血糖值一直是我們的判定是否是糖尿病的原因，所以很多糖尿病的患者為了自己的身體會在自己的家裡測試血糖，以來安排自己一天的飲食，而晨起的空腹血糖就顯得很重要了，這也是現在醫學上檢測血糖值的一個時間點，但是大部分平時好好的控糖的老年人患者在早上測量血糖的時候往往很高，難道是控糖的方法不對嗎，不，很有可能是這六個原因造成的。
老糖人空腹血糖一直很高，是沒有好好控糖嗎？不！多半是6個原因
1、黎明效應
可能大家對於這個詞很陌生，這是在夜間的時候血糖控制得比較好，也沒有低血糖的現象發生，僅僅在早上起來之後的一段時間內出現了高血糖的形象，血糖升高的時間一般在前半夜的3時左右，一直會持續到當天上午的八九點左右，主要是因為身體強烈的想釋放胰島素的抵抗劑導致的。
2、蘇木傑效應
主要是在夜間的時候身體可能出現了低血糖的現象，但是我們不知道，就不會採取任何的措施，這也就導致了機體為了保證體內的血糖穩定進行自我調節，釋放大量升高血糖的激素，這就導致了第二天早上起來的時候空腹血糖濃度較高。
3、睡前進食過多或者是夜晚加餐
糖尿病患者最麻煩也是最頭大的就是控制自身的飲食，有些患者可能為了防止夜間的低血糖，在夜晚的時候會多吃一點，但是在多吃的前提是睡覺之前的血糖在6-7之間或者是更低，可以適當補充，否則盲目的吃只會造成體內的血糖值越來越高，晨起的時候血糖自然就高了。
4、運動量不夠
現在的人們都已經意識到了運動的重要性，所以很多糖友都會在晚上吃完飯之後出去運動，但是如果有一天沒有運動或者是運動量減少了，就很容易引起血糖的波動，導致血糖升高。
5、睡眠質量不好
人們現在面臨著很多不同的壓力，導致了很多人睡眠質量下降，這會導致交感神經興奮，導致體內的茶酚胺激素分泌含量增多，影響機體對於胰島素的敏感度，體內的血糖不能得到的很好的控制，從而第二天就會發現血糖較高了。
6、應激狀態
糖友有的時候會因為手術或者是外傷的原因導致身體處於一個應激的狀態，會導致空腹血糖的水平迅速升高。
降血糖"冠軍"並非苦瓜，若喜歡，增強胰島，糖尿病"不攻自破"
降糖冠軍——紅葉鉻油
紅葉鉻油中含有的紅景天以及黃芪都是在《本草綱目》中記載的有效的降糖中藥材，因為他們兩個可以有效的促進胰島素分泌，並且保證胰島素的功能有作用，與此同時，保證胰島素分泌的時間和血糖升高的水平保持同步，以免出現夜間低血糖的情況，保證我們的身體健康。
並且紅葉鉻油中含有的鉻酵母以及胺基酸可以作用於淋巴細胞以及白細胞，減少其他病毒趁著糖尿病的空子鑽進來刺激到胰島，打破糖代謝的平衡，能夠很好地提高人體的免疫力，因此對於糖尿病的患者來說，紅葉鉻油可以起到積極的維護身體健康降糖作用。
哪個時間段的血糖才是最準確的呢？
根據上面所說，既然晨起的檢測結果不準確，那麼什麼時候的血糖值才準確呢，其實這裡要改正大家的一個錯誤，空腹血糖並不是早餐前的血糖值，而是在空腹八個小時以後的血糖值，而且現在醫院還會進行口服葡萄糖檢測，在喝完之後的半小時，一個小時以及兩個小時後測試，可以更好地分析自身的血糖濃度。