2020-11-04 10:30 來源:澎湃新聞·澎湃號·政務
身為女人,我們的生命經由另一個女人來到這個地球。我們與所有的女人,包括大地母親有著密不可分的連接。古往今來,當女人團結起來,你會發現:沒有她們做不了的事情。
但是,很多女人仍然麻木地在男人身上尋求力量。以為她們能夠改變自己的命運。但事實上,女人最大的力量是她們與生命和造化的連結,是孕育的愛,是不可打破的團結。
在接下來的你冥想中,我們將連接本源的力量,重拾跟女性能量連接的溫暖。
女性能量冥想
首先請你關注你的呼吸。
吸氣之前先用嘴巴呼氣。嘴巴微張,呼出一切煩惱和緊繃,然後閉上嘴巴,用鼻子吸氣,吸進清新,吸進一切新的可能性。
再用嘴巴呼氣,呼出所有的壓力與緊張,然後再用鼻子吸氣。
現在,讓我們把手放在我們的小腹上,去感受我們的子宮。
你可曾感受到它的存在?你能聽到它說話嗎?能感受到它的情緒嗎?它是溫暖的,還是寒冷的?
我們的子宮,和家族中所有女性的子宮相連接,也和大地母親的子宮相連接。作為女人,我們是時時刻刻被大地母親所支持著的,她孕育我們,滋養我們。
此刻,請你想像你家族中所有的女性。
有些人,你可能很清晰地看見她們的面孔,有些人的面孔並不清晰,但是所有人都在,你看到她們對她們說,我是你們中的一員,感受你家族中所有的女性都在用她們的能量支持你,你可以想像,她們對你說些什麼,如果你得到了答案,請用你自己的方式感謝她們,今後的任何時候,只要你遇到任何的疑惑、困難或困惑,你隨時都可以這樣做。
你不是一個人,你與你家族中所有女性,與這個世界上的所有女性,與大地母親都是彼此連接的,你有足夠的愛、支持與力量。
請你感受自己體內流動著的溫暖的能量。吸氣,讓它們流入你所有的細胞,呼氣,也將這份溫暖,分享給周遭的所有。
End
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原標題:《女性能量冥想丨女人的力量來自女人》
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