目前，前列腺炎是我國比較常見的男性疾病，給生活造成了一定影響，如果不能及時發現和就診，會給男性健康帶來巨大威脅。事實上，前列腺炎在來臨之前，身體會有3種表現，預示你前列腺炎已經找上門了，為了能夠及時發現和更好地應對這種疾病，我們需要提前了解一下，做到早發現早預防。
前列腺炎有哪幾種表現？
1、尿頻尿急尿不盡
很多男性會發現，自己經常會有尿頻尿急尿不盡的症狀，甚至在上廁所期間，會出現明顯的疼痛感，其實這種情況是前列腺炎比較常見的症狀，這主要是因為局部有炎症刺激，致使人體出現尿頻尿急尿不盡的情況。在這種情況下，建議到醫院進行詳細的檢查，判斷其是否是前列腺炎，並進行藥物消炎。
2、小腹、會陰部位疼痛
男性一旦患有前列腺，那麼在發病期間小腹及會陰部位會有明顯的痛感，這主要是因為局部炎症長期得不到有效改善，出現這種症狀建議及時就醫，以健康有效的方式進行消炎，炎症得到控制，痛感自然也會減輕。
3、夫妻生活不和諧
前列腺炎給男性帶來的影響是非常大的，尤其是夫妻生活，有很多男性沒有及時發現和就診，致使病情越來越嚴峻，不受控制，致使夫妻生活不和諧，甚至在房事期間出現痛感，影響夫妻感情，建議及時就診。
如何有效預防和控制前列腺炎？
1、多喝水
患有前列腺的男性朋友們，一定要多喝水，補充水分。不用擔心喝水會增加排尿次數，這樣並不會加重病情，相反有利於身體康復。因為多喝水能夠促進人體的新陳代謝，幫助人排出體內多餘的水分和毒素，防止炎症加重。
2、健康飲食
無論是哪種疾病，最重要的還是要保證健康飲食，注意營養搭配。在日常生活當中，多吃水果蔬菜，補充維生素及其他微量元素，能夠提升人體免疫力，對於前列腺炎的控制和改善是非常有益的。最好不要吃辛辣，以及油膩的食物，以免炎症加重，病情惡化。
3、盆浴
相比於淋浴而言，盆浴更適合患有前列腺炎的朋友們，用熱水進行盆浴，能夠有效緩解和預防前列腺炎。除此之外，建議患有前列腺炎的朋友們儘可能地控制房事，在房事上有節制，以免加重病情。患有前列腺炎的朋友們一定要保持良好的生活習慣，對於前列腺炎的預防和康復是非常有益的。