感染上HPV的女性非常多，甚至超過26%的女性感染了高危型HPV,也就是說超過26%的女性都是潛在的宮頸癌患者。雖然現在有HPV疫苗可以預防多種高危型HPV的感染，但是對於已經感染的女性，作用似乎沒那麼大，即使轉陰之後在接種疫苗，有效率也會大大降低。在這個談癌色變的時代，我們該怎樣避免感染HPV和如何將感染的HPV從身體裡清除，接下來給家合理的答案。
幾乎所有的宮頸癌患者均可檢測到高危型HPV的存在，一次HPV被定位於宮頸癌的致病病毒。因為這一發現，有個科學家還獲得了當年的諾貝爾醫學獎。有人說醫學有時是治癒，常常是幫助，總是去安慰。關於HPV的治療，目前的醫療水平只能做到後兩者，因為單純靠藥物無法被治癒。對於HPV如何傳染，總體說來無外乎以下兩種方式：
1．性生活傳播
HPV通常情況下是通過性接觸傳播，在一次性生活中發生HPV傳播的機會大約是65%或是更高。研究發現宮頸HPV病變的婦女，其性伴侶中有64-70%在接受檢查時可以發現生殖器的HPV病變。而這種病變非常微小，當事人可能根本無法察覺。
在感染HPV之後的性生活中，使用保險套可以減少病毒的暴露，可以防止HPV的傳播，同時也能加速HPV的清除，這種清除依賴自身免疫系統。
感染HPV後大約經過4周到8個月的時間可能發展成生殖器疣，也有些感染會潛伏下來，在幾年甚至數十年後發展成為疣或宮頸病變。所以要準確判定感染HPV的時間是不可能的。
2、接觸性傳染
HPV可謂是無處不在，日常生活中，通過間接接觸也有可能感染HPV，比方說使用坐便器、門把手、香皂、遊泳池、浴盆，也都會導致HPV的傳播。它的傳播是多途徑的，甚至深入到日常生活中。
3、母嬰傳播
也有發現嬰兒出生就感染HPV病毒的情況存在，其中HPV6和11會在陰道分娩時傳染給新生兒，導致上呼吸道或喉部疣，但很少發生。如果孕婦明確查出存在HPV感染，可以選擇剖腹產來減少感染風險。
提高自身免疫力，清除HPV
想要已經感染的HPV被清出體外，必須依賴自身免疫力。超過80%的HPV會在2年內被我們的免疫系統清除，但是如果長期持續感染，則會出現癌前病變最後癌變成宮頸癌。
現在提高局部免疫力的免疫治療(幹擾素)也不具備徹底治癒的效果，想要徹底擺脫HPV的束縛，需要徹底重新塑造自身的免疫系統。現在針對HPV感染者免疫增強用的比較多的是口服今幸人參皂苷，他能從源頭調節自身免疫系統，首先是修復免疫器官，提升免疫器官的免疫功能，同時促進幹擾素、白細胞介素等免疫因子的分泌，加快多種免疫細胞的增殖，增強免疫細胞活性，對HPV具有更強的殺傷力，從根本上將HPV清除，加速轉陰。
其實HPV並不可怕，正確的認識它，只要注重自身免疫系統的建設，養成良好的生活習慣，早睡早起，多鍛鍊，治癒只是時間問題。如果感染HPV而不自知，長期加班，熬夜拖垮身體，那就是真的在作死的路上越走越遠，誰也救不了。