前 言
六月中旬，諮詢答疑中心啟動了第一期網絡基礎班。
這次的基礎班模式是一邊上課一邊由老師陪伴踐行42天，讓知識在踐行中產生真正的效用。
42天過去了，新學員收穫喜人。
看到他們這麼喜人的收穫，我相信每一位辛苦付出的老師們都會比學員更喜悅，還有什麼比學員能夠真正成長收穫幸福更讓人開心的事呢！
未來幾天，我們將和大家一起分享網絡一期學員的收穫，並細細體會愛與幸福的專業性和有效性，相信老學員們也能從中有所受益。
今天，我們首先分享的是一位帶著觀望心態走進基礎班的新學員的感受。
她說一開始她對所謂的踐行作業很不屑，可又想著花了錢就先做著吧，結果做著做著，神奇的事情發生了！
其實，這種神奇來源於規律。對於規律，西方人稱為愛，儒家稱為仁，道家稱為道或無為，佛家稱為空，不同的流派形成了不同的模式，但是其背後的文化和規律是一致的。
能不能放下你的那些自以為是，放下那些「我認為」「我覺得"，去相信文化的力量、規律的力量呢？
去探討一下做人應該怎麼做，做丈夫做男人應該怎麼做？做妻子做女人應該怎麼做？教育孩子的真正規律是什麼？
讓自己通過學習知識和踐行，走在真正的道上，那才能收穫幸福！
請看分享：
我是抱著觀望的心態接觸愛與幸福的，上了一星期課之後，除了聽課時的震撼和顛覆認知之外，就倆字：搞笑！
群裡老師布置的踐行作業，讓曬照片和喊口號，看到老師發的秘笈和宣言，一度有種進入了傳銷組織的錯覺。
心想：傻不傻？既然花了錢那就先做吧。於是我就開始了寫心賞。
說實話我給老公寫的心賞是違心的，因為我對他有很多的怨恨。
於是，我問我的指導老師：「我是來成長自己的，又不是來巴結老公的，為什麼讓我給他寫心賞？我心不甘情不願！」
老師耐心地給我講了一堆，我只記得最後一句，她特別溫柔地說：「親愛的，聽話照做，好嗎？」她像媽媽一樣的包容給了我寫下去的勇氣。
第一天，我走到老公面前念心賞的時候，他在打遊戲，我像做賊似地深呼吸了整整三次，才抖著嗓音念了出來，念完轉身就走。
老公頭也沒抬，一點反應也沒有。
我就在心裡罵了他一句：「王八蛋，如果不是老師布置的作業我才懶得搭理你呢！」就這樣，在不情不願中，我寫了三個星期的心賞。
那天是周三，當鄭委老師講到看見對方的生命時，我的心好像突然被觸動了一下。
當晚，給老公寫心賞的時候，我心裡有種特別矛盾的說不出來的情緒。
當我拿著本子走向他，去給他念的時候，我的心突然像被什麼打開了一條縫，如曇花一現般迸出一些東西，這些莫名的感受讓我看見了老公，看見了他這個人，看見了他這個男人的艱難和不容易。
那晚，我是哽咽著給老公讀的心賞，讀完以後，我逃跑似的逃回了房間，放聲大哭，為這個男人的艱辛，也為我的不容易大哭。那天，我的心情是輕鬆的。
雖然經歷過那道光，不過我的「不甘心」和「為什麼」一直在伴隨著我，當我快要堅持不下去的時候，我就閉上眼睛回想那道光，回想當時的感受。在反覆和糾結中，就這樣我的心賞從6月20日堅持了下來。
看到LY心裡罵老公是「王八蛋」時，我想起了鄭委老師課上生動形象地描述了很多人的婚姻過著過著就成了苦情，女人看男人就是個王八蛋，男人看女人就是個神經病。
女人內心有個聲音：這個王八蛋，在戀愛時在剛結婚時對我多好，現在卻看不到我的辛苦付出，看不到我的不容易，連個好臉色都沒有，連個擁抱也沒有，連句好話都沒有……
