月經是每個女生都會經歷的生理過程，但是對於月經來的時候女性們會有各種各樣的煩惱，這些煩惱對於她們來說多少都有一些傷害。多數女生也可能不是很清楚為什麼月經期間會出現這樣的煩惱。比較常見的煩惱就是大姨媽來時乳房會脹痛，很多女性都對這個問題深感疑惑。
月經快來的時候為什麼乳房會脹痛？
這種脹痛是由月經前體內雌激素水平的變化導致的，多數女性在大姨媽來之前都會發生乳房腫脹，有的還可能會覺得疼，而有的可能也會在觸摸乳房時摸到大小不一的腫塊。這都是因為在大姨媽來之前的半個月左右，女性的卵巢開始排卵，雌激素分泌就會增加，隨之而來的是孕激素的分泌也會增加，這些激素通常都是作用於乳腺腺泡和導管後，這樣就會導致乳房脹痛或小疙瘩的出現。
當姨媽走後，體內的雌激素與孕激素的水平就會降低，這時乳房組織就能恢復正常狀態，乳房脹痛和其他不舒服的感覺也就隨之消失了。但需要注意的是，如果疼到影響了正常的生活，或者是疼痛的時間超過經期，就建議在姨媽走後的3~5天內，去乳腺外科找醫生檢查一下。
月經來時還有哪些症狀？
月經來時還可能會莫名其妙不開心，脾氣暴躁愛挑事兒，這樣的情緒波動也大多源於體內雌激素和孕激素水平的波動，這時就需要我們接納並積極應對。很多女性都會有這樣的體驗，來月經的時候就覺得心煩氣躁或憂傷，總是很容易就被一點小事激怒，也比較容易和別人槓起來。所以，知道這些的男士們，一定要記住別惹快來大姨媽或已經來了大姨媽的女性，因為她們就算想控制自己，有時也真的是控制不了。
月經來時可能會食慾暴增，來月經的時候，多數女性都會有食慾大得要吃下一頭大象的架勢。至於為什麼會出現這種情況，到現在還沒有特別好的解釋。當然，也有人說這是身體要為血崩做準備，積攢能量。聽起來倒挺像回事，但是誰知道呢？反正就是食慾增加了。只需要注意多吃點也沒有問題，但是要記得運動，不然體重又要增加了。
月經來時可能會腿腳浮腫，有些女性會出現小腿和腳踝的浮腫，通常腫的是雙側，但是這些疼痛是不會影響走路的。而且這種疼痛還會隨著月經周期的出現逐漸消失，這是正常的生理現象。但若是腿腳腫的是單側的，而且有明顯的疼痛，就一定不要大意，這可能是靜脈血栓在作祟，此時一定要找血管外科醫生看看。
月經來時可能會出現肚子不適的症狀，其中包括很多不同的表現，例如下腹部疼痛等，不同的女性在月經前可能會有不同的表現。這也是很多女性都有的煩惱，這種煩惱可是很不舒服的，這時要注意休息，適當的休息可以讓身體更舒服一點。
綜上所述，以上就是月經快來時乳房脹痛的原因，以及月經來時還會出現哪些症狀。不過，月經來之前身體會有這麼多變化也是有原因的。認真了解並嘗試著去接納這些問題，可以幫助女性朋友們更好地和姨媽相處，既來之則安之，也不要嫌棄大姨媽。雖然對於身體素質比較好的女性來說，來大姨媽不會有什麼明顯的不舒服症狀，但是為了身體的健康，還是需要多加注意，只有這樣我們才能擁有更健康的身體。