快過年了,教你一道簡單的創意菜,好看好吃還有營養,孩子最喜歡

2021-01-10 安倫美食屋

大家好,這裡是安倫美食屋,今天為大家分享的是:快過年了,教你一道簡單的創意菜,好看好吃還有營養,孩子最喜歡。

距離過年還有不到十天,最近介紹了很多好吃的菜,今天繼續為大家介紹一道涼菜,這道涼菜是用萵筍和雞蛋餅卷在一起,看著非常好看,吃著也非常香,綠色的萵筍卷上黃色的雞蛋,邊上擺滿紅色的胡蘿蔔,好吃又好看,而且這道菜非常適合孩子吃,因為萵筍焯水之後非常脆爽,雞蛋餅吃著很暄軟,味道清淡還有營養,孩子可以多吃,過年的時候做上這道創意菜,全家都喜歡。快過年了,教你一道簡單的創意菜,做上一盤萵筍雞蛋卷,好看好吃還有營養,孩子最喜歡。

萵筍雞蛋卷

平時大家都是怎麼吃萵筍的?我們家都是把萵筍涼拌著吃,涼拌萵筍非常清爽,今天這種萵筍雞蛋卷的做法和涼拌萵筍有點類似,都需要先把萵筍焯一下水,焯過水的萵筍非常脆爽,再搭配上雞蛋,比單獨的涼拌萵筍好吃多了,自從做了這個萵筍雞蛋卷,家人經常喊著要吃它,今年過年就準備加上它,年夜飯能吃得開開心心。萵筍還能這樣吃,加上雞蛋做成雞蛋卷,好看又好吃,年夜飯桌上要有萵筍雞蛋卷。

萵筍雞蛋卷

這道萵筍雞蛋卷也非常有營養,萵筍裡面有豐富的維生素,經常吃萵筍能增進食慾,孩子一定要多吃萵筍,經常吃萵筍能促進生長發育,雞蛋裡面有豐富的蛋白質,這道菜好吃又營養。

萵筍雞蛋卷

首先準備一根萵筍,把萵筍清洗乾淨,然後把萵筍的皮削掉,用削皮刀把萵筍刮成薄片,碗裡打入三個雞蛋,加上適量的鹽,加上一點水澱粉,用筷子打散,鍋裡倒水,水開之後就把萵筍放入水中,焯一下水,倒一點油,讓萵筍的顏色更加翠綠,把萵筍撈出來之後放到涼水裡晾涼。

萵筍雞蛋卷

鍋裡刷上油,把雞蛋放入鍋中,攤成雞蛋餅,把蛋餅切去四個邊,然後把蛋餅切成寬條,把蛋皮放在萵筍下面,從一頭捲起來,把蛋卷放到盤子四周,準備一個小碗,把小米辣切碎,蒜切碎,碗裡加入一勺白糖,加上適量的鹽,加味極鮮、蠔油、醋、香油和辣椒油,把調料放到盤子中間就可以吃了。

萵筍雞蛋卷

做這個萵筍雞蛋卷,有幾個地方需要注意,第一點,要用削皮刀把萵筍刮成薄片,這樣刮出來的萵筍片比較薄,第二點,萵筍片放進鍋裡焯水的時候要加上一點油,這樣能讓萵筍保持鮮豔的顏色,第三點,蛋卷要烙的薄一點,看著有微微透明感,這樣卷上萵筍口感比較好。

只要注意以上幾點,好吃的萵筍雞蛋卷就不會失敗,這樣做出來的萵筍雞蛋卷非常好吃,因為裡面有萵筍和蛋餅,萵筍吃著非常脆爽,蛋卷非常的鮮嫩,吃起來非常香,蘸上料汁味道比較濃鬱,吃著口感很豐富,擺盤也非常好看,看著就像花朵一樣,如果給孩子吃就可以不蘸料汁,如果口味比較重的人就可以加上料汁,根據個人需求自己選,這道萵筍雞蛋卷營養豐富,想試試的朋友可以學習一下。

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