小貓拿檸檬和雞一起涼拌來吃,製作簡單,營養下酒,夏天吃不錯

2021-01-11 小貓愛廚房

嗨!大家好!我是小貓「愛廚房的小貓」,今天和大家分享的是一道「檸檬雞肉」的做法,說實話雞肉是大家都喜歡的美味,無論燉煮,還是燒蒸沒有不愛吃的,雖然這些吃法很香,也很解饞,但是現在是夏天,悶熱的天氣總讓人食欲不振,尤其是這種熱制的菜,看著很有食慾,卻很少能吃進去,這時候大家都會特別想吃一些清爽又能解饞的涼拌菜。而雞肉也被大家琢磨成了美味好吃,營養爽口的涼拌菜。

今給大家介紹的這道「檸檬雞肉」是一道清新爽口的眾多的雞肉涼拌菜之一,為什麼這麼說呢?因為用雞肉製作的涼拌菜有很多的種類,大家常見的「白斬雞」、「白切雞」、「鹽水雞」還有雞的不同部位衍生的「泡椒雞翅」、「泡鳳爪」等等可以說都是比較受歡迎的涼拌菜。而今天我說「檸檬雞肉」是採用檸檬獨特的味道,調製的料汁,來拌我們經過冰水泡製的雞肉,只要是吃過的這道涼拌菜的人想必都饞得流口水了。

當然對於「檸檬雞肉」這道涼菜而言,口感Q彈、冰爽是它最大的特點,味道可以說是「清香、酸甜、香辣」,而在這炎熱的夏天吃一點這樣的食物,能很好地增進食慾,胃口大開,而且製作非常簡單,幾步就做好,如果你對於這款美食也非常喜歡的話,可以試做一次,嘗一嘗雞肉做法不同的味道,下面就和大家分享具體做法。

——【檸檬雞肉】——

【製作主料】:雞肉半隻(6個月以內最好)、檸檬1個、香菜2棵、洋蔥半個

【煮雞調料】:生薑1塊、蔥1根,料酒20克

【料汁調料】:生薑1塊、大蒜5瓣、鹽2克、生抽10克、白糖3克、香醋5克、辣椒油5克、花椒油2克、小米辣3個、雞湯1小碗

——製作步驟和方法——

【步驟一】:把半隻雞肉提前處理乾淨,整隻用清水浸泡1個小時,把血水泡掉,洗乾淨後放鍋中,添水沒過雞肉,生薑拍碎和大蔥一起放鍋中,倒入20克料酒,大火燒開。

【步驟二】:大火燒開後,打去浮沫後蓋蓋,開小火煮10分鐘後,給它翻過來再煮10分鐘,然後關火燜制10分鐘左右,一般6個月的雞肉很容易熟,大家不要煮得太久,煮得太爛就會失去口感,涼拌後就不好吃了,煮20分鐘正好,再燜10分鐘基本上就熟透了。這個時候我們盛一小碗雞湯出來給它放涼備用。

【步驟三】:在燜制雞肉的同時我們開始準備配料和料汁,我們先把洋蔥切成絲;檸檬一半切成片,把籽去掉,籽是苦的哈,另一半留著擠汁;香菜切成段;生薑和大蒜都切成末;小米辣切成圈;然後把它們分別裝盤備用。

【步驟四】:調料和配料準備好後,我們開始調製料汁,取一個大一點的碗,放2克左右的鹽、生抽10克、白糖3克、香醋5克,把沒有切的半隻檸檬用手把汁給它擠裡,然後把放涼的雞湯倒裡邊,我們用筷子給它攪拌均勻後,再把檸檬片、洋蔥、生薑大蒜末、香菜段、小米辣一起倒裡邊,最後放辣椒油5克、花椒油2克再次用筷子給它攪拌均勻靜置幾分鐘,讓湯汁汁和配料充分融合。

【步驟五】:把雞肉撈出來放入提前準備好的涼開水中,倒入準備好的冰塊,給它充分拔涼,這樣經過冰鎮的雞肉,特別有Q彈有嚼勁。

【步驟六】:雞肉泡涼後給它撈出來,把水分瀝乾,然後給它斬成塊裝入合適的盤子中,盤子稍微要深一點的,因為調料汁比較多,雞肉最好能夠用料汁泡上,這樣的雞肉也可以更加入味好吃。

【步驟七】:雞肉裝盤擺好後,把調好的料汁和配料一起倒裡邊,撒上點白芝麻我們就可以開吃啦!

【產品圖】:非常爽口的「檸檬雞肉」就製作完成,喜歡的可以試一試哦!味道非常不錯哦!

——烹飪小貼士——

其實對於這道檸檬雞肉而言,鮮、辣、酸、甜是它的特點,而在這炎熱的夏日中,唯有這四種味道,才能觸動人們的味蕾,使人的食慾上升。吃飯喝酒都是非常合適的一道美味,大家要是喜歡的話大家可以嘗試一下,相信你做完這道美食之後,今年這個夏天,在您家中的飯桌上,就可以經常看見這道美食了,但是大家在製作的時候要注意這麼幾點。

(1)雞最好用6個月以內的雞肉,這種雞肉比較嫩,製作這種涼拌菜最適合,同時要用清水浸泡去血水,減少腥味。

(2)雞肉不要煮的時間太久,一般小火20分鐘、關火泡10鍾就可以,中間要翻一個面,主要是讓雞肉生熟均勻。

(3)把煮熟後的雞肉撈出來,要放入涼白開中放冰塊浸泡變涼。雞肉放入冷水後,表皮會迅速收縮,變得更加Q彈脆爽,吃起來也更有嚼勁。

(4)檸檬要把籽去掉,籽是苦的哈!檸檬雞肉雖好吃,但不可留太久哦,建議在一天內食用,以免放置太久滋生細菌。

以上內容是我和大家分享的「檸檬雞肉」的做法,希望對大家有所幫助 今天就和大家分享到這兒。歡迎大家關注「小貓愛廚房」進行保留,我會每天都會為您更新美食做法和技巧,如果您有任何的意見或建議都可以在下方評論和我互動,小貓萬分感謝,如果您喜歡小貓的分享,就轉發+收藏+點讚支持一下吧!您的每一個贊,都是小貓繼續努力的動力!感謝支持,感恩陪伴!我們明天再見!

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