人的一生，總是被無窮無盡的欲望勾引著，當一個欲望實現的時候，幾乎另一個欲望同時產生。雖然我們這一代人沒有一個養尊處優的童年，然而回味我們的青澀年代，也有浪漫，也有理想。只是我們所處的年代與環境，限制了我們幼小的心靈的飛翔，所以我們迫切希望成長。
當時光的河流不經意間，將我們擱淺在河灘，第一次離開校門走向社會，湧入腦海的，除了對校園深情的眷念，抑或還有對於懵懵懂懂的青澀愛情的惆悵，於是我們不得不重新打點新裝，憧憬著對於未來的美好理想。當我們在無窮無盡的打拼與磨鍊中逐漸堅強，我們的水性似乎已經早已融入了這個社會的海洋，於是我們便隨波逐流，搏擊波浪。
當流淌的時光又一個急流將你推向岸邊，當你的兒女與你比肩，當你的領導與同事完全出於尊敬，在你的稱呼前面添加一個「老」字，當你面對著年輕的新來的同事稱呼你為前輩，請你停下來，回頭望一望，你是否已經悄然之間打拼時光三十年？你是不是覺得，應該放緩繼續前進的腳步，去享受一下片刻寧靜與安逸般的生活？而這個片刻的寧靜與安逸，一直以來是不是被你深藏於心靈？曾幾何時，我們可否將它遺忘？
在滾滾紅塵中，我們活的是那樣累，追名逐利。既有成功後得意的瘋狂，也有失敗後被冷落的沮喪。偶爾遊覽寺院廟堂，那些與世無爭的尼姑與和尚，竟是那樣的寧靜與淡泊，那種返璞歸真的人性，該是何等的高尚！
每當我看到一場風雨過後，高掛在西天的夕陽，豐腴而不臃腫，沉靜而不璀璨，優雅而不豔麗，何止是向我們展示那種成熟之後的恬淡與端莊，大氣與從容，宛如一個成功而又美麗的中年女子，盡顯她的華貴與雍容。於是，蘭黛的青山越發的蔥蘢，空曠的原野一碧萬頃。空氣清新了，那些懸浮於空氣中的浮塵早已伴隨著雨水流淌而去，一直悄無聲息的花兒，便隨風傳來淡淡的芬芳，即便是近旁農家院內偶爾傳出的幼兒的啼哭，此時竟然讓人變得如此安詳。
卸載吧，卸載那些曾經的欲望，至少我們不能再讓那些欲望去膨脹，為了我們心靈的守望，留一點時間給自己，不要讓自己的心靈缺氧。守住淡泊不一定要明志，然而唯有寧靜足可以致遠。留點時間給自己，暫時忘記工作和煩惱，陶醉在「無絲竹之亂耳，無案牘之勞形」的氛圍中。釋放心靈深處的純真，尋找「落霞與孤鶩齊飛，秋水共長天一色」的仙境，或在「空山新雨後，天氣晚來秋」的夜晚，漫步田野與鄉間，享受著「明月松間照，清泉石上流」的迷人景色，或在月明星稀的夜晚，舉頭仰望南飛的大雁，或許便會沉浸在你對心中深藏的情人那些美好的思念中，此時沒有一絲的雜念，唯有美好的情感湧滿心間
留點時間給自己，為了心靈的守望，或許我們沒有更多的時間，精力，金錢去遊覽，然而我們可以讓自己的心靈去飛翔。當你仰望藍天，面對茫茫的蒼穹，遙望那些飄逸的白雲，可否把自己的心靈託付於她一起飛翔？你也可以聆聽一首高山流水的名曲，讓思想與音符一起跳動。於我，便喜歡握起手中的筆，陶醉在抑揚頓挫的文字中，品茗案頭沁人心脾的茶香，翻看一本自己喜愛的唐詩宋詞，與聖人對話，自然就會沉醉在曠古高遠，風高夜黑的邊塞。每當此時，我便會讓自己的心靈下一場雪，適時洗去心靈的塵埃，而之後，我的心靈便會晴空萬裡，一碧如洗。
慢一點，再慢一點，心靈你慢慢的盛開，慢慢的綻放，人間太匆忙了，忙得快樂都無法分享，拼搏、奮鬥、忙碌、追逐 ，人這一輩子，就這麼追逐一輩子 ，得到了多少？不管你得到多少，即使你擁有了整個世界，又能咋樣？苦的是自己，委屈的是心靈。
如果喝一口茶，一秒鐘喝下去，和一分鐘喝下去的滋味是不一樣的，你得有時間，才能品味出滋味 ，生活也是這樣，要給心靈休息的時間，品嘗果實的味道，得到的多就越忙，得到的快失去的就快。
外在的風光是哪裡來的，那是心靈泣血的謳歌，慢一點，再慢一點，讓靈魂跟上你的步伐，不管你有多富有，不管你有多忙，都要懂得，人活到最後，是為了什麼，靈魂，人是有靈魂的，所以人的一生是為靈魂而活，如果靈魂不在，那麼剩下的就是軀體，儘管你外在光豔，身姿目眩，也不過就是一個軀殼，是個空架子，迷茫迷失，缺少了人性，忘記了自己的根。
只要慢一點，只有慢下來才會，欣賞到世界的美景，讓人生一幕接一幕的演繹，才會·品味到人生年華風採，風韻，慢下來的時候，也是給心靈一個休息，慢下來才會使浮躁的心平靜下來，不被浮華蒙蔽，只有在這個時候，你才會覺得世界很美，你才會發現，人與人之間純真的友誼，勝過金錢， 你才會懂得人生什麼是終點，終點不是物資不是金錢，真正的終點目的是靈魂，假如你擁有了天下的富有，你不開心，不能快樂，不能擁有快樂將是一無所有。
萬水千山你走過，滿園春色你看過，你腳步走得匆忙，你品味出什麼？你得到什麼？你需要什麼？我記得很久前小學生有一篇課文，「一個豆瓣的旅行」，說的就是這個道理，人生不管你走多遠走多久，你都要慢一點 ，再慢一點，給自己足夠的時間去品味，去消化去懂得去理解。
心靈的溶解消化品味，需要的時間不多，也許你慢一點的一瞬間 ，這一瞬間就可以讓世界蓬勃，這一瞬間心靈就會崛起，要記得調養生息的道理，要懂得心靈，慢一點，再慢一點，不是停下來，是要你做得更好！更好！