯到底有哪些危害呢？跟著專注孩子成長每一步的喜孩子嬰兒車一起來深入了解一下吧！
危害一：營養有限
很多人都認為肉湯裡的精華都在湯裡，其實湯中僅含有少量的維生素、礦物質、胺基酸、油脂、嘌呤等等。無論你怎樣煮怎樣熬怎樣燉，其營養成分僅僅為原材料的5%~10%，絕大部分的營養還是保留在燉湯的原材料中。所以長期給孩子吃湯泡飯並不能滿足孩子成長發育所需要的營養，一般來說，既要喝湯也要吃湯中的物料，才能獲得足夠的營養。
危害二：引起胃痛
如果孩子腸胃功能強大，偶爾吃幾次湯泡飯問題不大，需要注意的是，腸胃功能好也不能經常吃湯泡飯。對於一些胃功能較差的孩子來說，經常吃湯泡飯就會對胃腸功能造成很大的負擔，隨便嚼幾下就下咽，長期如此，不僅會刺激孩子的胃腸黏膜，還容易讓孩子出現胃潰瘍或胃脹、胃脘疼痛等症狀。
危害三：咀嚼不充分
吃泡飯雖然便於孩子吞咽，讓孩子能夠快速的吃完飯，但是食物沒有經過咀嚼而下咽，會導致唾液分泌的減少，從而沒辦法有效地清除和衝洗附著於牙齒及口腔的食物殘渣，這對於孩子牙齒的發育並不是一件好事情。而且孩子缺少對食物的咀嚼，也會影響牙、頷、面的正常發育，嚴重時會影響面部肌肉的對稱和美觀。
危害四：食慾減退
湯泡飯減少了咀嚼動作，也會相應地減少咀嚼的反射作用，會引起孩子的胃、胰、肝、膽囊等分泌消化液的量減少。消化器官分泌不出消化液，就沒有更多的能量消化食物，極易引起孩子食欲不振。
吃湯泡飯危害多多，家長們都知道了嘛？如果想讓孩子又快又好的吃完飯，不妨試試把湯泡飯換成菜粥，這也是個不錯的選擇哦。