而男人心裡也有個聲音：真是個神經病，多大點事，就無理取鬧；不高興的時候，說話也不行，不說話也不行，出門也不行，逗她還不行，就是神經病，到底讓我怎麼辦？……
於是，一個王八蛋和一個神經病在過日子，越過越苦。
這是為什麼呢？
也許LY之所以痛苦的癥結就在這三個字「不甘心」！
在7月19日的時候，我的朋友，也就是當初推薦愛與幸福公眾號給我的朋友，聽說7月25日在重慶小院有研討會，想讓我陪她一起去（她看我從開始學愛與幸福以後，這陣子狀態比較好）。
我好久沒有出過門了，有種想出去走走的想法就答應她了。
第一次參加這樣的研討會，挺好奇的，充滿了各種期待和疑問。
第一天的上午，我看到一位家人可能是被什麼觸動到了，趴在地上痛哭。我當時心裡挺排斥的，特別想上去把她給拉起來。
中午吃飯的時候，我和身邊的人說了這件事，她說：「你剛接觸不了解，可以那樣哭出來的人是多大的福氣，是幸運的事情。」我聽了更加覺得不可思議，當時我是不屑的。
做「愛的十步」的時候，剛開始我會忍不住想笑，可看別人都做得那麼認真，我就不好意思搗亂了。
我繼續去關注、去做的時候，神奇的事情發生了。
第一次，我從一個矮矮瘦瘦的大姐眼中，好像看到了我的嫂子。
那個在我印象裡只有嘮叨和埋怨的傻女人，那一刻我看到了她的心酸和不容易，我發現我有些疼惜她了，她大半輩子都在索愛卻不會愛，過得那麼的悽慘……
好像是冥冥中的安排，第二次跟我拉手鍊接的是謝勇老師。當我看到她眼中的溫暖時，我的腦中突然浮現出媽媽的樣子，浮現出那個整天受我氣的媽媽，我對她充滿了深深的怨和恨！
我怨她的情緒化，對家裡抱怨指責；
怨她不夠愛我；
怨她一輩子過得這麼痛苦，卻一直在說這是為了我和我哥；
我恨她不能聽我的話；
恨她還要我爸那個壞人；
恨她怎麼那麼傻！
突然間，我像掉進了一個黑洞，一個很深很深的黑洞，腦子一片空白，只知道哭，歇斯底裡地哭，哭得手腳顫抖，感覺像哭了一個世紀，被人扶起來後整個人是傻掉的，我不知道我怎麼了，為什麼會這樣……
這就是「看見」的巨大力量。通過他人的生命看見自己才是真正的看見。
看見的感覺沒法用語言來描述，更不受腦控制，而是心被觸動的那一刻的「恍然大悟」或者被雷劈了一下的感覺。
LY從小的經歷，內在藏著太多需要釋放的傷痛，這也是為什麼她一開始感受不到愛，也排斥情感連結的原因，她這次參加研討會是參加對了。
研討會就是讓學員先釋放傷痛或彌補缺失，唯有把垃圾倒掉一些，愛才能進入一些。
後來，我講了我的生命故事，我故意說得雲淡風輕，好像這些事都過去了，我接得住，我早就不讓這些事影響我了，我不需要別人的可憐。
雨瑋老師說，我對媽媽所有的怨恨來自於我對她深深的愛，我太愛她了，所以恨她，恨她為什麼不幸福，恨她為什麼一直不開心。
一直以來我都想用自己的力量扛起媽媽的幸福，扛起我想要的那個家，想讓她過上我認為該過上的生活。
可是，我太弱了，又不甘心，就一直折騰再折騰，變著法地折騰。
結婚後折騰老公，直到把自己的家庭折騰得支離破碎才被迫停了下來。
不甘心的我開始了尋找，想找到一個可以解救我的人。
