放下一個人最好的方式就是，一別兩寬，另尋他歡！愛上容易，放下難，愛上一個人可能只需要一個眼神，可放下一個人卻需要一年五年十年甚至更長，但過去的就必須讓它過去，過去的就應該放下，張愛玲說過，忘記一個人只需要兩樣東西，那就是時間和新歡，只要時間足夠長，只要心寬足夠好，就完全可以忘記曾經的人，新歡難尋，所以大多數人只能靠時間來療傷，時間是最好的良藥，因為時間會撫平一切，隨著時間的流逝，人總是會淡忘很多東西會淡忘曾經的。傷痛會淡忘過往的人合適，所以想要徹底忘記一個人最好的方式就是持續切斷聯繫，把一切都交給時間，沒有了任何聯繫的兩個人，漸漸的從彼此的記憶裡淡化，
第一，刪除拉黑切斷聯繫方式，先忘記一個人，首先要做的就是刪除拉黑，斷絕一切聯繫，切斷心理的最後念想，而把心思和目光都轉移到新的生活中，從此，他是他你是你，你們就是兩條路上的人，就是陌生人，不要再給自己留餘地，留退路，
第二，不去主動關心，不去默默關注，竟然都是需要放下的人了，那麼就沒有必要去關心關注了。生活的好不好？開不開心和你一點關係都沒有，只有不再去主動關心，不再去默默地關注對他的事一無所知，每天腦裡心裡不想他的事情才會慢慢忘記，第三，自己做好一切，不需要他的幫助，想要放下一個人就學會自己做好一切事情不在奢望對方的幫助，不懷念過去，當你自己變得獨立，變得堅強，什麼事情自己都能獨立完成，不想依賴別人的時候你也就真的放下了，其實放下一個人並沒有那麼難，只不過是你自己走不出來，不願意走出來罷了，只要你肯下決心做事情，不拖泥帶水，不由猶豫豫，切斷該切。的聯繫，別在抱有某種期待，那麼你就能徹底的走出來，而放下過去的人。