丁寧背水袋訓練加強體能!劉國梁看重她傳國乒精神,央視8字盛讚

2021-01-08 網易新聞

都說一戰失敗不足以論成敗,國乒大滿貫從青春期到低谷,何時才是另一個巔峰?對於丁寧來說,可能現在江湖上很多人已經將她看衰了,卡達賽輸伊藤美誠,那場慘敗讓球迷們都覺得很痛,跟別說她自己了。國乒東京奧運陣容還未出,丁寧是否能獲得資格,也經常被球迷們拿出來說。今日,央視和CGTN體育對丁寧進行了專訪,言語之中發現,丁寧似乎仍然能拿到奧運資格。

央視的媒體專訪從2019賽季布達佩斯世乒賽開始說起,雖然半決賽2-4輸給了劉詩雯,但丁寧最終還是站在了領獎臺上。對於不缺冠軍的人,在技戰術和打法已經不是最新的時候,能獲得季軍也是不錯的成績。比別人多堅持了一個奧運周期,丁寧越往後走越難,但她此時斷然不會放棄,從加強體能打好基礎開始。

日常的訓練中,丁寧加強體能訓練,一方面培養自己耐力,另一面則是防止傷病保發。她曾背水袋接教練拋過來的網球,她覺得體能非常重要,因為賽程緊密,對體能和精力是一個考量,希望能把這個基礎打好。

在男隊員的訓練中,丁寧也來勁兒了,李隼指導說:「丁寧過去特別怕和男的練,因為她的球比較偏女性化,比較穩,過去和男的對練,可能一下就被衝垮了,而且過去男隊都願意和她打比賽。」

丁寧覺得每次看男隊比賽或者訓練,就覺得打得非常好,我就覺得我根本做不到,不過我覺得在細節和戰術上能夠學到一些東西。

年齡增長,丁寧對比賽有了新認識,不能只看重一個比賽結果就怎麼樣,還是要把自己規劃得更好一些。

東奧測試賽-團體世界盃,丁寧的表現讓人難忘。她和隊友剛到場館,就立刻進入適應當中。女團決賽面對日本隊的比賽,丁寧的腰傷已經發作,原本要打雙打的,但國乒臨時決定讓陳夢和劉詩雯打首盤雙打,之後出戰了一盤女單,腰傷困擾下還是堅持完成了比賽。

中國隊奪冠之後,劉國梁立刻盛讚丁寧,這就是國乒的精神,含著眼淚也堅持下來。這裡其實就能凸顯丁寧穩定軍心的作用。劉國梁很看重丁寧,希望她傳遞國乒精神。

如今奧運會延期1年,丁寧面臨更大的挑戰。丁寧說:「18年到19年的過程中,這2年走得挺漫長的,和我之前面對的東西不太一樣。但是真的能夠為國而戰,還是一種榮耀和神聖的事情,所以我既然能堅持到今天,我覺得我的內心還是強大的。但是2020年和前兩個周期都不太一樣,自己更坦然也更平靜了」。很明顯,丁寧自己仍然渴望出戰東京奧運,但前提是教練組給機會。

都說丁寧存在三大奧運優勢:大賽經驗豐富、主力陣容中唯一左手持拍、穩定軍心。CGTN體育則認為最大的優勢將是此前兩屆奧運會的參賽經歷。央視8字盛讚國乒大滿貫:知難而上 初心不改。從央視和CGTN體育報導來看,丁寧出戰東京奧運,依舊有戲。希望丁寧加油,如馬龍所說:「不問終點,全力以赴。」

特別聲明:以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺「網易號」用戶上傳並發布,本平臺僅提供信息存儲服務。

