燉鴨肉時要不要焯水,大廚無意說漏嘴,30年的鴨肉真的是白吃了!
因為鴨肉營養非常的豐富,所以從小到大大人也沒少做上一頓美味又營養的鴨肉給我們補身體,算起來這鴨肉從記事起也吃了近30年了吧。吃鴨肉不僅僅是因為鴨肉吃了補,最主要還是因為它吃起來好吃,每次吃鴨肉都會吃上好大一碗的飯。它本身的營養是絲毫不比雞魚差的,只不過大家吃雞肉吃得多一些,雞肉也稍稍便宜一些。
吃了這麼多年的鴨肉,對於鴨肉的做法也是熟記於心的,以前也沒太注意鴨肉焯水這個環節,最開始是記得就焯水不記得算了,後來覺得為了衛生每次都會給鴨肉焯水,後來也一直是秉承著這個原則。直到後來在一次跟大廚朋友聊天中無意提到了這個問題,他當時說漏了嘴,我才知道,我的做法一直錯了,這30年的鴨肉也真的是白吃了。
燉鴨肉的做法:
準備食材:鴨肉、姜。
烹飪步驟:
選擇一隻鴨子,殺掉拔掉毛清洗乾淨,在案板上剁成小塊一點好啃一點的大小,一般在作為這一步很多人就會直接給鴨肉焯水了,以往我也一直都是這麼做,但是從大廚無意中透露的話語中得知,鴨肉在切好之後需要把它放入大碗或者乾淨的盆中,並且往裡面加入蓋住鴨肉的冷水,隨著時間的推移,可以看到清水慢慢的會變成血水。
因為焯水的時候會讓鴨肉的營養流失在倒進的水中,所以燉鴨肉的時候不需要焯水,擔心鴨肉不乾淨的就可以把鴨肉放在清水中泡出它的雜質,讓這一步代替焯水。接著就可以讓鴨肉直接下鍋煮了。如果想要在鴨肉中加入配菜的可以提前把配菜切好,放在碗中備用。鴨肉瀝乾水分後,就可以放入提前洗好的鍋內。
鴨肉放乾淨的鍋內並讓薑片陪著鴨肉一起,隨後加入水,就可以上灶開煮了。首先用大火迎接鴨肉,等到鍋內的水開始沸騰之後,就轉為小火慢燉。鴨肉總共燉的時候以2小時為宜,如果需要加入配菜的在鴨肉煮了1個半小時之後開蓋加入配菜和鴨肉一起煮。2小時過後就可以開蓋放鹽,出鍋喝湯吃肉了。
小編認為燉鴨肉的時候不應該焯水,因為焯水的時候會把鴨肉中的營養也一起帶走了,並且帶走的那些營養也是生生地被倒掉了,非常的浪費。因為鴨肉在煮的過程中它的營養會稀釋一部分到湯中,而焯水的時候就會稀釋掉一部分營養。所以最後還是不要焯水,擔心鴨肉衛生不過關的,讓鴨肉泡上1小時,中途把髒了的水換一次就可以下鍋煮了。