大家好,我是強子。現在對於很多年輕人來講,不愁吃穿,他們只會挑食。但是對於很多老人來講,是從苦日子過來的,見不得浪費食物,看到一些水果發黴了,或者剛剛過期的食物也不浪費,把水果切掉吃好的部分,那這樣是節約還是浪費呢?發黴的食物發黴了,切除後吃好的部分有危害嗎?
一 食物為什麼會發黴?
自然界中存在著很多微生物,一些腐敗的微生物會分解改變食物的外觀、氣味等,在食品中最常見的就是黴菌,黴菌生存能力很強,哪怕在不利於自身生長的環境中也能長期存在,一旦遇到合適的機會,就會大肆繁殖,尤其是夏季,溫度高,溼度大非常利於細菌繁殖。當我們看到食物表面出現發黴的時候,食物中已有大量的黴菌在其中生長繁殖了。各種微生物在食物中大量繁殖導致黴變的時候,還會產生有毒物質,容易食物中毒,出現嘔吐、腹瀉等症狀,還會產生致癌風險,黴菌中的黃麴黴素被世界衛生組織定為明確的致癌物。
二 那食物發黴了,切除後還能吃嗎?
現在很多父母見不得浪費,食物即便發黴了,也會把壞的部分切除,吃剩餘的部分,這樣是不可取的。已經發黴的食物不僅僅只有肉眼看到的黴變的部分有黴菌,只是因為發黴部分的菌絲已經完全成型了,看似並未受到影響的部分其實已經存在大量的黴菌,細胞毒素很有可能也在食物裡擴散了。很多食物中黴菌的毒素是展青黴素,展青黴的毒素會引起人體腸道功能紊亂,腎性水腫等病症,甚至可能致癌。所以,發黴的食物就算切除了發黴的部分,最好還是不要食用,身體健康才是最重要的。比如現在夏季有很多水果放不了2天就發黴了,就別吃了,扔了就扔了。
三 發黴的食物哪些更嚴重
水果中常見且值得擔心的真菌毒素有 2 種:展青黴產生的展青黴素和赭(zhe)麴黴毒素。
1.展青黴素(PAT)可以破壞腸道、損傷腎功能,又能汙染各種新鮮水果以及果汁,是一個普遍存在的危險分子。
2. 赭麴黴毒素 A(OTA)具有肝腎毒性,能汙染一小部分水果,比如葡萄及葡萄製品等(葡萄乾、葡萄汁、葡萄酒),此外無花果乾、杏乾等水果乾發生腐壞。
3.還有一種更嚴重的毒素----節菱孢黴菌毒素。多存在於腐壞的甘蔗中,比如看到跟著發黃髮黑了,就趕緊扔了,不僅是明確的致癌物,孕婦如果不小心吃了,可能導致胎兒畸形。
所以說當我們看到食物發黴了,不管壞的面積有多少一定要告訴家人,不要存在僥倖心理,或者覺得是浪費食物,一定要扔掉,不然真的會有危險。
今天說這些,明天見!