相關焦點

  • 劉國梁 讓世界看到乒球大國的胸懷
    自3月開始,國際乒聯賽事停擺長達8個月。在中國乒協的助力下,國際乒聯打造出一個「賽事泡泡」,先後在威海和鄭州舉辦了男女世界盃和總決賽。  中國乒協主席劉國梁稱,中國桌球之所以強大,是根上的強大,絕不是小家子氣的強大,「我們會不遺餘力地幫助全世界桌球,這才是桌球大國的胸懷和展現。這一次,他們看到了,我們也做到了。」
  • 劉國梁離任+接連丟冠遭「團滅」
    這是國乒的一次全新的嘗試,總教練劉國梁希望打造貼近球迷貼近市場的商業化桌球賽事,比賽收到了非常好的效果。樊振東、林高遠、劉詩雯、丁寧獲得今年杜塞道夫世乒賽的單打參賽資格。和往屆的直通賽不同,本屆直通賽被國乒隊總教練劉國梁冠以了一個「地表最強12人」賽的美譽,並一手將以往僅僅是內部選拔賽的直通賽打造成了光芒四射的「國乒網紅走秀臺」。
  • 她不再「逃避」
    2020中國品牌人物500強,國乒成為了體育界的大贏家,一共有五人上榜,分別是:劉國梁、馬龍、馬琳、陳夢、鄧亞萍。這個榜單暗示著國乒正在悄悄地發生變化!國乒女隊現役唯一大滿貫得主丁寧、世界盃「五冠王」劉詩雯都未能入圍,而國乒中生代的代表人物陳夢上榜,在陳夢職位一欄裡是這樣寫的:桌球國家隊運動員、2020年女子桌球世界盃女單冠軍。對於國乒來講,這一天終於來臨了!
  • 國際乒聯新規正式揭曉,世界冠軍跌出前十,劉國梁愛將迎壞消息
    北京時間1月9日,中國桌球超級聯賽結束之後,國乒眾將在經過短暫的調整之後,又迅速投入到了封閉訓練當中,目前包括劉詩雯、孫穎莎在內的不少國乒主力已經在成都訓練基地開始新一輪備戰,不過也就在近日,國際乒聯公布了本賽季世界排名的相關新規,積分嚴重縮水,部分球員也因此受到影響,其中,華裔世界冠軍馮天薇直接跌出前十
  • 劉國梁慎重考慮選定在澳門訓練,備戰東京奧運
    劉國梁慎重考慮選定在澳門訓練,備戰東京奧運。中國桌球隊在考慮了一周後,終於決定了接下來的訓練地點,據中國乒協的消息,中國桌球隊將於今日從卡達多哈飛往中國澳門進行下一個階段的訓練。在此前結束的卡達公開賽上,國乒拿到了4項冠軍,當時央視記者李武軍爆料國乒將會前往海南集訓,但隨後李武軍刪掉了這條消息,直到今天國乒才確定了下一個階段的訓練地點。
  • C級 體能訓練基礎 學員版
    利用多種方式訓練有利於保持身體的興奮感。 2、有氧耐力、無氧耐力相結合 有氧耐力是基礎,無氧耐力是格鬥的主要所需。有氧耐力是低強度運動的維持性。無氧耐力是高強度運動的維持性,二者都要重視,不可偏廢。
  • 了解抗阻訓練,奧運冠軍的體能教練來告訴你科學訓練三要素
    體能訓練發展至今,訓練理念不斷更迭,方法不斷創新,手段也層出不窮,但無論如何改變,力量訓練在整體訓練體系中的地位從未被撼動。抗阻訓練作為力量訓練的主要方式,理應得到更多的關注。抗阻訓練在美國是一種最受歡迎的體能訓練方式,在美國有超過5000萬人參加抗阻訓練,其原因也非常簡單:它成效顯著,並且非常有助於增強全身力量、肌肉張力,回復身材比例、體型和健康等等。那什麼是抗阻訓練,你對抗組訓練有什麼了解呢,對於抗阻訓練你又有什麼疑惑呢?
  • 國乒男女球員新年目標不一樣,劉詩雯的目標才是劉國梁的最愛!
    直到8月份奧運模擬賽的創立才正式拉開國內國際賽事重啟的序幕。如果說2020上半年國乒蟄伏集訓苦練球技,2020下半年國乒老將新兵則開始在一系列比賽中大秀集訓成果。在奧運模擬賽,全國錦標賽,桌球世界盃,WTT澳門賽,以及2020年收官的乒超聯賽中。國乒球員們用自己的精彩發揮徵服了廣大的球迷。
  • 劉國梁摟抱2個女兒慶生!5個蛋糕搶鏡 客廳擺桌球臺一照片暖心
    在44歲生日這一天,中國乒協主席劉國梁還在國乒督訓,開會,十分忙碌。在回到家後,劉國梁與妻子王瑾、雙胞胎女兒一起享受了家庭晚餐,一家四口十分幸福!在桌球領域,劉國梁是絕對的傳奇人物,他是中國男乒第一個大滿貫得主,當主帥時又成了大滿貫教練締造王者之師,他和郎平都被視為中國體壇的最頂級名帥。在裡約奧運會上,劉國梁成了「不懂球的胖子」,與張繼科、馬龍等弟子一起成了「網紅」,掀起了國乒熱潮。在44歲的年齡,已經是乒協主席的劉國梁要率領國乒戰東京,全力衝擊奧運會5塊金牌。
