給爸媽支招:夏天這樣預防過敏 簡便方法除蟎

2021-01-08 新華網

  雞蛋、牛奶都不能吃,就連麵粉也不能吃!3年前因為醫院的一項檢查報告,媽媽把很多食物都從她的食譜中去除了!10歲的孩子明顯比同齡人矮瘦很多!7月8日是世界過敏性疾病日,過敏性疾病已被世界衛生組織列為21世紀重點防治的三大重要疾病之一。「四川由於氣溫和溼度的原因,比較容易滋生蟎蟲和黴菌,而此兩物都是過敏人群的大敵!」從事耳鼻喉臨床工作10餘年的主治醫師羅倩告訴天府早報記者,「夏天一定要注意室內窗簾、空調、床單、被套等的清潔。」

  為防過敏

  3年不敢吃雞蛋牛奶麵粉 女孩營養不良發育不達標

  為了提高人們對過敏性疾病(變態反應性疾病)的知曉度,WAO聯合各國變態反應機構倡議將每年的7月8日定為世界過敏性疾病日,號召全民預防過敏反應以及過敏性哮喘。

  吃一口花生醬麵包差點休克,出門賞花回家全身是皮疹,吹吹空調也能咳嗽不止……過敏性疾病在日常生活中比較常見,有文獻報導,約有三分之一的人在一生中患過過敏性疾病。進入21世紀以來,該病已成為最常見的全球性疾病之一。

  夏季是過敏性疾病的高發期,仁品醫院過敏門診主任羅倩主治醫生表示,「夏季過敏表現在呼吸系統上有如過敏性鼻炎、支氣管哮喘等疾病;表現在皮膚上就是溼疹、蕁麻疹、特異性皮炎;表現在胃腸道上就是噁心、嘔吐、腹瀉。」她介紹說,「還有一些藥物過敏、食物過敏,或者是過敏性休克。」

  在羅醫生看來,過敏體質人群最好到專業醫院進行過敏原檢測,「明確過敏原之後才能正確預防過敏。」錯誤診斷過敏源可能或造成極大的損失,羅醫生給天府早報記者講述了這樣一個案例,「前段時間,一位媽媽帶著10歲的女兒來到我們醫院,孩子一看就是面黃肌瘦,比同齡孩子矮瘦很多。」

  羅醫生一問才得知,孩子這幾年的飲食可謂無比精簡,「原來孩子在7歲的時候身上出了疹子,於是家人帶她去一家醫院做了檢查,檢查結果讓孩子父母特別痛心。」她回憶說,「媽媽當時告訴我,孩子通過血清檢查的IgG結果有8種都呈陽性,於是當時接診的醫生便建議孩子很多食物都不要吃,比如說雞蛋、牛奶、麵粉通通都被要求不能吃。」

  可想而知,這3年來,媽媽為了照顧孩子想盡辦法,嚴格遵從醫囑不敢讓孩子碰這些可能過敏的食物,「在飲食上各種委曲求全,經常都只能吃一些土豆、紅薯之類的食物,但最終還是因為營養攝取過少,導致孩子貧血,身體發育指標也嚴重不達標。」

  再次檢測

  發現只對塵蟎過敏 媽媽崩潰愧對孩子好幾年

  提到IgG血清檢測,羅醫生皺了皺眉頭,「雖然這幾年孩子家長很費心,但孩子還是出現了過敏性鼻炎的症狀。」接診後,羅醫生又為孩子重新安排了檢測,「做了IgE血清檢測,結果顯示孩子主要是塵蟎過敏,食物方面包括之前被禁止的牛奶、雞蛋、麵粉都沒有問題。」她有些感慨地說,「母親當時就很崩潰,眼淚馬上就出來了,她對孩子7歲時的檢測一直深信不疑,為了孩子健康地活著,沒想到反而讓孩子受了那麼多罪。」

  「檢測過敏原的標準自始自終都是IgE。」據羅醫生介紹,過敏學會以及一些推薦閱讀的醫學指南都表明IgG不是過敏的指標。「要注意IgG和IgE的區別,IgG如果檢測的指標不對,就可能導致檢測結果呈陽性,很多食物就會被誤認為是導致過敏的源頭。而過敏原特異性IgE檢測的目的是分析臨床常見吸入性過敏原和重要食物過敏原的種類。」她提醒說,為了避免類似誤診事件的發生,「市民在進行過敏原測試時一定要去專業的醫院進行詳細檢查。」

