媽媽們常常有這樣的疑問：
我家寶寶有點枕禿，到底是不是缺鈣？我家寶寶不好好吃飯，是不是應該補點鋅？聽說鈣和鋅不能同補，是真的嗎？其實，關於寶寶補充營養，真相在這裡。
缺鈣有什麼表現？
兒童缺鈣後會有這些症狀：不易入睡、不易進入深睡狀態；入睡後愛啼哭、易驚醒，入睡後多汗；「X」型腿、「O」型腿，雞胸，指甲灰白或有白痕；厭食、偏食；白天煩躁、坐立不安；智力發育遲、說話晚；學步晚，13個月後才開始學步；出牙晚，10個月後才出牙，牙齒排列稀疏、不整齊、不緊密，牙齒呈黑尖形或鋸齒形等。
缺鋅有什麼表現？
兒童缺鋅後會有這些症狀：食欲不振、挑食、厭食、或拒食，部分孩子表現沒有飢餓感，不主動要求進食；體格矮小，身高比同齡兒童矮，體重較同齡孩子輕，缺鋅嚴重的孩子甚至出現性發育延遲、缺鋅性侏儒；容易發生感染性疾病，可能會經常出現感冒及其他反覆呼吸道感染，如扁桃體炎、支氣管炎、肺炎等；記憶力下降，反應遲鈍；皮膚粗糙、乾燥；愛咬指甲、咬衣物、玩具、硬物，吃頭髮、紙屑、生米、牆灰、泥土、沙石等。
鋅鈣到底能不能同補？
從理論上來說，同價的離子在吸收利用時，相互之間會有競爭，只是在人體吸收時，因為供給量不同，導致競爭的激烈程度有所不同。
但實際上，這個理論並不成立，因為鋅、鈣在人體吸收有不同的分子系統。各系統中位於腸上皮細胞表面的分子稱為鋅、鈣通道或轉運體，各自負責對應元素的吸收。所以，鋅鈣同服在吸收時不受幹擾。鈣在腸道中主要靠主動吸收，鈣的主動吸收受其他事物成分的幹擾極少，主要受身體是否缺鈣，以及維生素D、激素等的調控。正常人體的補充劑量完全沒有問題，正常劑量下補充鈣鋅還有相互促進的作用。
家長們可以給孩子選擇澳諾葡萄糖酸鈣鋅口服溶液，國家專利產品。澳諾作為大品牌，更加值得信賴，是唯一獲得國家專利配方的鋅、鈣複合營養藥品。國內首家使用賴氨酸作為吸收促進劑的鋅鈣同補產品，直接提高鋅/鈣吸收率，達到高效補鈣，酸酸甜甜口感好，服用方便，寶寶更喜歡。液態的鈣由於鈣離子游離程序更簡單、直接，更易吸收，安全性更高。
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