走近腦電生物反饋療法
環渤海新聞網專稿（葛孝芳）在唐山心理醫院的一間診室裡，患者坐在舒適的沙發上，醫務人員打開測試儀，在患者的前額和耳後上，夾上五個電極。此時的電腦顯示屏上，一邊顯示患者的腦電波圖像，一邊顯示一幅汽車的三維動畫。「只要集中注意力，汽車就會連續不斷地前進。」「事實上，這是一種訓練大腦的方法，又稱腦電生物反饋療法。」醫務人員說。通過訓練腦電波，不但可治療某些神經上的疾病，還可改善我們的注意力、記憶力以及快速反應能力等。
腦電反饋訓練室內陳設很簡單，一臺測試儀、一張辦公桌和一個寬大的沙發。
訓練開始——第一次體驗的患者，心情難免有些緊張，越想靜下心來，雜念就越多，臉上雖未顯露，但內心的急躁被儀器洩露無疑：紡錘形的腦電波高高低低地跳動，十分紛亂，三維汽車則像接觸不良的電動玩具，一頓一頓地走動著，而同步播放的音樂也變得斷斷續續。
「注意呼吸，全身都要放鬆。」醫生語氣輕緩地說，「你的腦子裡儘量只想一件事情，比如想像你就是這個在開動的汽車，注意呼吸的頻率……」慢慢的，汽車平順地開動了起來，此時，悠揚的《西雅圖未眠夜》也在耳邊連貫地響起。
不過，長時間只想一件事情，其實非常辛苦，堅持沒多久，患者的腦海中，又不自覺地蹦出一些細碎的想法，而這些細微的變化，也被這臺儀器準確無誤地捕捉到，圖像開始失去控制，又開始了它的「跳躍式前進」。
這是如何做到的呢？醫生說，通過對腦電波的測量，就能分析腦神經的活動信息。人的腦電波有快波、慢波和間波，按照一定的比例，組成人體的腦電波，正常的情況下，睡眠狀態，慢波較多；精神集中狀態，快波較多。「意念」控制三維動畫機器人，就是按照這個思路設計的。
「若大腦波形和人體狀態不協調，可能就會造成一些病症的出現。」比如，失眠和焦慮症患者，即便在很放鬆的情況下，快波依然很多，而多動症患者的腦電波，很難觸動動畫和音樂的開關，這些患者在做訓練時，機器人的運動總是斷斷續續的。
大腦通過訓練治療疾病，其實並不神秘，就像人的肌肉鍛鍊後更加強壯，大腦也是一樣。「大腦的神經元間存在突觸，信息通過突觸在神經元之間相互傳遞，而突觸具有可塑造性，比如，腦梗塞造成的癱瘓病人，有的通過肢體的訓練，能夠重新站立起來，這是因為，雖然腦梗使部分腦組織受損，但是肢體並沒有損壞，通過後期對肢體的訓練，可以間接刺激神經元的突觸，從而使受損的腦神經得到重新塑造。」
訓練大腦不僅能治療多動、癲癇、抑鬱、失眠等神經性疾病，也為正常人提供了開發大腦潛能的可能。這種方法對運動員、舞蹈演員、學生等都適用。
人在集中注意力時，會出現15—18赫茲的波，如果這種波少，注意力就是放鬆的，人在不自覺間就會放鬆注意力，這是很正常的。所以要通過訓練提高這種波的水平。正常人的注意力，集中訓練每次1小時，大概20次就夠了。不過，鍛鍊大腦，改變腦神經是一個緩慢的過程，無論是治病還是提高潛能，只有不斷重複，才能將效果更好地鞏固住。
腦電生物反饋療法是一種健康的治療方式，不過效果需要長時間才能顯現，而且每個人的個體差異也影響治療的效果，所以現在都會把這種療法作為藥物的輔助治療手段。