假如去問一個人是否愛做飯，首要他或她會想到我要做給誰吃？是自己，還是心愛的家人，或是為了工作等非個人意願的原因。那麼，當你遇到了遇到了一個願意為你做飯吃的人，首要的是珍惜與愛護她，其次再去考慮她的內心活動（心理）。本篇以不同角度去探究一個愛做飯的人的內心活動（心理）是如何的。
一、愛生活——愛做飯的人內心主要表達
1、做飯，從工序的角度不能一言以蔽之
它不是從生到熟的概念，這是需要特別需要糾正的概念。其次，一頓飯從無到有，需要進行「思考—採買—清洗—思考—搭配—製作—完成」這一系列的繁瑣的過程。
2、為什麼在我的腦海中，整個過程需要兩次思考呢？
當然，第一次需要知道我想吃什麼，或是吃飯的對象想吃什麼；第二次思考就在於該用什麼樣的形式去進行烹飪食材。所以，這兩次思考的過程中無疑不透漏了做飯人的內心活動。
3、愛生活是他們心理的表現的主要形式
一個善於生活的人，首先會散發出一種自我認同的觀念。換言之，自己不是一個懶人。做飯，在他們的內心當中，並不是一個機械的事情，或是一個被動的事情，而做飯是一件對生活的態度，需要被重視與儀式感的事情。
例如，一位以事業為重的白領或者一位剛入職的新進員工，一天到晚的忙碌並沒有太多時間去思考我還要做飯這個話題，他們最多利用外賣軟體花費一小部分時間來選擇自己心儀的食物。針對這樣的群體，你能講他們不愛做飯，不愛生活嗎？只是他們的時間與精力都被非自我意願的事情所佔據了，或許有一天，他們有了家庭或實現自我價值之後，會將做飯這件事加入到自己的日程表當中。
4、小結：
愛生活，是一個愛做飯的人內心的主要表達方式，他們不懼做飯整個過程的繁瑣與冗長，只是把它當作了生活中必不可少的一部分，又善於從這件事中發現樂趣而已。所以，請尊重你身邊愛生活的這群人。
二、較少自私、會為別人著想的群體——愛做飯的人的性格表達方式
人，與生俱來的性格中都是帶有自私的血統的。就像世間萬物，唯一不能全部消除的矛盾一樣，自私的性格人人都有，只是或多或少而已。那麼對於愛做飯這個群體的人們，他們自私的性格相比其他人群都會較少許多，因為他們都會為自己做飯對象而考慮。
1、世上極少有人或事能做到完美無缺——因為眾口難調
「眾口難調」這個詞語從字面上是形容人們對一個菜品或食物的口味難以達成統一意見的一個形容詞。在我看來，它不僅是一個形容詞，而是一個貶義詞。這也體現了作為一個愛做飯的人內心兩難的境地，無論食客口味的輕與重，都在於放調味品那一刻的手多抖一下或少抖一下。其實，作為一個愛做飯的人，在「眾口難調」這個詞語上，就能充分的看出她是委曲求全的，在不同人群的味蕾間找到一個平衡點而已。
2、當川菜廚子遇到廣東食客，他會被食客的一個小要求而懷疑人生
風趣地講個笑話，一位廣東人到了四川，點菜特別備註了「清淡、免辣」四個字，對於做川菜出身的大師而言，無疑對他進行了五花大綁之後還要求他繼續做飯的硬性要求。此時這位廚師的內心是矛盾的，不是因為食客的要求過分，而是超出了自己業務的範圍，一時間會讓自己手足無措。不過，他依舊會按照食客的要求，減少鹽量、不放辣椒。
3、小結：
對於廚師而言，他是愛做飯的，當然做飯也是他的工作，不過發自內心他會根據食客不同的備註而調整自己的心態與不同味蕾間的平衡點。所以，請尊重願意為別人著想並且願意調整不同味蕾間平衡點的愛做飯的人。
三、老話講：「有了煙火氣才是家」。——愛做飯的人是重情與義的
到底是先有付出才有愛，還是先有愛才有付出呢？似乎在愛來臨之前，會糾結這個問題，因為彼此都付出了，一定要爭個勝負；但是當愛情變成了親情後，沒有人再去提及這個話題，因為，我們彼此熟悉了彼此的味道，就連長相也慢慢相似了，再去計較多少，是沒意義的。
1、一個有煙火氣的家
煙火氣，聯想到田間的房頂的煙囪，徐徐青煙映襯下的灶臺，忽閃忽閃的風箱就像膠片一張張地把人照進現實。現代社會搬了新房之後，都會叫上至親與好友前來做頓飯熱鬧一下，為的就是老話講的煙火氣——家。
2、愛做飯的人希望被尊重
家中一位愛做飯的人，他一定是重情義的，精心的準備了一桌飯菜，期待的就是大家歸來後美美地填飽肚子。嘴角微微揚起，露出一份內心深處的滿足，因為，再繁瑣的工序，在大家光碟後是對愛做飯的人最大的稱讚。
3、小結：
有了煙火氣才有了家，誰付出得多一些，誰付出得少一些，在一股股煙火氣的升華之後，似乎變得平凡許多。如果有一天，當你成為一個愛做飯的人之後，至親與好友飯後的滿足才是對你最大的尊重。所以，請尊重你身邊愛做飯的人，因為他/她願意為你做飯，也希望得到你的尊重，哪怕有時一點點小小的失誤。
結語
或許你認為，現代人的時間不應當浪費在做飯上，不是有外賣嗎、那還要飯館幹嘛等等這些念頭，隨著時間的沉澱，隨著身體指標一點點的「積少成多」，你會發現一個真理——身邊有個愛做飯的人，真好！
請，善待每一位愛做飯的人；
請，尊重每一位愛做飯的人的每一次勞動成果；
請，愛護你身邊愛做飯的人，哪怕幫他/她擦擦汗。
#心理治癒#