「孩子都2歲半了，怎麼還沒給他分床睡呢？」
「你家孩子都3歲多了，再不分床就晚了！抓點緊吧！」
寶媽們聚在一起聊天，總會談論到孩子分床的問題。人人都知道，給孩子分床睡太晚，容易影響到孩子的獨立性，會導致孩子太依賴父母，甚至是出現早熟等問題。
不少寶媽只要想到這些害處，就跟風一樣，只要給孩子斷奶了，就想找個合適的機會，趕緊給娃分床睡。寶媽們生怕給孩子分床太晚了，會發生一些不好的事情。
可是，有的寶媽卻忽視了一點，心理學家研究表明：如果過早的給娃分床，很可能會有更大的害處，使孩子出現性格問題、睡眠問題，甚至是心理問題。
這些傷害對娃來說，也是相當大的呢！
場景再現：「3歲分床，4歲分房，孩子獨立，不喊爹娘。」
為了讓女兒早點獨立，媽媽在欣欣2歲半時，就直接告訴女兒：「從今天晚上開始，你要自己睡了」。
女兒聽了，一邊哭，一邊使勁拱進了媽媽的懷裡。女兒仰著小臉說：「不要，媽媽不要」。媽媽假裝心狠，硬生生把自己的眼淚咽下，用力推開了女兒。
到了睡覺點，欣欣故意賴在媽媽的床上，假裝睡著了。結果，媽媽把她揪了起來，指責女兒「太幼稚了，快起來」。
欣欣被媽媽揭穿了，面子上過不去了，就在媽媽的護送下，去到了另外一個房間裡。
可沒過十分鐘，欣欣就跑下床，跑到媽媽的房間，告訴媽媽說：「屋子裡黑黑的，好像有大灰狼，它要吃人」。
媽媽看到女兒的淚花花，逼著自己板著臉。欣欣無奈，只好抹著眼淚，大哭著離開了。
第二天早晨，媽媽一推開門，她驚訝的發現：女兒抱著一個小棉被，蹲坐在門口睡了一夜。媽媽頓時淚流滿面，心疼的不得了！
不過，為了堅持分床，媽媽仍每天讓女兒獨自睡。
可惜，3歲的欣欣原來很活潑，平時媽媽帶她溜達玩，她都會主動跟人打招呼。但最近的她，變化卻非常大，還整日無精打採，對跟人交流一點興趣都沒有，突然變得很是內向。
但凡媽媽的表情有點生氣，欣欣就會害怕到哭出來。媽媽懷疑，是不是給欣欣分床睡太早了，把孩子嚇到了呢？
為何不能在3歲前，就跟孩子「分床睡」？這些傷害，可能難以彌補
李玫瑾教授說：「孩子長到3歲以後，父母就可以嘗試開始和孩子分房睡了，太早和太晚了都不行！」
睡眠方面：分床早，孩子睡不好覺
成年人的習慣被打破，內心會有焦慮感。3歲之前的孩子，更是如此，他們早習慣了在媽媽身邊睡覺，會更加害怕一個人睡。
一旦爸媽給孩子分床太早，孩子天天睡不踏實，不僅抵抗力容易下降，時常會鬧毛病。而且，還很容易哭鬧，更加的不好帶。
孩子身體上的傷害，有時候真的很難彌補。
性格方面：分床早，孩子膽小，容易情緒化
如果給孩子分床太早，早於3歲，孩子還可能會缺少安全感，心裡不踏實，有恐懼膽怯的情緒。孩子會擔心媽媽不愛他了，會離開他，孩子會格外學會察言觀色，討好媽媽。
甚至，一部分孩子還可能因為分床太早，躲在被子裡面一個人哭，變得脆弱敏感又易怒。嚴重的情況下，這會導致孩子焦慮等心理問題，養成孩子膽小的性格。
孩子的這種性格傷害，家長即使發現了，也很難彌補了。
3歲是個「分水嶺」，給孩子分床前，需要先做足準備
準備一：先打「預防針」，告知孩子分床時間
在給孩子分床睡覺前，要先給孩子打預防針，告知孩子分床睡覺的時間。
然後給孩子準備一場類似「成人禮」的儀式，這樣孩子的心裡會更好接受分床睡的事實。
準備二：做足動員，告訴孩子分床睡的意義
爸媽可以告訴孩子，每個在3歲-5歲時分床睡覺的小孩，都是真正意義上的「勇士」。小孩子們都要經歷這個過程，誰先邁出這一步，誰就是勇者，誰就成功了！
一個成功的小孩子，可以擁有別人的誇獎和讚賞，可以增強自己的獨立生活能力，這是值得爸媽驕傲，也最值得孩子自豪的事情。
準備三：增加陪伴，鼓勵孩子加強獨立性
爸媽打破孩子的睡眠習慣，孩子先期肯定會不舒服。這時候，爸媽可以加強對孩子的陪伴。比如，在臨睡前，給孩子讀書講故事，哄著孩子睡著後，再離開孩子的房間。
多鼓勵孩子一個人睡覺，提高孩子的獨立性。當孩子逐漸能做到，一個人安穩入睡了，爸媽適當給孩子一些獎勵，如愛的抱抱、新玩具等，哄著孩子開心就好。
您家孩子多大了？給他分床睡了嗎？