南洋風味炒飯
這道炒飯相當簡單容易做,為那些工作忙碌的朋友,是不錯的選擇,而且薑黃有抗氧化,抗發炎的作用,不過如果是孕婦應避免少吃。為了方便,可以直接用薑黃粉炒飯,薑黃有一股特殊香味,十分迷人,炒出來的飯,金黃金黃的,非常引人食慾。
原料:泰國香米、包菜、雞蛋、紅蘿蔔、醬青、魚露、小紅蔥、蝦米、紅辣椒、薑黃粉。
做法步驟:
第1步、熱鍋下兩湯匙油,下蝦米慢火爆香,再下蘿卜絲煎半熟。
第2步、下小紅蔥煎香,下薑黃粉,快炒均勻。
第3步、把兩碗白飯倒進,開中火,快炒,魚露,醬青加進去快速翻勻。
第4步、加包菜進去,把所有材料炒勻。最後關火,下紅辣椒絲進飯裡。
第5步、把炒飯上碟,飯上放荷包蛋即成。
小貼士:
菜要最後才放進飯裡炒,這樣吃起來,特別請爽不油膩。
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