解決大便問題是人之常情，每個人每天都是該經歷的，而且正常的一般人每天大便都要三次左右，或者有的人是三天一次的，其實這都沒什麼關係，只要大便正常被排出就很好了。可能不同的是有的人大便是比較幹，有的人大便則比較稀。若是說有什麼問題的話，就是要看大便的形狀和顏色，還有大便的質地也能夠看出人的身體是否健康。
在日常生活中，可能會有很多人會發現自己的大便很容易粘在馬桶上，衝不乾淨，出現這種現象是有哪些原因？想要了解的可以多看看以下這幾個原因。
消化不良
吃下去的食物不能及時地消化，就會讓大便粘在馬桶上。消化出現問題，也就會影響到腸胃，腸胃受影響的結果可能就會顯現在大便上，如果你的大便呈現的比較粘稠，而且臭味比較大的話，就表示你消化不良了。還有消化不良會讓人出現便秘或者腹瀉的情況，所以大便所呈現的形狀和質地就會發生變化。出現這樣的現象，還是要重視的，可以的話要去醫院或者是買些藥來幫助緩解。
脾虛
脾臟在人體中的作用也是不可忽視的，因為脾臟出現問題，可能身體上也就會出現一些問題。如果出現脾虛，就會讓大便表現的很粘稠。其實這個時候就應該要注意平時的飲食了，會出現脾虛其實與飲食有著很大關係的。食物吃不對就會脾虛，脾虛引起的症狀就會拉肚子、腹痛、胃痛，這個時候就不應該吃涼性的食物，就該吃溫熱性食物。這樣才能緩解脾虛，大便也不會呈現粘稠狀，身體也不會出現什麼問題了。
慢性結腸炎
有慢性結腸炎的人就會出現大便粘稠，總是會粘在馬桶，衝幾次都衝不乾淨。每次遇到這樣的情況其實也是有點不好意思的，在家還好，出去了被別人發現就會覺得有點尷尬。想要解決這樣的困擾，其實首先要解決的還是將結腸炎給看好了，這樣大便粘稠的問題也就隨之解決了。會有結腸炎主要還是腸道裡的毒素沒有及時地清理乾淨，若是找到根本原因，大便問題也就不難解決了。
腸胃功能紊亂
腸胃功能不能正常的運行，就會讓腸胃蠕動的速度變慢。然後大便就會集中在腸道內，堆積的越多就越難排出來。所以即使能夠排出，也會是粘稠容易粘在馬桶的。面對這樣的情況，就是要及時地去改善，避免腸胃功能出現紊亂。這個時候飲食也是要格外注意了，該吃飯的時候就要吃飯，別破壞規則，規則一旦被破壞，腸胃功能就會被破壞。
不注重飲食
現在的人是越來越忙了，忙的連自己的飲食都不那麼注重，有時候只要能管飽就可以了，什麼營養均衡，完全不顧及。一天三頓飯至少有兩頓飯都是叫外賣的，外賣點的飯能有什麼營養，而且不衛生又不健康，很多還特別的油膩。這天天吃油膩的食物就會讓油脂堆積在腸道裡出不來，然後大便就會不容易被排出。過段時間再排出的話，大便就會很粘稠，之後就會出現衝不乾淨的情況。所以平時飲食一定要重視，不能因為方便，就不顧及自己的身體健康。
在生活中若是發現自己的大便有異樣，一定得重視，尤其是出現粘稠狀衝不乾淨這種現象，這也許是在告訴你身體出現問題，及時發現及時解決問題，這樣才是對自己的身體負責。