英國科學家亞歷克斯·扎沃龍科夫博士聲稱發現了延遲衰老的秘訣,並相信自己可以活到150歲。(圖片來源:外媒)
中國日報網5月7日電(信蓮)在人類壽命的紀錄不斷被打破的今天,仿佛百歲高齡已經不再是什麼新鮮事。不過英國一位科學家聲稱他發現了延遲衰老的秘訣,並相信自己可以活到150歲。他到底有什麼秘訣呢?
英國抗衰老專家扎亞歷克斯·扎沃龍科夫博士相信,隨著醫學進步和對生活方式的深入了解,我們的壽命將更長。
他現在謹遵一套嚴格的養生方法:定期運動、服用藥物補品和做定期身體檢查。為此他放棄了婚姻、孩子和財產,全心全意投入到抗衰老研究中。作為英國生物老年醫學研究基金會(the UK-based Biogerontology Research Foundation)智囊團的成員,扎沃龍科夫博士堅信他的生活方式能讓他活到150歲。
據《星期天電訊報》(The Sunday Telegraph)報導,扎沃龍科夫還自己注射最新的疫苗,並檢測自己的血液成分和細胞數量。
「所有能夠活到現在的百歲老人都經歷了困難時期,那時候沒有抗生素可用,對人體生物學的認知也大概停留在石器時代。」他這樣說,「我相信在未來的兩三年裡,在其他再生醫學和基因治療獲得重大突破之前,以改善類藥物為主的藥理療法還是能夠有效地讓人們保持年輕和健康的。」
根據英國國家統計局(the Office for National Statistics)提供的數據顯示,在英國出生的男孩預期壽命是78.8歲而女孩是82.8歲。
許多健康專家認為,大部分人只要堅持定期步行,減少脂肪、糖、鹽攝入量,服用現有藥物(如他汀類藥物),就能夠活得比預期壽命更長。
事實上,數周前奧地利的研究者提到,現在的老年期是從74歲才開始,這是醫學與健康上的重大進步。
(編輯:劉宇)