帶著零食去旅行! 香蕉燕麥條

用香蕉和燕麥片做的小零食，好吃又簡單

By 年輕的心hxez 【豆果美食官方認證達人】

用料

即食麥片 200克葡萄乾 50克蔓越莓幹 20克麵粉 50克熟花生米 70克香蕉 2根

做法步驟

1、香蕉去皮

2、放入料理杯中打成香蕉泥

3、準備葡萄乾，蔓越莓和花生

4、花生用微波爐打熟，然後去除紅皮，再弄成小粒

5、葡萄乾和蔓越莓洗乾淨，用廚房紙巾吸一下水份，切成小粒

6、然後把葡萄乾，蔓越莓粒放入香蕉泥中，攪拌均勻

7、把花生米放入攪拌均勻

8、再放入即食燕麥片，攪拌均勻

9、最後放入麵粉拌均勻

10、烤盤中鋪上錫紙，把香蕉燕麥均勻的鋪在烤盤上，放入提前預熱好的烤箱中180度中層烤20分鐘

11、然後取出來切成長條，再翻到另一面，再放入200度的烤箱中，中層烤20分鐘，烤好後取出

12、成品

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