做夢,每個人都經歷過,那夢,到底預示著什麼?
有人說,夢能預示兇吉福禍,周公解夢,深信不疑;
有人說「日有所思,夜有所夢」,夢是映照你心中所想...
但從醫學角度上,一些夢,可能是身體出現問題,發出的預警信號,千萬要當心。
1、噩夢
做夢被人(動物)追殺,夢到考試、上臺演講,夢到親人去世........,這些噩夢,想必大家都做過。
一般做這些噩夢可能是以下因素引起的:
工作壓力大、沒有休息好
臨睡前看了恐怖小說/電影
睡姿、睡眠環境變化
體內激素變化等
做這些噩夢並沒有什麼規律可言,也不能代表什麼,更沒有預示兇吉禍福的作用。
但如果老做一種夢,就要小心是身體給你發出的警告了。比如在做夢時感知到身體的某處不適,大腦可能會把這種不適感覺帶入夢中,成為夢的一部分,這就很可能預示著身體出現了問題。
01.
夢到相同器官一直被敲打,醒來後還隱隱作痛
——對應器官存在潛在病變可能
02.
經常在噩夢中出現哭喊、尖叫、亂打亂踢等
——患帕金森病的風險會增加
03.
常常夢到呼吸困難、窒息或溺水
——呼吸系統可能存在病變
04.
總是在夢裡聽到怪聲音
——聽覺中樞或附近血管有問題
05.
夢到被怪獸或敵人追趕時,跑不動,叫不出聲,驚醒後仍心有餘悸、心跳加快,甚至胸痛。
——心臟或附近血管存在問題
2、夢到鬼壓床
腦袋清醒,但身體動不了,夢裡有個「鬼」趴在我身上。
別急,別急,這不是真的鬼,這在科學上是一種叫「睡眠麻痺症候群」的現象。
大腦在做夢時,身體會分泌出一種類似麻醉劑的東西,讓身體動不了,但由於某些原因,大腦醒了,這時候身體卻沒有接到「清醒」的指令,即「腦醒身未醒」,鬼壓床就出現了。
也有一種情況,是身體醒了,腦袋沒醒,還在做夢,這就是另外一種現象了,沒錯,就是「夢遊」。如果經常出現夢遊,請及時就診。
由於鬼壓床時還會伴隨呼吸困難以及胸悶等不適,如果經常性鬼壓床,也要考慮心臟功能是否衰退,可去醫院檢查一下。
3、夢到高空墜落、猛地驚醒
睡的好好的,突然猛然抖一下,瞬間清醒;或者夢到高空墜落、從高處跳下來,猛的驚醒。
這種現象70%的人都出現過,醫學上稱為「臨睡肌抽躍症」,指的是肌肉不由自主地抽動,類似觸電動作。
生活中它也十分常見,比如眼皮跳....,只要不經常出現,那就沒事。如果經常出現,甚至有時候還伴隨著頭痛頭暈,那就要小心是腦部的病變如癲癇、腦炎等。
夢可能體現身體問題的某一個結果,但絕不會預測人的未來。但如果自己反覆出現某種夢境,一定要去醫院檢查。夢是一個預警,確診疾病還是要依靠科學!