奶油在大部分人眼裡是用來做烘焙甜品的,其實奶油也可以用來烹飪,在西方的美食中就經常運用到,其中奶油蘑菇濃湯就是西餐中特別經典的一道湯品,烹飪方式以白燒為主,口味屬於奶湯鹹鮮。
香濃醇厚的奶醬湯底混合著黑胡椒獨有的辛辣,入口鮮美順滑,蘑菇煮的軟而不爛,藏著嫩滑的雞肉與Q彈的蝦仁,輕咬就會爆出湯汁;西餐中還有搭配麵包的吃法,麵包蘸著香濃的湯汁來吃,那可真是令人無法抗拒的美味。
食材:
雞胸肉1塊、蝦10隻、口蘑9個、鹽水適量、金龍魚非轉基因黃金比例調和油適量、麵粉2大勺、清水1碗、香葉2片、玉米粒100克、牛奶250ml、淡奶油半碗、鹽1小勺、黑胡椒碎1小勺
醃肉調料:薑片少許、鹽1小勺、生粉1勺、黑胡椒碎1小勺
醃蝦調料:鹽1小勺、黑胡椒碎1小勺、料酒1勺
步驟:
1.雞胸肉洗淨後切成塊狀放入碗中,加入少許薑片和鹽、生粉、黑胡椒碎,攪拌均勻進行醃製。
2.蝦洗淨後去頭去殼,再用牙籤剔除蝦線,加入鹽、黑胡椒碎、料酒攪拌均勻,進行醃製。
3.口蘑去蒂,用鹽水浸泡20分鐘後衝洗乾淨,切成片狀,鍋內放入適量的清水,煮開後放入口蘑,焯熟後撈起備用。
4.鍋內倒入適量的金龍魚黃金比例食用植物調和油,選用優質的原料,黃金比例調配,口感佳營養更均衡。
5.放入蝦仁,煎熟後盛起,再放入雞胸肉翻炒變色後盛起備用。
6.鍋內倒入適量的食用油,再放入2大勺麵粉,炒至融合成團就倒入1碗清水,攪散後放入香葉煮5分鐘後撈起。
7.放入雞胸肉、蝦仁、口蘑、玉米粒,翻炒均勻。
8.再倒入牛奶和淡奶油攪拌均勻,加入鹽和黑胡椒碎進行調味,混合均勻即可出鍋。
9.盛入碗中開始享用吧。
小貼士:
①麵粉必須和油炒到融合成團的狀態再倒入清水,不能直接將麵粉倒入湯裡,這樣做出才不會有生麵粉的味兒。
②如有在減肥的朋友,可以把淡奶油換成等量的牛奶,這樣熱量就能大大的降低了,減肥期間也可以喝的美味濃湯喲。