很多媽媽會有疑問，寶寶可以吃黃桃嗎？其實寶寶是可以吃黃桃的，不過這裡指的是六個月大後開始添加輔食的寶寶，開始只能喝點黃桃汁或黃桃粥，慢慢的長大後才能吃一個一個的新鮮黃桃。黃桃性平味甜，又營養豐富，含有豐富的抗氧化劑、膳食纖維、鐵鈣及多種微量元素，所以適當給寶寶食用黃桃是很有好處的。那麼具體有什麼好處？有哪些吃法？媽媽快來了解一下吧！
寶寶適量吃黃桃的好處
1、防治便秘
媽媽們都知道，寶寶消化系統較脆弱，特別容易便秘，而黃桃果肉中含有大量的果膠，果膠是人體所需的纖維素，易吸收，對治療和預防便秘非常有幫助，媽媽們可以每天給寶寶吃一個黃桃試試。
2、生津止渴
黃桃有潤喉去燥，生津止渴的功效，尤其適合夏天老是感覺口乾眼乾的寶寶，另外，虛勞喘咳、疝氣疼痛、自汗、盜汗的寶寶也可以吃些黃桃。
3、促進食慾
黃桃具有其獨特的香氣，食用起來美味可口，再加上黃體富含維生素、胡蘿蔔素、纖維素能幫助促進消化，所以對食欲不振的寶寶很有幫助，能有效促進食慾。
4、提高免疫力
黃桃中含有豐富的營養成分，像維生素A、C、E，胡蘿蔔素、蛋白質、膳食纖維、碳水化合物和微量元素等，經常吃可以補充營養，起到降血脂、增強免疫力的功效。
寶寶怎麼吃黃桃比較好
1、榨黃桃汁
在寶寶吃輔食期間，若想給寶寶吃黃桃，最好是先榨些黃桃汁給寶寶喝。
具體做法：將黃桃洗淨，去皮去核，將黃桃果肉切小塊，放入攪拌容器內，倒入適量的冷開水、蜂乳，通電，攪拌成汁即可。
2、黃桃糯米粥
寶寶吃輔食時不能少的就是粥，所以黃桃粥也是非常適合嬰幼兒的吃法。
具體做法：糯米洗淨，黃桃洗淨切小塊，電飯鍋中放水，放入糯米，放入黃桃，放入冰糖，煮至水沸，悶10分鐘即可。
3、新鮮吃果肉
等到寶寶牙齒長出差不多，開始吃米飯時，就可以像成人一樣吃新鮮的黃桃肉了，媽媽可以把黃桃去皮後，切成一大塊一大塊的，讓寶寶直接吃果肉就行，這樣也能鍛鍊寶寶牙齒的咀嚼能力。
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