自帶海鮮味道的奶油蘑菇濃湯,不加麵粉健康又好看

2021-01-08 玩美煮藝

有人喝咖啡,就喜歡喝純純的黑咖啡,而洋氣一點,喝卡布其諾,為了就是欣賞杯中奶泡畫出的各式各樣圖案,甚至於可以指定自己喜歡的樣式。

咖啡能做到的事,奶油濃湯也不落人後,安排。

奶泡有綿密的牛奶支撐,加上咖啡師的技巧,轉換成濃湯,基本上,也可以承載裝飾物,而以原湯化原食的理念,就用菌子來畫,幾個簡單線條碼放,就可以帶來不同凡響的效果。

經常在西餐喝到奶油蘑菇濃湯,無論大人小孩都喜歡喝的一道西式湯品。菌菇裡本身就有濃厚香氣,加上牛奶與奶油,還沒吃,光聞到香氣就被誘惑到。

蘑菇是最早拿來食用的菌子,而近年來菌菇品種日新月異,經常都可以遇上新品種的誕生,既然有新品種的菌菇,做這道濃湯的食材,再也不被限制。

海鮮菇,就是它自帶海鮮的鮮甜滋味,這樣一來,這濃湯也有點大海的味道。

做濃湯的基本是粉面,沒有它「濃」的程度就欠缺,而很多重視身材者,對攝取澱粉「斤斤計較」,今天不用麵粉,而是用土豆,土豆雖然也屬於澱粉,不經油炸,還算熱量不高啦!

濃醇香的濃湯裡經過攪碎後,連討厭洋蔥味的小姐姐,都不知不覺喝下二碗,告訴她有洋蔥,還不信呢?

不吃西餐,在家也可以做一鍋西式濃湯,美食本來就無國界,家人喜歡,又能把平日不愛吃又有營養的食材,夾雜在裡頭,相信這是很多當媽媽的「用心良苦」

奶油海鮮菇濃湯

〔材料購買〕

海鮮菇一包、土豆一個、洋蔥半個、動物性奶油20克、肉餡30克、牛奶適量

〔具體做法〕

步驟1

土豆洗淨帶皮上鍋蒸熟。趁熱去皮搗成泥。

步驟2

海鮮菇剪去菇腳,衝洗乾淨。切段後放入乾鍋煸炒至水分蒸發。

步驟3

洋蔥切碎。

步驟4

鍋中放入肉餡與洋蔥炒香,若肉餡出油不多,可適當加一勺油。炒香後加入土豆泥,及海鮮菇來點鹽與胡椒粉碼個底味。

步驟5

把炒好的所有食材倒入破壁機中。打成糊狀,無大顆粒就行。(所有食材已炒過變軟,只要1分鐘左右的攪打時間就足夠)

步驟6

打勻的菌菇糊倒回鍋中(剛才煮的鍋不用清洗直接用),加入牛奶,慢慢煮開,邊煮邊攪動,否則會焦掉。

雖然沒放麵粉,用了土豆泥,湯汁漸漸濃縮也容易糊,所以要特別留意,才不會壞了一鍋好湯。

步驟7

最後放進動物性奶油,等它化開,完全融合就完成了。

擺盤怎麼畫? 先裝入濃湯,再用筷子或夾子,夾起海鮮菇,碼放在濃湯麵上,因為海鮮菇不像咖啡裡的奶泡聽話,造型會簡單一些,最後用幾根蔥絲點綴一下。喜辣可加辣椒碎與黑胡椒碎增香。

溫馨提醒

*裝飾的海鮮菇,要事先煸熟,帶有一點焦香更棒,千萬別用生的。

*食材炒過再進破壁機,會比生食材打出更是香氣十足。

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