美食推薦:擂椒絲瓜燒豬蹄、饞嘴豆花兔、金瓜土老肥製作方法

2020-12-05 騰訊網

擂椒絲瓜燒豬蹄

主料:豬蹄。

輔料:青椒、絲瓜、大蒜。

調料:家常味湯汁。

製作:

1、把豬蹄治淨斬成塊,入菜油鍋裡炸制(以去除部分油脂)後,撈入高壓鍋,加家常味湯汁壓20分鐘至軟熟離火。

2、把青椒入淨鍋(不放油),擂炒至出香味,取出切成大塊。

3、臨出菜時,把壓好的豬蹄塊(及原湯)、擂椒塊、絲瓜塊和大蒜同入鍋中,燒至入味,起鍋裝盤撒蔥花即成。

饞嘴豆花兔

材料:

主料:鮮兔肉。

調料:鹽、料酒、生粉、燒椒碎、鮮青花椒、自製豆花塊。

製作:

1、把鮮兔肉去骨後切成條,納盆加鹽、料酒和生粉碼味上漿,再入油鍋裡滑至斷生,倒出瀝油。

2、淨鍋放生菜油燒熱,下燒椒碎、鮮青花椒炒香後,摻入鮮湯並加鹽、味精調味,接著放自製豆花塊煨5分鐘,再加放兔肉條稍煮,起鍋撒入蔥花即成。

金瓜土老肥

材料:

主料:肥腸。

輔料:金瓜、青豌豆。

調料:料酒、姜蔥、胡椒、豆瓣、鮮湯。

製作:

1、把肥腸治淨後切成塊,入高壓鍋裡加料酒、姜蔥、胡椒壓熟待用。

2、金瓜切成塊,入烤箱烤熟,取出放在燒熱的砂煲裡墊底。

3、炒鍋內放菜油,下豆瓣、姜米、蒜米炒香,接著下肥腸塊煸炒出香,摻適量鮮湯燒開,加鹽、味精和少許汆熟的青豌豆後,撒入米粉以小火慢慢炒至收汁,起鍋裝在墊有金瓜塊的砂煲裡,最後撒上蔥花和香菜碎即成。

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