昆明內膜薄吃什麼可以長內膜?

2021-01-13 39健康網

核心提示：適宜胚胎著床和發育的內膜厚度在8mm~13mm之間，當內膜的厚度低於7mm的時候就屬於內膜過薄的問題，這時候移植胚胎會導致著床失敗，胚胎也被白白的浪費掉了，因而遇到內膜過薄的問題一定要先解決這個問題。內膜薄除了用藥治療以外，還可以從飲食上助力。

　　適宜胚胎著床和發育的內膜厚度在8之間，當內膜的厚度低於7mm的時候就屬於內膜過薄的問題，這時候移植胚胎會導致著床失敗，胚胎也被白白的浪費掉了，因而遇到內膜過薄的問題一定要先解決這個問題。內膜薄除了用藥治療以外，還可以從飲食上助力。

　　內膜薄吃什麼可以長內膜？

　　1、豆製品，代表：黑豆

　　豆製品中含有的天然雌激素，能夠給女性補充雌激素，幫助協調內分泌、促進性激素的分泌，從而促進子宮內膜的發育。當然了在子宮內膜調理期間，醫生可能會開一些補充雌激素的藥物，這也是需要按照囑咐按時服用的。

　　2、胡蘿蔔

　　胡蘿蔔素也是有助於改善子宮內膜厚度的，女性可以多吃一些胡蘿蔔，而除了胡蘿蔔，南瓜、西紅柿、橙子等也是富含胡蘿蔔素的食物。

　　3、蛋白質

　　補充蛋白質也是改善子宮內膜厚度的方法，蛋白質一般含在豆製品、奶蛋類、魚蝦類、瘦肉類食物當中，女性朋友們可以適當多吃一些來補充蛋白質。

　　4、新鮮果蔬

　　當然了，促進子宮內膜發育需要多種因素的協調作用，單一補充某一種營養元素並不能達到很好的效果，因此除了上述提到的食物之外，女性還應該多吃一些新鮮的果蔬，每日的飲食要均衡搭配，儘量保證營養的均衡吸收。

　　昆明和萬家醫院試管嬰兒專家介紹：內膜薄的女性在飲食上可以多吃一些上述提到的食物，但是與此同時也要注意解決內膜薄的問題主要還是依靠藥物治療來完成的，因此大家在移植前一定要配合醫生的檢查和治療。

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