有位患者，程某，今年已78歲，從2010年到2020年，她已經走過了10年的抗癌路。在過去的10年裡，她曾先後患有乳腺癌、肺癌。離最後一次患癌，她已經安然度過了3年，目前病情穩定，恢復得很好。#乳腺癌
2010年，第一次確診乳癌
程某，退休前是一位小學教師，對待工作嚴謹認真，是同事、學生、家長眼中的好老師，在家，因丈夫是部隊科研單位的技術工作者，兩人長期異地分居，她兼顧工作與家庭，是當之無愧的「女強人」。
2010年，當她在家和丈夫正在享受輕鬆閒暇的退休生活時，因左乳頭溢液去醫院做了一次檢查，結果診斷為乳癌。當即做了左乳癌仿根治術手術，雖保留了胸大肌，但還是給正常生活帶來了困擾，後續幾次化療帶來的副作用，更是讓她苦不堪言。
她說：「手術清掃腋窩淋巴結做得很徹底，導致術後淋巴管回流不暢，淋巴水腫，左側手臂比右側粗了一圈，抬都抬不起來。」hua療時，打了好幾次升白針，才勉強接下去的治療。有時，午夜夢回，她都分不清自己是否已踏入鬼門關。
2017年，第二次查出肺癌
然而，誰也沒有預料到，7年後噩夢再次降臨。
2017年，她因右肺中葉腫物三年後增大，入院檢查，診斷為肺癌，當時的她已經75歲，步入古稀之齡，想到又要經歷一次次的手術、hua療，她絕望了，一個人在夜晚獨自默默流淚，想要放棄。可是她又不甘心，她想看著孫輩步入婚姻的殿堂。
也許是對生存有了堅定的信念，雖經歷第二次癌症，面對治療的疼痛、hua療的副作用，但在家人的陪伴和悉心照顧下，她再次戰勝了癌症。
3個感悟值得所有人看看
現在，程女士已經抗癌10年了，一路走來她用親身經歷、感悟總結出這幾點，希望能對大家有所幫助。
1 別什麼都自己扛
早年，因為丈夫工作性質的原因，常年不在家，她一個人要照顧一家老小，而且身為小學教師，工作繁忙，壓力很大，原來她覺得這些都不打緊，咬咬牙堅持下就過去了，可是殊不知，提前透支生命，有苦往心裡咽，你以為自己很偉大，癌症卻認為你很好「欺負」。
2 一時大意釀成大禍
她兩次患癌後其實方法都用對了，也選對了醫生，選對了藥物，但是自己沒有好好堅持。特別是第一次乳腺癌臨床治療結束後，採用了中藥+體能鍛鍊+飲食和好的心態結合是正確的，開始一年恢復得非常好，但因為自己大意了認為沒有問題了就放縱自己，停止服用中藥，這也是後來二次癌（肺癌）的發生的一個重要原因。
3 回歸社會很重要
很多患者在確診後，會將自己封閉起來，不願與外界交流，有的消極患者更是會自己嚇自己，影響治療。所以患者一定要學會調整自己的心態，而舒緩心情和精神的好辦法就是參與社會工作和活動，如和病友們交流，相互傳播好的康復心得和經驗，這是走向康復的重要途徑。
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