肝臟給我們身體也做出了很大的貢獻，它的功能和作用也是非常強大的。像我們平常容易吃進去不容易消化的毒素或者是垃圾，它都會幫助分解並且排洩出來，也正是由於肝臟沒有痛感，所以使得一些肝部的變化不能夠得到及時的發現，雖然如此，但是在肝臟發生問題的時候，也是有一定規律可循的。
一、身體2處「發癢」，有可能不是皮膚過敏，或許是肝病的信號
1、眼睛癢
眼睛是我們心靈的窗戶，它能夠幫助我們看到外面的世界，其實眼睛的作用不僅僅如此，它也能夠幫助我們發出肝病的信號。當我們的眼睛發生不適的時候，絕大多數小夥伴都是認為這是由於上火，或者是用眼疲勞過度的原因，而這樣的現象過幾天之後就會得到緩解。
如果這樣的情況一直都存在的話，那麼就要考慮是否是肝臟發生問題了。當肝臟出現問題的時候，眼球部位的血液供給就不足，所以全身會變得又幹又癢。
2、皮膚瘙癢
當我們皮膚出現瘙癢的時候，有很多小夥伴都認為可能是，不經意碰到了不乾淨的東西，或者是吃了什麼東西導致皮膚過敏。而一般像這種情況，都會在我們皮膚上留下一些紅腫或者是溼疹之類的。但是我們皮膚上沒有這些東西，還是痒痒的話，那麼就要注意肝是否出現了問題。
二、在平常的時候如何養肝護肝呢？
1、注意飲食衛生，不吃腐爛變質的食物。
我們在吃食物的時候一定要檢查之前的食物是否新鮮，如果出現了發黴或者是腐爛的現象，那就不要再繼續吃了，要及時地將它們丟掉，無論是發黴了的食物還是腐爛的食物，都會產生一種亞硝酸鹽的毒素，這種毒素到了我們體內就會對肝臟產生一些不好的影響。
2、合理安排作息，早睡早起。
在平時一定不要光想，要敢於去做，並且堅持的做下去，就比如說早睡早起這件事情。雖然有時候非常的困難，但是想像一下我們身體的一些器官也是需要休息的，如果大量的毒素堆積在體內也是非常可怕的一件事情，所以我們要儘量早些休息早些起床，這樣才能使我們的精神更加的飽滿。
3、養肝小能手，嘗試養肝茶
對於我們人類來說水是必不可少的，我們可以一天之內不吃任何的東西，但是不能夠不喝水。喝水的同時，不僅能夠給我們的身體補充水分，還能夠幫助我們帶走體內多餘的毒素垃圾。也可以將這樣幾種食材搭配在一起泡水喝，比單獨吃養肝的食物更有效：決明子、金銀花、蒲公英、菊花、橘皮、桂花等，對於緩解眼睛又幹又澀，失眠多夢，晚上容易驚醒等都有非常大的作用。
決明子：清肝明目，潤腸通便，高主治高血壓、頭痛、眩暈
金銀花：清熱解毒、疏散風熱、涼血止痢
這些食材對我們的肝臟好處也是很多的，不過讓自己進行搭配的話，就有一些麻煩了，稍微不注意就會搭配錯，可以選擇小編準備的這款養肝茶，每一包都包含了以上的所有食材，泡在水裡幾分鐘就可以飲用了，非常的方便簡單。
想要擁有健康的肝臟，不僅要注意自己額飲食，在日常生活中也要保持自己的心情愉悅，不要生氣，好心情也會讓我們的肝臟更加放鬆。