腎病患者能不能喝咖啡?醫生:可以,但在飲食上要牢記這5點!

2021-01-09 騰訊網

咖啡是人們日常生活中非常喜愛的一種飲品,不僅味道香醇,還有提神醒腦的功效。許多腎病患者為了維護自己的身體健康,為了讓自己的病情得以控制,在飲食上總是躊躇不前,不知道什麼東西該吃,什麼東西不該吃。咖啡就是經常被懷疑的一種,很多腎病患者不知道自己該不該喝咖啡。

腎病患者到底能不能喝咖啡呢?

腎病患者是可以喝咖啡的,但是一定要在量上多加控制。咖啡裡面含有咖啡因這種物質會影響血壓,會讓人的神經很是興奮,如果不小心在睡前喝了咖啡,失眠是肯定會出現的情況。腎病患者本身就需要養護好自己的身體,尤其是一些血壓比較高,患有心血管疾病的腎病患者。如果實在不知道自己該喝多少咖啡,可以詢問一下自己的主治醫生,聽醫生的話總是沒有錯的。

腎病患者在飲食方面有哪些地方需要注意呢?

1、少吃一些高熱量食物

腎病患者最好能夠堅持低熱量飲食,一些高熱量飲食能夠對腎臟的代謝產生影響。低脂飲食可以預防高血脂的出現,延緩腎功能不全的進展。

2、少吃一些鹽分

腎病患者要少吃鹽,這是很多生命患者都知道的事,之所以有這樣的要求,主要是控制鈉離子的攝入。腎病患者本身腎臟功能就出現了問題,對鈉的代謝能力就變差了,如果進食了很多鹽分高的食物,就容易導致水鈉瀦留,讓腎臟的健康受到損害。

3、少吃一些蛋白質

蛋白質雖然是人體必須攝入的營養,但是在腎臟受到損傷以後,就要少吃一些蛋白質了,畢竟腎臟沒有辦法在正常的代謝和吸收蛋白質。不過一點蛋白質不吃也是不行的,要吃一些高質量蛋白,控制好量就可以了。可以選擇吃雞蛋白來攝取優質蛋白,每天兩個左右的雞蛋白就很合適。

4、少吃一些含磷的食物

腎病患者對於含磷的食物也要敬而遠之,在生活中要注意避免。富含磷的食物有很多,像是豬肉、動物的內臟、碳酸飲料等等。之所以少吃含磷的食物,主要是為了減輕腎臟的代謝負擔,這一點對於腎病患者是很重要的,能夠防止病情的加重。

5、多吃一些膳食纖維

腎病患者要多吃膳食纖維,多吃富含膳食纖維的食物,不僅能夠讓機體代謝更加平衡,還能夠讓腸道蠕動更快,預防便秘發生。膳食纖維多存在於粗糧和蔬菜當中,可以在主食中加入適當的粗糧,糙米、玉米和紅薯就是不錯的選擇。不過也不能攝取過多的膳食纖維,不能用粗糧完全的代替細糧,不然真的會影響腸胃的健康,讓原本的身體更加的雪上加霜。

腎病患者是能夠喝咖啡的,但是要注意好量,在這件事上小心把握就可以了。以上還有幾個腎病患者在飲食當中需要注意的事項,希望各位能夠認真的了解,並且落實到生活的實處,讓腎臟不要受到不良飲食的影響。

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