甜過板慄,糯過紅薯!
秋天是一個收穫的季節,也是芋頭成熟的好時期。從古至今,芋頭可以說是歷史上非常悠久的一種蔬菜之一,也是一種價位大眾,外形大眾,口感隨和的國際性食物。
芋頭不僅口感綿密細膩,粉糯清香,還營養豐富。在古代的時候,人們也常用它充飢,讓不少的人民免遭餓死的結局,因此受到不少人的喜愛。
而芋頭營養美味又充飢,但曾有人因吃了路邊「野生芋頭」而中毒,這是怎麼回事呢
01路邊「野芋頭」不能亂吃
據報導,47歲的張女士在下班之後急匆匆的回到家做晚飯,她看到灶頭上放著一隻「芋頭」,以為是家裡人採買的,因此就洗乾淨之後炒起來。
在看到快熟之後,張女士撒鹽調味,順便拿了一些嘗試味道,但是沒想到嘴巴馬上麻掉了,沒過兩分鐘,整個嘴巴麻木,喉嚨開始疼痛。
最後,醫生症斷是急性海芋中毒,如果咽下去可能會出現全身中毒的現象。
其實人們之所以會中毒,完全是因為吃的不是芋頭,而是一種長得像芋頭的滴水觀音。
滴水觀音是一種綠葉觀賞植物,又名「海芋」。由於根莖和芋頭外觀相似,很容易被人們誤食。
滴水觀音可清除空氣灰塵,但它有很大毒性,它的莖汁中含有海芋素及生物鹼等甾醇類化合物,被人誤食或直接接觸後會引起中毒,它能對人體的任何部位產生毒害作用。
會引起口咽舌部的不適、麻木疼痛等症狀,嚴重者可損害肝腎功能,甚至產生窒息,引起心衰。
而皮膚接觸滴水觀音的汁液會發生瘙癢、疼痛、紅腫,甚至全身都產生症狀;汁液進入眼睛,會引起較嚴重的結膜炎,甚至失明。
因此當你看見一個長得像芋頭的食材時,可不要衝動的食用,也許你吃得正是那有毒的滴水觀音。
02芋頭為什麼很有飽腹感
芋頭是一種糧菜兼用的食材。既可以作蔬菜,也可作糧食。也由於芋頭對蝗蟲有極強的抗性,在歷史上的災荒之年,芋頭就拯救過無數垂危的生命。
據傳我國漢朝,劉秀起兵時,一次被王莽重兵包圍在山上,幾天後,糧草用盡,兵士們飢餓不堪,眼看就要遭到覆滅之危。這時王莽又發起了火攻,滿山燃起了熊熊大火。在這危急之際,突然下起大雨,山火被大雨澆滅了。
雨過天晴,在剛剛燒過的泥土中散發著陣陣似板慄的香味,何物散發出這股香味呢?兵士們撥開剛剛燒過的草灰一看,原來竟是燒熟了的芋頭。
士兵們已經飢腸轆轆,便挖出燒熟的芋頭,美美地飽食了一頓;肚子吃飽後,士兵們精神倍増,士氣也頓時振奮起來。劉秀見狀,抓住戰機,下令突圍殺下山去,最後轉危為安。
那麼芋頭為什麼吃起來會有飽腹感呢?
原因在於芋頭中的支鏈澱粉含量明顯高於玉米、馬鈴薯和甘薯。
其中芋澱粉的顆粒細小。其顆粒直徑在1.5ルm左右,而稻米澱粉的顆粒直徑在5.5m左右,芋澱粉比稻澱粉顆粒細很多,所以很容易被人體吸收利用。
因此在烹調過程中,由於芋頭的澱粉顆粒細,就很容易被燒熟糊化,且降溫後黏度小。這也成為了人們為什麼喜歡吃烹調完整的芋頭,而不願意吃切碎後的芋頭的原因之一。
03芋頭的營養價值
芋頭在中國歷史上有久遠的種植歷史,以及民間中有著非常重要的充飢作用。但是芋頭本身除了可以當作蔬菜和乾糧的結合體之外,還可以當作一味藥物。
據傳說清朝乾隆年間禮部尚書張玉書攜母進京上任期間,因其母身患疾病不能隨行,途經白沙溝時,將其母寄養白氏老中醫家中,時隔數載,功成名就後親回沙溝接母親,發現母親身體健壯,面色紅潤,遂問其母。
原來母親經常以芋頭蘸白糖為主食,身體才如此健壯,張玉書將芋頭帶入宮中,乾隆皇帝品嘗後,讚不絕口,下旨將沙溝芋頭納入貢品名錄,並於乾隆十八年十二月十八日下達聖旨給白氏家族建龍坊(即牌坊)一座,以嘉獎白氏老中醫的高尚品德。
而現代研究也表明,芋不僅能降低人們罹患直腸癌的機會。而且能提升體內的免疫功能。芋在防癌抗腫瘤方面的作用是無可置疑的。
此外芋頭中的聚糖體能增強人體的免疫機制,可降低膽固醇,防止血管硬化,對鼻咽癌、子宮頸癌、甲狀腺癌等均具有定的療效。
04芋頭渾身是寶
芋頭全身都是寶,不同品種芋的球莖、葉片、梗和花莖,都可加工成多種食品。在我國,芋除可做出美味佳餚外,還可用於生產現代保健品、營養品、醫療食品、特色糕點、飲料等。
而生長到一定時期的芋頭的葉和葉柄可作牲畜的飼料。作飼料的葉柄或葉切成5~10cm片段燒熟之後拌進一定的精飼料,芋香撲鼻,牲畜貪吃。母芋除作種芋之外,品質差的也可作牲畜的精詞料。
甚至在工業上它還有許多獨特的功能和重要的經濟價值,如化妝品中的增白劑。另外也可以利用芧頭黏滑的特徵,把芋頭的提取物作為冰淇淋懸濁液或其他膠狀食品的乳化劑、增稠劑和潤滑劑。
除此以外,芋頭的提取物還可用於陶瓷製作、農藥造紙、印染、化肥、印刷、膠捲拷貝、漿料、紡織、臘腸加工等領域,以及作為井液處理劑、工程現場臨時凝固劑和多種成型劑等。
所以,芋頭走進世界,走向國際範,絕對不是偶然。
注意事項
由於芋頭的黏液中含有皂甙,能刺激皮膚發癢,因此生剝芋頭芋頭皮時需小心。可以倒點醋在手中,搓一搓再削皮,芋頭就傷不到你了。不過如果手部有未愈的傷口,就不可以使用這個方法。
削了皮的芋頭碰上水再接觸皮膚,就會更癢了,所以,芋頭不用先洗淨就去皮,並保持手部的乾燥,可以減少癢的發生。
如果不小心接觸皮膚發癢時,塗抹生薑,或在火上烘烤片刻,或浸泡醋水都可以止癢。
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