寶寶夏天光腳竟然比穿鞋的更聰明,真是後悔科普晚了!

2021-01-12 牛媽成長營

火辣辣的夏天到了,動輒30來攝氏度的溫度,讓不少寶寶都光起了小腳丫,但是總有長輩在後面追著寶寶說:地上涼,穿上襪子/鞋子吧,不然會著涼拉肚子的!

Emmmm……難道小芽小時候光的是一雙假腳?

儘管夏季炎熱,可是作為大人的我們,在與夏季對抗的路上不曾停息,但是,到了寶寶這裡,他們偏偏不能光腳,更不能吹空調。

如果寶寶有自主能力,他們一定會爆發群體性示威遊行活動。夏天,簡直就是他們體會到人間「苦難」的第一課!

關於夏天要不要給寶寶光腳的問題,從古至今一直都是長輩與媽媽爭吵的問題,並且長輩永遠都會將這句話掛著嘴邊:「寒從腳起,寒從頭入,寶寶吹空調,會著涼的……」

寶寶內心戲:奶奶/外婆,你有考慮過我很熱的感受嗎???

so,在炎熱的夏天,面對這股「長輩級寒流」,寶媽們該怎麼辦呢?今天,小芽就和寶媽們一起來討論一下:夏天,寶寶是否可以光腳?

01「寒從腳起」是真的嗎?

很多長輩說寶寶手腳冰涼,需要穿衣服襪子,否則容易受涼,其實拉肚子是肚臍受涼引起的,和光腳沒什麼關係!

而有人直接就把手腳冰涼等同於寶寶冷了,這也是不對的。寶寶的手腳本來就位於血液循環末端,距離心臟較遠,再加上寶寶血壓低,四肢冷是正常的!

並且寶寶新陳代謝快,整個就像小火爐,怕熱不怕冷,到了夏天,光腳反而成了寶寶較好的散熱方式。

要正確判斷寶寶冷了還是熱了,不靠摸手腳,重點是摸寶寶的後頸、後背的位置,只要這裡是溫熱的,寶寶就沒什麼問題!

02 光著腳丫的好處

哈哈~一定沒想到光腳丫還能對寶寶有好處吧,下面我們就來看看光腳丫對寶寶有哪些好處!

1、 光腳丫對學走路的寶寶有幫助

小寶寶學走路,光腳的話,腳趾會自動的用力抓住地面,不但不易滑到,還利於掌握平衡,走路更穩。腳底豐富的感覺末梢,能分辨路面高低起伏,隨時調整,讓寶寶的協調性更佳!

2、光腳丫能鍛鍊寶寶的身體素質

光著腳丫活動,能夠幫助寶寶促進足部血液循環,提高抵抗力、耐寒能力。經過「赤足訓練」的寶寶,身體素質明顯提高,體格健壯,連傷風感冒都較少發生了!

3、預防寶寶扁平足,從小養出漂亮的腳型

孩子不穿鞋襪,雙腳不受任何束縛,更能鍛鍊足底肌肉和韌帶,促進足弓的形成,有利於緩衝走跳時引起的震蕩,預防寶寶扁平足和腳內翻、外翻等情況的出現,腳型更美觀!

4、光腳丫能促進寶寶發育

光腳丫能幫助寶寶發展精細動作,感官與大腦建立了各種聯繫,對將來寶寶順利完成各種精細動作,如捏、抓、拿東西等有很大好處。

多樣觸覺刺激,能提高寶寶的身體靈活性,讓寶寶更聰明、更敏捷,並且光著腳丫時,寶寶能仔細體味不同材質、不同溫度、不同軟硬度物體之間的區別,刺激小腳丫上豐富的觸覺神經!

03 在空調屋可以讓寶寶光腳嗎?

一般情況下,新生寶寶無需穿襪子,只要室溫維持在 22 攝氏度以上,身體連著腳部包著即可!

早產寶寶,一般都是媽媽抱在自己胸口,袋鼠式護理,也沒必要穿襪子。

寶寶已經會爬,會表達感受,如果寶寶覺得冷就穿;如果不冷,能不穿就不穿。有的寶寶就是不喜歡赤腳的感覺,那就尊重寶寶的想法!

也有很多寶寶,即使睡在溫暖的被窩裡,手腳都不容易捂熱,甚至有些大人也是這樣,常常習慣於穿著襪子睡覺,才會有溫暖和舒適感,那麼夏天開空調,可以考慮在睡覺時穿著襪子!

所以,是否需要給寶寶穿襪子,沒有辦法給出明確的結論,應該因人而異!

04 在室內光腳需要注意這些

1、室內光腳,注意防滑

寶寶光腳時,媽媽們一定要確保地面安全,沒有異物,有沒有水漬。如果是地板,寶寶光著腳丫完全沒問題,如果是地磚或水泥地,就需要媽媽鋪上爬行墊了!

2、注意清潔

寶寶每天在地上趴趴走走,地面需要打掃乾淨,寶寶玩了一段時間後,也要及時清洗,免得寶寶吃腳摳腳再吃手,將細菌吃進肚子!

3、空調房裡光腳,溫度定好不直吹

夏季房間裡一般都會開空調,建議溫度控制在 24°c~26°c,如果寶寶是光腳的,媽媽們就要注意把控空調的溫度,不要讓空調的風口直接對著寶寶吹!

很多時候,不要因為家長的主觀判斷來影響著孩子的穿著,其實,寶寶的感受才是最直接的決定,不要因為別人家孩子都穿襪子咱就穿,也不要因為不穿襪子好,就脫下寶寶的襪子。

穿與不穿,聽寶寶的。只要寶寶身體舒適,情緒好,就ok~

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  • 寒從腳起?光腳不會生病,還有你意想不到的好處
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  • 寶寶多大開始穿鞋,很多媽媽們都理解錯了,提前明白這幾點很重要
    寶寶邁出第一步,從跌跌撞撞到腳下生風,都有媽媽在身邊的守護,很多時候媽媽擔心地上涼所以會選擇給寶寶穿上學步鞋,其實寶寶更喜歡光腳。孩子穿鞋不是越早越好,光腳的寶寶足部發育更好麗娜的寶寶最近開始學走路了,每天看著寶寶踉踉蹌蹌的樣子,麗娜是又覺得好笑又害怕寶寶摔倒。寶寶光著小腳丫走一會爬一會,家裡的角落沒有他去不到的地方。
  • 還在擔心給寶寶光腳會著涼?看完你就放心了
    ,沒看見寶寶光著腳走來走去。這讓我想起以前我帶著一個蹦蹦跳跳的女生在小區樓下散步的時候,我也讓她赤腳在草地上和鵝卵石路上玩耍,但是小區裡經常會有熱心的阿姨來操心:「你為什麼總是讓孩子赤腳走路?」連一雙鞋都不穿?」想必很多媽媽或多或少都經歷過這樣的場景。那麼赤腳真的不好嗎?在這裡,我可以告訴媽媽們,不是!
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    文 | 齊姐育兒 本文為原創文章,歡迎個人轉載分享~ 進入夏天之後天氣越來越炎熱,孩子們的腳也開始耐不住高溫想要掙脫襪子了。 老一輩的人會認為「寒從腳下起」,如果總讓孩子光腳,就會導致寶寶著涼。但是年輕的家長們覺得,寶寶的體溫相較於成年人本來就偏高,穿得太多會讓寶寶覺得很熱。 事實上,很多老年人陷入了一種「手腳冰涼就是冷「的誤區。