Apple Watch具有多方面的追蹤功能,比如心跳、步數、速度等,但是沒有提供直接的睡眠監測功能。應用商店上的睡眠監測應用多為國外開發者開發的第三方應用,不太適合國內玩家使用。
這裡給大家介紹一款專為國內表友開發的睡眠監測應用——瞌睡蟲,從名字上看就是西遊記齊天大聖孫悟空的催眠仙法,很有中國特色。

(1)按照日曆模式顯示每天的睡眠質量
按照一圈12小時計算,紅色線段表示睡眠時間段,中間五個綠色線段顯示睡眠的具體參數,還有當月的統計信息。

(2)每天詳情
獨創的睡眠五維圖,紅圈表示睡眠時間,中間綠線表示五個參數:質量、深度、早睡、長度、平穩,讓用戶多方位了解睡眠情況。

由圖表詳細顯示睡眠的波動情況,還有各種參數統計,如心率等,讓大家對自己的睡眠了如指掌。
最後還有睡眠評價和建議,還可以通過文字記載當晚的美夢信息。
(3)手錶端顯示
只用手錶也可以計算並顯示昨晚的睡眠情況,使用特別方便。