  • 劉詩雯戰東奧和4數字相關,積分跌破5位數,最終劉國梁用誰打混雙呢?
    原來知情人透露,元月中旬將有比賽,現在暫緩了,劉國梁講,等聚齊了再說,目前東奧集訓僅有這些可憐的訊息。 劉詩雯戰東奧和4數字相關,積分跌破5位數 劉詩雯沒有回家休假,假日期間她留在海南恢復訓練和康復治療。
  • 國乒宣布重要決定,劉國梁有魄力!東京奧運會奪金再加碼
    身為國乒總教練,劉國梁目前的壓力是很大的,雖然中國桌球在世界上算是頂級,但近兩年來,世界各國的桌球大師們也都在迅速進步,加上一些比賽的壓力,一旦中國桌球丟了金牌,甚至劉國梁也要承受很大的壓力,所以說劉國梁也深知自己的重擔和壓力,所以不敢放鬆。
  • 對話劉國梁:足球籃球我們沒有話語權,桌球一定要有主導權
    人民日報客戶端5月3日消息,劉國梁是中國男子桌球歷史上第一位集奧運會、世乒賽、世界盃冠軍於一身的「大滿貫」得主。曾任中國桌球男隊主教練,中國桌球隊總教練,現任中國桌球協會主席,中國乒協奧運戰略總指揮。 近日,他接受了人民日報客戶端《時代棟梁說》節目的採訪。採訪中他對於各個問題侃侃而談。
  • 最新排名朱雨玲差4分超丁寧當世界一姐 日本鑽漏洞人海戰術搶山頭
    若與中國選手遭遇,最起碼也要等到8強賽。這樣對於日本選手來說,搏殺一兩場勝率顯然要比一路打來要靠譜的多。這也就是為什麼最近一兩年,只要是各類公開賽,日本乒協就是30幾人、40幾人報名參賽,靠人海戰術四面出擊,最後結果相當不錯。一旦中國隊主力未出戰,或者乾脆沒來,那麼基本上各個年齡段的冠軍被日本隊包圓的概率是相當的大。不得不說,日本人真的很聰明,不笨。
  • 丁寧頒獎典禮飈流利英語!國乒女神粉紅色套裙,美豔不可方物
    在2017年 12月14日剛剛結束的世界乒聯頒獎典禮上,國乒一姐丁寧不負眾望,獲得本年最佳進球獎和最佳球員獎。在喜歡桌球運動的球迷們滿心期待中,她流利的和主持人開講英語。說起寧寧學習英語的決心,這真的是一部很長的故事。
  • 青海省舉辦體能訓練強化提升研討會 吉林省籃球協會成立
    1、青海省體能訓練強化提升研討會成功舉辦綜合影響力:★★★★★關鍵詞:體能訓練9月4日至5日,青海省體育局組織召開全省體能訓練強化提升研討會總局競體司選派北京體育大學體能訓練學院教授李春雷、首都體育學院體育訓練學院院長尹軍來青授課。局競體處、省體工一、二大隊、冬季戶外中心、省體育運動學校、多巴基地、體科所、西寧市體育實驗中學主要領導、分管領導、教練員、管理人員及重點運動員共計150餘人參加會議。
  • 科學組訓,體能訓練拒絕簡單粗暴
    隨著我軍實戰化訓練的深入推進,如何增強官兵體質,培養勇敢堅韌的戰鬥精神,為實戰化訓練積蓄體能,為能打仗打勝仗服務,成為部隊各級面臨的戰鬥力建設課題之一。今天,我們透過第79集團軍開展軍事體育訓練的一段經歷,探究基層官兵在組織體能訓練時遇到的現實困惑、面臨的矛盾問題。
  • 國乒老中青結合,20歲新星全面追趕許昕,劉國梁大膽點?
    之前,王曼昱落選團體世乒賽(已經取消),經過長時間封閉集訓確實取得了進步,但關鍵比賽還是輸給了陳夢、孫穎莎,劉國梁都看在眼裡。換句話說,王曼昱想要參加東京奧運會,要繼續超車,還要增加穩定性、提升打關鍵球的能力,時間不太夠,下個奧運周期或許才會成為絕對主角。
  • 劉國梁43歲生日:戴生日帽滿臉幸福,兩女兒搞怪,蛋糕的字成亮點
    剛剛,劉國梁在個人社交平臺曬出一組照片,並發表狀態表示:「43歲說老不算老,說小更不能算小,啥也不說了,擼起袖子加油幹吧……」1月10日是劉國梁的生日,劉國梁和妻子王瑾,還有兩個女兒劉宇婕和劉宇彤一同出現在父親生日現場,一家四口共同度過這個美好的時刻。
  • 孫穎莎4天兩冠軍,新生代領軍氣質盡顯,劉國梁一句話激勵了她
    8月13日晚間,國乒奧運模擬賽女單決出了冠亞軍,兩大新生代世界冠軍:2000年出生的孫穎莎、1999年出生的王曼昱苦戰7局,最終孫穎莎4:3戰勝王曼昱獲得冠軍。