  據羅醫生介紹,IgE檢測主要分為皮膚點刺和抽血進行血清檢測。「通常情況下來就診的病人都會選擇通過皮試進行測試,快捷方便,只需等待十來分鐘。不過這種檢測主要是針對吸入性過敏,比如我們這裡的皮膚點刺測試,可以測試出10種過敏原的過敏反應,而過敏症狀嚴重或者是想要查明更多的過敏原的話,可以進行血清檢測,可以測試出30多種過敏原的反應,但是需要等待2-3天才能看到檢測結果。」

  當天,記者也體驗了一把皮膚點刺過敏源檢測。護理醫生首先在手臂上點上10種不同的過敏原液體,然後用一次性器具在皮膚上進行點刺,感覺只有一些輕微的刺痛。15分鐘後,護理醫生觀察後判定記者並無過敏。

  為你支招

  夏天這樣預防過敏

  55度以上熱水清洗床單被套除蟎

  羅醫生介紹說,因為四川的氣候溫暖潮溼,因此很適合黴菌和蟎蟲的生長,所以夏季主要是要做好家庭清潔和除蟎工作。「有數據顯示,1g含有皮屑和毛髮的灰塵中有4萬隻蟎蟲,而一張床單上可能會有200萬隻蟎蟲,因此一定要對床鋪定期進行清洗。」對於過敏人群來說,床鋪上也儘量不要放置毛絨玩具。

  除了除蟎儀,羅醫生還教了一個簡便的除蟎方法,「蟎蟲是不能在55攝氏度以上生存的,因此可以用熱水對床單被套進行浸泡清洗,用很燙的熱毛巾對床鋪、沙發等進行擦拭也可以達到一定的除蟎效果。」

  誤區釋疑

  一吹空調就流鼻涕 這不是過敏可能是血管運動性鼻炎

  「一開空調就老是要打噴嚏!」進入炎夏,空調幾乎是家家戶戶的室內必備品,但是袁女士卻對空調望而卻步,「比如突然走進空調強勁的商場,或是在家空調溫度調低了,我都會很容易打噴嚏流鼻子。」因此,袁女士一直斷定自己有過敏性鼻炎,「醫生跟我說過,從炎熱的室外進入涼爽的空調房,鼻黏膜受刺激,很容易誘發鼻炎發作。」

  對於這種「空調過敏」的現象,在羅醫生看來,這其實是過敏性疾病方面的一種誤解。她分析說,「空調在製冷模式下產生的冷空氣其實屬於物理刺激,它並不是一種過敏原。冷空氣刺激鼻腔局部的神經末梢後導致流鼻涕和打噴嚏這種症狀的出現,而這種症狀和過敏性鼻炎的症狀是一樣的。」冷空氣攻擊的是人體的免疫系統,在空調房中出現的咳嗽和流鼻涕症狀通常來說是鼻腔神經受到刺激後的正常反應。羅醫生解釋道:「這種受冷空氣刺激而出現的症狀可以將其診斷為血管運動性鼻炎,這不屬於過敏性疾病。「那如何分辨血管運動性鼻炎和過敏性鼻炎呢?「這需要通過皮膚點試或血清檢查來進行具體分析。」

  此外,羅醫生還表示,有些人吹空調出現過敏症狀有可能是因為沒有及時清潔空調,「空調機內的黴菌和蟎蟲可誘發呼吸系統過敏反應,因此每年都要定期清洗空調。」

  突然對小龍蝦過敏

  過敏不會突發或是對冰凍海鮮過敏

  「我去年夏天吃小龍蝦過敏了,所以現在不敢吃了!」王先生有一個困擾,前幾年他吃小龍蝦都沒問題,但是去年一次和朋友聚餐大啖小龍蝦,腹瀉不止,所以今年一直不敢碰海鮮類食物。對此,羅醫生分析說,「經常有人會說自己隨著年歲的增長突然對某種物品出現了過敏的症狀,從醫學角度來看這種說法是不成立的。」

  對於王先生的情況,羅醫生認為,「若對海鮮過敏,那無論何時都有可能因為海鮮出現過敏症狀。兩年前吃小龍蝦不過敏,今年吃卻發現對它過敏,這種情況是不太可能會出現的。但是也有例外,有些人對冰凍的海鮮過敏,但吃新鮮海鮮就不會出現不適的症狀。這是因為在冰凍的過程中,海鮮中的蛋白質變性分解,釋放出了會導致過敏的成分。所以說有些人覺得自己對海鮮過敏是不夠精準的,他可能只是對冰凍過久不新鮮的海鮮過敏。」(天府早報記者 馮濜實習生 潘心玥)

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