《很難》出自張震嶽發行的專輯《OK》中。歌詞所表述的是張震嶽自己的內心世界。被生活壓力壓迫，無奈，自我封閉，卻又渴望自由。
又一天的一個晴天
陽光印在這張舊沙發
躺下來 閉上眼
恍然不知寂寞 枕著蔓延
昨天的激情 今天的空虛
還有一張慘白的臉 慢慢改變
一杯水 和一支香菸
混合安靜 孤獨的氣味
是純情 是謊言
星期天的早晨 別太絕對
瘋狂的世界 陌生的鞋
鎖在門之外
有時候 想把自己關起來
還是學著把心門拉開
人與人之間的關係 變得不理不睬
習慣 無關緊要的冷淡
前不久讀到一篇文章，裡面有句話讓我印象很深，「情緒的價值並沒有高低，快樂並不一定優越。」這很大程度上顛覆了我的認知，因為我常與人說：不管怎樣，快樂就好。的確，我太堅信快樂是最重要的，殊不知，不經歷悲離，快樂也會是一無是處。
回想小時候的種種童話故事，最後的結尾幾乎都是「王子和公主快樂的生活在一起。」從小在這種薰陶下，的確容易讓人覺得快樂至上，認為世界本該是快樂的。但隨著年齡的增長，才能慢慢感受到悲歡離合的重要。因為悲，我們才能心痛，這意味著成長，也因為離，我們才能想念，這代表著深情，每一種情緒都會有它的價值，每一種情緒也都有屬於它的味道，酸甜苦辣，苦也是一種美味。
不管是電視劇還是小說，常見這樣的劇情，男人抽著煙，眼神迷離，煙圈四散，最好是無力的坐在地上，還有頹廢的鬍渣。這個時候最覺得深有感觸，也最引人入勝。遠比璀璨的輝煌吸引人，這是其他快樂的情緒所做不到的魅力。
拿自己來說，也曾樂過悲過、愛過恨過、得過失過、對過錯過，但如果叫我忘記這一路上的傷心、瘋癲和孤獨，我可能永遠不會知道這個人間我來過，我存在過，也就不會有真正的快樂。
我十分喜歡夏天的藍空和雲朵，藍的和白的，交織在一起，有時還有調皮晚霞，把雲朵燒紅。每當仰望流雲的時候，感覺自己的心扉也都全部敞開，那個瞬間情到深處是不會有任何情緒的，就像水純淨之後不會有味道的一般。我不止一次的想，天雲應該就是一扇門，是看見自己心底的通道，它把我們所經歷過的酸甜苦辣交匯在一起一同給你喝下，你默默品味後發現，所有的情緒融化後匯在一起變成了沒有味道的東西，此時便感覺無欲無求，如沐春風，但你卻知道，所有味道都在裡邊。
人們說，只有經歷了最深的孤獨，才會懂得人間煙火，我想是吧。沒有人會一直陪著你，無光的時候，連影子都消失了。所以我們要學會陪伴自己。安全感，從來都是自己給自己的。自己一個人的時候，是會孤獨，可是也給了我們獨立思考的機會，因為只有你自己的時候，我們的思緒才不會受到外界的影響，我們會想明白，從前的某些答案，會釋然，會微笑。
孤獨會讓我們沉澱。人多的時候，難免嘈雜，心浮氣躁，自己一個人，會冷靜，會有機會沉澱。若你連孤獨都熬不住，還想做什麼大事?不要再害怕孤獨，那是你變強大的時機。你接受與否，孤獨都是逃不掉的。願有人陪你顛沛流離，如果沒有，願你成為自己的太陽，在別人看不到的地方，熠熠生輝。