現在的人越來越注重安全了，但現在發生很多年輕人各種意外猝死的案例，大多數年輕人都是心源性猝死，心源性猝死說白了就是有心臟病的人突然死亡，這種情況非常可怕，它一般在一小時之內就能致人死亡。根據科學的相關依據，19-43歲的人群最不注重自己的健康！某研究報告裡面寫到，剛成年和中年人發病的比例高達23.0%，全部年齡段中，發病概率比例最高。
不要因為自己年輕，而不考慮未來。有一個樸素的地道農村孩子，他叫孫斌，在他16歲那年，他媽媽給她生了個妹妹，因為他家境貧窮，但他想讓自己的妹妹跟別的孩子一樣去讀書，又考慮到自己的父母像讓他們分憂，孫斌初中還沒上完就不去上學了，居村裡人介紹，他去跟幾個同村的人去了城裡打工。孫斌知道自己文憑低，渾身上下沒啥本領，只能靠著自己的力氣賺錢，前幾年他上過工地搬磚，當過服務生，在地鐵口擺過路邊攤，只要能賺到錢，不管多髒多苦多累的工作孫斌都能堅持下去。為了他的妹妹和父母，他可以犧牲一切。
在最近一段時間，孫斌聽說送外賣工資特別高，只要肯努力，就能賺很多很多錢，孫斌想到自己的妹妹也在一點點長大，父母一點點變老，孫斌心裡很難受，自己在多努力賣力氣賺幾年錢，就可以回家娶個漂亮老婆了，可萬萬沒想到，這件事情成了孫斌終生遺憾。前幾周，天氣炎熱，大家都懶得出門，餓了嗎訂餐的人特別多，孫斌忙的這一天早飯沒吃，午飯也沒吃，況且在飯點上下樓的人特別多，這棟樓的其中一個電梯壞了，孫斌著急送餐，訂單快超時了。
他肯定來不及等那一個電梯了，拿著外賣就往安全樓梯上跑，可是，萬萬沒想到，剛爬到5層，孫斌眼全是小星星，頭暈昏倒了，等有人發現的時候，孫斌已經涼了，醫生也沒轍了。醫生說，小王是心肌梗塞猝死。這麼年輕的小青年，平日裡從來不抽菸酗酒，也沒心臟病，怎麼會突然猝死呢？醫生解釋是長期熬夜，睡眠不足長期和精神緊張引起的。
小編建議大家不要熬夜，要注重自己的身體健康，做任何事情不要緊張過度，否則很危險。