泡飯是一種米飯的不同吃法,番茄泡飯是所有泡飯裡面容易做的一種,需要兩個雞蛋兩個番茄就能做出來不一樣的番茄泡飯美味,操作簡單,也是非常的下飯,特別適合喜歡帶飯的上班族,而且經常吃番茄能夠補充身體內所需要的維生素,番茄還有讓皮膚變白的效果,所有經常吃番茄泡飯的好處還是很多的,番茄泡飯雖然好吃,但是怎麼做,是一門大學問,很多人不太擅長做這種美食,其實只要按照小編今天跟你說的,你也會學會這種做法的。
食材:番茄2個,雞蛋2個,食用油適量,食用鹽適量,小蔥3根,白糖適量
操作步驟:
1.把番茄和小蔥都清洗乾淨,番茄切成一小丁一小丁的塊狀,這些小塊狀的番茄塊放在小盆裡備用,小蔥切成一段一段的小蔥花,放在碗裡備用。
2.雞蛋打散在碗裡,加入適量食用鹽,用筷子快速攪拌均勻,放置一旁。炒鍋裡加入適量油,油熱放入番茄丁,快速翻炒,在炒番茄的時候,番茄裡面加入適量白糖,白糖和番茄翻炒均勻,翻炒均勻後加入適量鹽,番茄汁液炒出來,加入適量清水,煮開後攪拌加入雞蛋液,雞蛋液煮成塊後,加入適量蔥花,攪拌一下,即可關火。盛一碗米飯,放一勺濃鬱的番茄雞蛋湯,好吃的番茄泡飯就出鍋了,酸酸甜甜的番茄加上軟軟的米飯,一次能吃上兩碗米飯。
做番茄泡飯的小技巧:
1.番茄的形狀切得越小越好,這樣容易把番茄的汁液炒出來,而且也更容易入味,有的人炒出來的番茄沒有味道,一點也不鮮,那是因為番茄的塊狀切大了,番茄汁液不容易炒出來,番茄也不容易進鹽。
2.番茄汁炒出來之後不要直接盛出來,加入適量清水煮開,這樣能煮出來的更多的番茄汁,把新鮮的雞蛋液鋪在番茄湯上面,這樣的做法番茄味道鮮,雞蛋也鮮,比單獨番茄炒雞蛋還好吃。
兩個番茄兩個雞蛋,不用油炸,這樣做番茄泡飯,比餐飲店的味道好吃。我們把番茄的汁液炒出來,然後加入適量清水,再鋪上雞蛋,這樣做出來的番茄鮮,雞蛋口感嫩。這樣做番茄泡飯的方法,你學會了嗎?喜歡吃這道菜的朋友可以點讚、評論、收藏和轉發,謝謝您的鼓勵和支持!