比較幸運，我遇到了愛與幸福，它拉著我的手，抽絲剝繭，帶著我一點點看見真相，一點點靠近那個真實的自己，一點點地看見她，那個傻不拉幾不會愛卻特別渴望愛的小女孩，一遍遍地折騰只為想抓取一點點愛的傻女孩……
哭完以後，我感覺像變了魔法一樣，像倒掉了好多垃圾，胸口舒坦了好多。
雨瑋老師告訴我：一個人能容納的就這麼多，把垃圾倒掉才能讓愛進來。
我身後的李芸抱著我跟我說，「你的殼太硬了，慢慢地卸下你的殼吧，不管怎樣，我們都愛你。」這句話又讓我淚如雨下。
課間課後，身邊的家人們用他們愛的懷抱，愛的溫暖，慢慢地溫暖著我，讓我的心暫時安定了下來。
那兩天，我踏實了。也許，是因為我看見了什麼是愛，感受到了被愛才踏實了，心安了。
這一刻，指導老師的專業指導，可以讓你看到真正的真相。
我們相信這個時候愛開始注入LY的內心了，愛是化解一切問題的良藥。
這些真相也讓更多人看到：夫妻關係問題本質上是原生家庭的問題；夫妻所有的矛盾，是自己和父母關係的投射。
我們可以通過原生家庭的問題來探尋真相，卻不能把責任怪到原生家庭上，因為原生家庭的問題本質上是個人修養的問題。
改變原則中說到通過習學，不斷地提高個人的修養和素質，成為溫暖有力量的人，這是你成長的方向，請一定要牢記。
傾聽別人的生命故事讓我看到了更多的生命，體會到了原來每個生命都是那麼的美好和值得被愛，感覺我的心在慢慢變軟，那種感覺真的好神奇。
兩天的研討會結束後，我是帶著滿臉的笑容離開的。在去機場的路上，正好是我們小組的分組討論，菁京老師說我整個人都不一樣了，我只有一個感覺，那就是我是幸福的、開心的。
就這樣回到了家睡了一覺，第二天一起床就急匆匆去上班了。
忙忙碌碌的一上午過後，我好像被一根繩索拉著一樣重新拽向了另一邊，那種無力感，渾身像被抽乾了水份一樣。我不知道我怎麼了，有些沮喪地想：這個研討會給我的力量耗得也太快了。
我又開始被動了，就這樣耗到了工作忙完，科室的人都走了，我看時間還早，也不想回家，就葛優躺著玩手機。
刷到了研討群，老師布置了讓寫感受的作業，心想：閒著也是閒著，就寫吧，萬一老師能從中給我提供什麼有用的信息呢。
我就一邊寫一邊回想，神奇的事情發生了，我的力量回來了，那種感覺像變魔法一樣，我想了想也許這就是踐行的力量吧。
重新獲得了力量，我像小白兔一樣是蹦著回家的，回到家真的是看哪哪都是美好的。
晚上補周日的作業時，讓老公幫忙寫對我的評價。他寫完後我沒看，也不想看，就一個人傻樂著。
那一刻，我才體會到了我的開心快樂是建立在自己的身上，我的成長和幸福感來自於自己。
想想前一陣子的自己，披著改變自己的外衣想改變別人，被別人的一言一行所影響，靠改變別人來滿足自己的需要，怎麼會有真正的幸福呢，真正的幸福是自己給自己的。
也許，我還會在反覆中糾纏好長一段時間，也許現在的我還有殼，還有厚厚的偽裝，但是我有了信心和方向，有這麼多的愛的陪伴，還有這麼多有愛的人，終有一天，我會脫掉我的偽裝，打碎那個討厭的殼，拉出那個真實的小女孩，獲得真正的幸福。
太好了！LY能說出這樣的話，說明她認識到「改變永遠是自己」這個真理。
學習愛與幸福只有把「改變永遠是自己」堅持到位才算入門了，LY加油！
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