自卑心理,是愛情裡最毒的毒藥

在挽回時，很多人因為自信心不足甚至有自卑的情結，總覺得自己不好，前任一定不願和自己複合。

而這樣的一種感覺，又很容易讓自己失去行動力，不敢去爭取自己的幸福，變得越來越自卑，最後陷入惡性循環中。

挽回愛情時，想要打破這樣的惡性局面，你一定要有信心和勇敢戰勝自己的決心，才能成功繞開這個圈。

自信的女人擁有一種「光環效應」，全身上下都散發著獨特的吸引力。自信使她看上去神採奕奕、光彩奪目、明豔動人。

她總是揚著自信的頭，嘴角常掛著微笑，炯炯有神的雙目流動著光芒，這樣的女人，怎能不讓人心動！

或許，那就是以前的你。你也經常想念那個自信、活潑和積極向上的自己。

分手後，你愁容滿面，自怨自艾。

生活過得渾渾噩噩、有心無力；工作中無精打採、效率低下；疏於管理自己，也不願意經營朋友圈，身邊的朋友因為你的負能量而慢慢疏遠了你。

這樣糟糕的你，你自己都不喜歡，可想而知別人看到你時是什麼樣的心情。

有的人說，道理我都懂，可我就是做不到。

其實你不是做不到，而是你自己放任自己流淚，不願意做出改變。

總覺得改變太痛苦了，乾脆拖延著，等待他自己後悔回來，或是讓時間慢慢療傷帶走痛苦。

事實上，讓自己永無止境地沉浸在痛苦裡，那是對自己最大的不負責。

可以允許自己有一段悲傷的時間，給情緒找個出口，但是時間到了，就必須破釜沉舟，對自己狠心起來去做改變。

所謂「自助者天助」，說的就是自己幫助自己的人，天都會幫助她。

當你自己想要走出這個漩渦的時候，別人才會來幫你。如果你要裝睡，沒有人能叫得醒你。

連一篇文章都看不下去，一本書都看不完的你，憑什麼天天說要改變自己，改變人生？

說了一千次一萬次減肥瘦身美容，可嘴巴管不住，腿也邁不開，等到健身房的VIP卡到期了，才悔不當初。

大多數姑娘在感情裡產生的失落感，往往是因為自己沒有成為更好的自己，害怕失去後找不到更好的伴侶，更怕面對那一地雞毛的蒼白現實。

一個有目標、有遠見的女人，懂得為自己深謀遠慮，從而打上一場漂亮的翻身仗。

與其一直為自卑尋找藉口，不如學習戰勝自卑。

1、建立正確的認知：

良好的關係是建立在對等的位置上的，不是我一味地付出就能感動天感動地獲得對方的青睞，而是我們價值匹配，在一起能夠錦上添花，有個更加美好的未來。

記住：如果你比對方的價值低很多，你就要想辦法去拉升自己的價值。

愛不是同情、不是慈善，愛是相互吸引。良好的感情是雙方價值平等、勢均力敵。

2、先「自愛」才能「愛人」

心理學家武志紅在書裡曾經寫到，每個人在愛面前都是自卑的，徹底化解自卑，只有一個做法——相信自己值得愛。

渴望得到愛情垂青，要想擁有一段對等而健康的親密關係，最需要的是改變在愛情面前的不自信，消除自己的自卑感，要相信自己無論貧窮富裕，胖瘦美醜，都值得被愛。

一味隱藏自己，降低姿態，並不一定會得償所願。只有當你學會愛那個不完美的自己，你才能真正走進愛情。

畢竟，連自己不愛的人，又值得誰來愛呢？

當你懂得這些的時候你就會明白，一個人一生之中都要學會修煉自己的性情，當你性情變得好了，什麼都會好起來的。

一個失去自信的前任基本是完全不可能打動對方的。因為失去自信的人是沒有魅力的，我想沒有人會愛上一個絲毫沒有魅力的人。

自信，就是相信自己。挽回裡面的相信自己就是認為自己一定可以做到，可以成功。

如果你也有情感問題，可+再牽手，找到我，我來幫你。