寶寶愛吃手該不該制止?真的會影響腦部發育嗎?

原標題：寶寶愛吃手該不該制止？真的會影響腦部發育嗎?

細膩小手，嬌嫩可愛，嗷嗷吮吸，唾手可得。寶寶世界的「無敵摯愛」——吃手！

嘟嘟小嘴是寶寶探索世界的方式，稚嫩雙手是心靈相交的「玩具」載體，家長莫要刻意割斷寶寶的「遊戲夥伴」，吃手指行為是嬰兒期的合理需求，家長克制思維定勢得以滿足其行為。

1.口欲期的表現

0~1歲是口欲期，嬰兒會從吸吮、吞咽、咀嚼得到快樂和安全感。如果欲望獲得滿足，就能順利度過這個階段；如果不能得到滿足感，就會產生停滯、過度依賴、悲觀、退縮的情況。

2.長牙的預兆

在長牙初期，寶寶的牙床會癢、疼，難以安靜。此時寶寶就會把自己的拳頭或者手指塞進嘴裡，使勁啃咬或者是吮吸，這樣能夠使牙床鎮痛得到緩解。

若在五六個月時，同時伴有口水增多，嘴巴附近有紅色的小點點（口水疹），無需特別的護理，多擦乾口水，保持乾燥即可。之後就會看到「小荷才露尖尖角」的小牙尖嘍！

3.奶頭的依賴

寶寶手指松鬆軟軟，肉肉圓潤，手指頭很像媽媽的乳頭。當寶寶產生對媽媽的乳頭聯想依賴，或者要求含奶而被媽媽拒絕的時候，就會自動地退而求其次選擇「啃」自己的手指頭，畢竟不需要給別人「商量」嘛，這樣吃起來才會肉肉噠！

3個月【自然探索】

2-3個月的嬰兒將手放進嘴裡的時候，不知道手是自己的，會吃得很香甜很滿足，這是寶寶的探索行為，家長不需要阻止。

引導孩子學習用手。小嬰兒的手經常握拳，當碰到物體有時會張開，可以讓他摸一摸不同質地的物品。如果在寶寶視野手能夠到的地方，懸掛一些玩具。他揮動小手偶然碰到玩具，在這種反覆接觸中學習手眼協調有意接觸玩具。

4-6個月【感知力發展】

4-5個月後，嬰兒可以通過手眼協調抓玩具，不但會吃手，還會把抓到的玩具放到嘴裡，家長不用緊張，也不需要立馬制止，這樣利於寶寶感知能力的發展。

引導孩子鍛鍊用手。5個月時可以把玩具放在不同距離，讓嬰兒憑自己的努力去夠取玩具，不要將玩具放在嬰兒手中。6個月時鍛鍊孩子把玩具從一隻手傳遞給另一隻手。坐位時，寶寶一隻手中已經拿了一個物體，再給同一隻手一個物體，看是否會將原來的物體傳遞給另一隻手。

7-12個月【緩解牙疼痛】

6個月以後，多數孩子出牙了，出牙時寶寶會感覺不舒服，孩子通過咬自己的手指、拳頭或其它物品來安撫自己。可以給孩子咬牙膠，達到輕輕按摩牙齦的作用。

吃手是滿足寶寶需求的一種方式，從心理髮育的角度講，寶寶吃手是有很多好處的。

1.寶寶可能更聰明

嬰兒大腦的發育需要輸入感覺刺激的信息，吃手指正是嬰兒自身可以完成的「刺激」，越小的嬰兒越是依賴口腔來獲取這類信息。經常被撫摸、有父母陪著說話的嬰兒可能會更聰明。

2.鍛鍊感覺運動系統

寶寶能主動把手指頭準確地放到嘴裡，其實是依靠了感覺系統和運動系統的協調配合，對初生嬰兒來說這是值得開心的進步。

3.實現自我安撫

寶寶能在得不到安撫時，以吃手的方式來尋找安慰，說明寶寶找到了自我滿足的方式，也有利於孩子自我意識的發展。

4情緒的應對方式

寶寶吃手指的行為就像成人有時用抖腿、摳手指、捏東西等方式來應對焦慮情緒一樣，幼兒更加依賴簡單、重複的身體觸感運動，嬰兒期吃手行為自然演變為主要的情緒應對機制。

1.對手指和牙齒的傷害

✔ 手指

寶寶常吃手，小手長期浸泡在口水裡，受到牙齒的壓迫，久而久之容易出現手指蛻皮、腫脹、感染、變形等問題；

✔ 牙齒

在出牙期間，如果寶寶長時間吮吸小手，還有可能影響出牙，例如，因為吸手指時用力方向的影響，可能會讓牙齒向著不正確的方向生長，進而影響牙齒的排列、咬合，從而引發口腔問題；而牙齒的排列不整齊，會讓寶寶講話時漏風或咬字不清，影響語言技能的發展。

2.造成衛生及心理問題

✔ 衛生

寶寶的小手會時常到處亂摸，經常會粘到髒東西，而吃手時，這些細菌被帶進嘴巴吃到肚子裡，增加患感染性胃腸炎等疾病的風險，容易引起腹瀉、感染寄生蟲等。

✔ 心理

如果寶寶形成了吃手的壞習慣，不僅影響寶寶的身體健康，也容易產生緊張、焦慮、自卑、抑鬱等不良情緒情感，影響寶寶的心理健康。。

如何解決寶寶吃手？

想科學解決寶寶繼續吃手的問題，更需要解決寶寶的情緒問題，特別是情緒壓力。

✔ 1.通過母乳餵養提供足夠的關愛和溫暖。

✔ 2.人工餵養時，奶嘴開口的大小要適中，以有效控制奶液的流速，要讓嬰兒有足夠的時間來滿足吸吮的需要。

✔ 3.哺乳過程中心情要保持平和，不急不躁，以免給寶寶造成壓力。

✔ 4.在寶寶睡醒後，不要讓他單獨留在床上太久，以免寶寶感到無聊而把手放進嘴裡，進而養成吸吮手指的習慣。

✔ 5.多陪陪寶寶，利用空閒時間多和他談話、唱兒歌、玩積木或看圖書等，讓寶寶在遊戲活動中忘記吮手指。

✔ 6.在寶寶剛有吸吮手指的傾向時，把衣袖拉長遮蓋著手指也是可行的措施。

✔ 愛幼Tips：注意對症下藥，掌握核心策略，嚴防操之過急。家長與孩子一步步優化其情緒應對機制，用孩子能接受的、更先進的方法實施。禁止採用嚴厲制止、塗抹苦味、辣味食物的方式。以免增加孩子的情緒壓力，使得孩子吃手欲望更加強烈。

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